<此篇文章獻給所有對目標沒有毅力、不能堅持的朋友們>
記得有一天我在畫室裡正在畫畫，我的母親走進來問我一個問題——“你每一天都一個人在這個畫室裡畫畫，你怎麼有這麼大的毅力堅持呢？”我笑著說：“這跟毅力一點關係都沒有，我也沒感覺自己在堅持，在這裡，我只是感覺到了快樂。就是這樣的。” 就像我今天在培訓界做心靈財富訓練，一做就是十幾年一樣。有很多學員心疼我說，“教練，你太累了！你太有毅力了！
”其實都不是，是因為我感覺到快樂。每一次畢業禮上，當看到他們流著眼淚時；每一次的聚會上，聽到他們又有了許多新的收穫的佳訊時，我都感覺到無比的欣慰與快樂。其實這些年來，工作從體能上來說，確實很辛苦，一天從早晨要站到午夜，有的時候，吹口氣都能吹倒，但就是因為這份工作讓我感覺到了無比的價值與意義，帶給了我無限的力量與動力！我心是快樂的！所以從來都不覺得心累（人們不能堅持追求自己的夢想，都不是因為身體累，而是因為心累），不覺得自己是堅持了這麼多年，而是快樂了這麼多年！
有句話說得好，做好事也需要有福份。所以能夠幫助那麼多人穿越了事業與生活的瓶頸，這是難得的一份福份！我很珍惜，雖然我不是一個完人，也不是一個上帝，但確實能做一些有意義於人們的事情，難得的福份哪！這份意義，這份福份，哪能不去執著呢？快樂的執著、喜悅的執著、幸福的執著！ 所以有人問我如何去堅持，如何擁有毅力？其實所有我們認為的有毅力、能堅持的人們，都不是毅力和堅持的本身，而是對他所做的事情內在充滿了無比的意義和價值。更從其中感覺到意義和價值所帶來的快樂和滿足。
我們沒有堅持自己的目標，是因為我們對自己的目標沒有找到那份快樂的感覺、那個充滿意義與價值的成就感。我們還沒有堅信，那一切必將到來。人類的本性都是追求快樂、逃離痛苦的。所以要教大家一個既簡單又實效的提升此方面的方法，這也是我在以後的部落格當中要展開的一個新的心靈財富提升的秘密系統。 很多人都只會設定目標，也有很多人只會教人設定目標，如果只是這些，那是遠遠不夠的，甚至是錯誤的。
因為無論自己還是別人幫你設定的目標，每一次的失敗都會加深你對自己的挫敗感、一次打擊、一次失落、一次更深的自我否定，這會令我們的內在自我心象（以後我會專門講什麼是“自我心象”）烙下“我不行”“不可能”“我做不到”的痕跡，更會加深我們下一次的慌亂與無力感，令我們更多的自我懷疑，更加容易動搖我們的信念。
這樣我們的內心就會有一種恐懼和痛苦的感覺，因為我們人類的本性是逃離痛苦的，所以我們就會感覺很累，從而不自覺的縮小、改變或是放棄這個目標。所以我們要想盡一切辦法，把我們的目標與快樂聯絡在一起。因為人的本性是追求快樂的，只要你感覺快樂的事，我們都會去執著、去痴迷、去追求！比如說，我們去唱卡拉OK、去蹦迪、去旅遊、去渡假、去做你自己感覺到非常快樂的事情，都會覺得時間過得很快，都不會覺得自己是在堅持，甚至還感覺到時間太短，過得太快。所以下面我就要教大家一個很好用的方法，不過你要每天刻苦一分鐘，連續21天——如果這一點你都做不到，那你就完了！不過我敢保證，你會覺得這一分鐘堅持得很快樂。
方法： 設定目標，這是前提，但你要去訓練自己，不是想著這個乾枯的目標本身，而是想象你達成目標後的所得到的好處。如，你想考大學，就想象上大學時，有父母開心時的場景，有得到尊嚴的場景，在大學校園中戀愛的場景，得到社會更高認同的場景，在大學的球場上運動的場景，等等。如，你想賺錢，根本不要想錢數的本身，而是想象你已經擁有了那筆錢，去消費時的場景，比如說買漂亮的衣服，吃可口的美味，住漂亮的房子，開漂亮的車，去世界各地美麗的地方旅遊的場景，等等。不管你設定人生、事業、工作、家庭等等目標，以此法類推，即可。
只要你能夠想到你的目標能給你帶來背後的好處，就盡全力的運用你的想象力把它在心裡面完全想象它已經達成的場景。這個方式叫做心靈財富內模擬，也叫成功預演（以後我會詳細的講解“成功預演”的巨大威力和奇蹟）。不過這都不重要，重要的是，你按照這個方法去做，你就會不知不覺的增長了所謂的毅力和堅持力。 永遠記住：興趣是成功的一大半！要對你的目標充滿了興趣與熱愛！與喜悅和快樂緊緊的聯絡在一起，你不堅持都難！因為這是人的本性。每個人的本性都是一樣的。 今天的關鍵點是： 興趣！興趣！興趣！ 興趣是成功的一大半！ 把你的目標與興趣緊緊的在心裡聯絡在一起！ 毅力 = 夢想 + 興趣！ 加油吧！這個方法已經幫助了成千上萬的人成功！！！
<此篇文章獻給所有對目標沒有毅力、不能堅持的朋友們>
記得有一天我在畫室裡正在畫畫，我的母親走進來問我一個問題——“你每一天都一個人在這個畫室裡畫畫，你怎麼有這麼大的毅力堅持呢？”我笑著說：“這跟毅力一點關係都沒有，我也沒感覺自己在堅持，在這裡，我只是感覺到了快樂。就是這樣的。” 就像我今天在培訓界做心靈財富訓練，一做就是十幾年一樣。有很多學員心疼我說，“教練，你太累了！你太有毅力了！
”其實都不是，是因為我感覺到快樂。每一次畢業禮上，當看到他們流著眼淚時；每一次的聚會上，聽到他們又有了許多新的收穫的佳訊時，我都感覺到無比的欣慰與快樂。其實這些年來，工作從體能上來說，確實很辛苦，一天從早晨要站到午夜，有的時候，吹口氣都能吹倒，但就是因為這份工作讓我感覺到了無比的價值與意義，帶給了我無限的力量與動力！我心是快樂的！所以從來都不覺得心累（人們不能堅持追求自己的夢想，都不是因為身體累，而是因為心累），不覺得自己是堅持了這麼多年，而是快樂了這麼多年！
有句話說得好，做好事也需要有福份。所以能夠幫助那麼多人穿越了事業與生活的瓶頸，這是難得的一份福份！我很珍惜，雖然我不是一個完人，也不是一個上帝，但確實能做一些有意義於人們的事情，難得的福份哪！這份意義，這份福份，哪能不去執著呢？快樂的執著、喜悅的執著、幸福的執著！ 所以有人問我如何去堅持，如何擁有毅力？其實所有我們認為的有毅力、能堅持的人們，都不是毅力和堅持的本身，而是對他所做的事情內在充滿了無比的意義和價值。更從其中感覺到意義和價值所帶來的快樂和滿足。
我們沒有堅持自己的目標，是因為我們對自己的目標沒有找到那份快樂的感覺、那個充滿意義與價值的成就感。我們還沒有堅信，那一切必將到來。人類的本性都是追求快樂、逃離痛苦的。所以要教大家一個既簡單又實效的提升此方面的方法，這也是我在以後的部落格當中要展開的一個新的心靈財富提升的秘密系統。 很多人都只會設定目標，也有很多人只會教人設定目標，如果只是這些，那是遠遠不夠的，甚至是錯誤的。
因為無論自己還是別人幫你設定的目標，每一次的失敗都會加深你對自己的挫敗感、一次打擊、一次失落、一次更深的自我否定，這會令我們的內在自我心象（以後我會專門講什麼是“自我心象”）烙下“我不行”“不可能”“我做不到”的痕跡，更會加深我們下一次的慌亂與無力感，令我們更多的自我懷疑，更加容易動搖我們的信念。
這樣我們的內心就會有一種恐懼和痛苦的感覺，因為我們人類的本性是逃離痛苦的，所以我們就會感覺很累，從而不自覺的縮小、改變或是放棄這個目標。所以我們要想盡一切辦法，把我們的目標與快樂聯絡在一起。因為人的本性是追求快樂的，只要你感覺快樂的事，我們都會去執著、去痴迷、去追求！比如說，我們去唱卡拉OK、去蹦迪、去旅遊、去渡假、去做你自己感覺到非常快樂的事情，都會覺得時間過得很快，都不會覺得自己是在堅持，甚至還感覺到時間太短，過得太快。所以下面我就要教大家一個很好用的方法，不過你要每天刻苦一分鐘，連續21天——如果這一點你都做不到，那你就完了！不過我敢保證，你會覺得這一分鐘堅持得很快樂。
方法： 設定目標，這是前提，但你要去訓練自己，不是想著這個乾枯的目標本身，而是想象你達成目標後的所得到的好處。如，你想考大學，就想象上大學時，有父母開心時的場景，有得到尊嚴的場景，在大學校園中戀愛的場景，得到社會更高認同的場景，在大學的球場上運動的場景，等等。如，你想賺錢，根本不要想錢數的本身，而是想象你已經擁有了那筆錢，去消費時的場景，比如說買漂亮的衣服，吃可口的美味，住漂亮的房子，開漂亮的車，去世界各地美麗的地方旅遊的場景，等等。不管你設定人生、事業、工作、家庭等等目標，以此法類推，即可。
只要你能夠想到你的目標能給你帶來背後的好處，就盡全力的運用你的想象力把它在心裡面完全想象它已經達成的場景。這個方式叫做心靈財富內模擬，也叫成功預演（以後我會詳細的講解“成功預演”的巨大威力和奇蹟）。不過這都不重要，重要的是，你按照這個方法去做，你就會不知不覺的增長了所謂的毅力和堅持力。 永遠記住：興趣是成功的一大半！要對你的目標充滿了興趣與熱愛！與喜悅和快樂緊緊的聯絡在一起，你不堅持都難！因為這是人的本性。每個人的本性都是一樣的。 今天的關鍵點是： 興趣！興趣！興趣！ 興趣是成功的一大半！ 把你的目標與興趣緊緊的在心裡聯絡在一起！ 毅力 = 夢想 + 興趣！ 加油吧！這個方法已經幫助了成千上萬的人成功！！！