五臟六腑是持生命活動不可缺少的器官，在人體中身兼數職，共同來保證身體的健康。但由於日常生活中養成的一些壞習慣，身體重要的器官正在受到損傷，特別是脆弱的肝臟。
喝酒是最傷肝的事情，但是生活中不少人都有喝酒的習慣。最後，肝臟難免都會受到損傷。那麼，怎樣才能知道自己肝是否健康呢？不妨看看睡覺時身體有沒有這些表現。肝不好的人，睡覺時會有這3種症狀，別大意，平時多留意觀察，以免病情惡化。
症狀一：半夜疼痛
一個健康的人，睡眠質量時非常好的，並且也不會出現半夜驚醒或是失眠的情況。當睡到半夜時，因為肝臟部位疼痛而醒來，疼痛難忍，無法入睡，那麼需要多想一步，是不是肝臟出現了什麼問題，比如說患上了肝膽結石，這種疾病常常在半夜發作。若是有此症狀的建議及時去醫院檢查，以免耽誤病情的治療，到時候後悔都來不及。
症狀二：盜汗
天氣炎熱或是發燒，出現流汗的情況是非常正常的，但一個健康的人或是天氣涼爽的情況下，半夜醒來也會出現大汗淋漓的情況，尤其是手心、足部等部位，中醫上將這種情況稱之為“盜汗”，是由於肝陰虛所致，肝陰虛會導致汗液無法內斂。因此，當身體突然出汗較多，需要考慮肝臟問題。
症狀三：抽筋
很多人睡覺睡到半夜會因為抽筋而疼醒，當提到腿抽筋，很多人的第一反應是身體缺鈣了，缺鈣的確會引起抽筋，但也並非僅此而已。肝主筋，當身體經脈功能出現異常，同樣也需要考慮是否是肝臟受損引起的。最好的辦法是及時看醫生，並且平時要多注意護肝，吃一些補肝護肝的食物。
五臟六腑是持生命活動不可缺少的器官，在人體中身兼數職，共同來保證身體的健康。但由於日常生活中養成的一些壞習慣，身體重要的器官正在受到損傷，特別是脆弱的肝臟。
喝酒是最傷肝的事情，但是生活中不少人都有喝酒的習慣。最後，肝臟難免都會受到損傷。那麼，怎樣才能知道自己肝是否健康呢？不妨看看睡覺時身體有沒有這些表現。肝不好的人，睡覺時會有這3種症狀，別大意，平時多留意觀察，以免病情惡化。
症狀一：半夜疼痛
一個健康的人，睡眠質量時非常好的，並且也不會出現半夜驚醒或是失眠的情況。當睡到半夜時，因為肝臟部位疼痛而醒來，疼痛難忍，無法入睡，那麼需要多想一步，是不是肝臟出現了什麼問題，比如說患上了肝膽結石，這種疾病常常在半夜發作。若是有此症狀的建議及時去醫院檢查，以免耽誤病情的治療，到時候後悔都來不及。
症狀二：盜汗
天氣炎熱或是發燒，出現流汗的情況是非常正常的，但一個健康的人或是天氣涼爽的情況下，半夜醒來也會出現大汗淋漓的情況，尤其是手心、足部等部位，中醫上將這種情況稱之為“盜汗”，是由於肝陰虛所致，肝陰虛會導致汗液無法內斂。因此，當身體突然出汗較多，需要考慮肝臟問題。
症狀三：抽筋
很多人睡覺睡到半夜會因為抽筋而疼醒，當提到腿抽筋，很多人的第一反應是身體缺鈣了，缺鈣的確會引起抽筋，但也並非僅此而已。肝主筋，當身體經脈功能出現異常，同樣也需要考慮是否是肝臟受損引起的。最好的辦法是及時看醫生，並且平時要多注意護肝，吃一些補肝護肝的食物。