這個問題真的是隨著時代的變遷進展，越來越普遍和突出的一個問題。

隨著中國跑步進入老齡化社會，60歲以上的老人數量快速增多，獨居、孤寡的“空巢老人”也正以前所未有的速度增長。

“空巢老人”，一般是指子女離家後的中老年人。隨著社會老齡化程度的加深，空巢老人越來越多，已經成為一個不容忽視的社會問題。隨著中國經濟的發展，老齡化問題日益突出，其中“空巢老人”現象尤其引人關注。

根據全國老齡委公佈的《中國城市居家養老服務研究》報告，目前中國城市老年人空巢家庭(包括獨居)的比例已達49.7%，與2000年相比，提高了7.7個百分點。大中城市的老年人空巢家庭(包括獨居)比例更高，達到56.1%，其中獨居老年人佔12.1%，與配偶同住的佔44%。

當在一起生活的子女因為求學、工作、結婚等原因離開家的時候，就容易引發獨守在家的“空巢”老人一系列的心理失調的症狀。其中，空巢老人最容易患上老年抑鬱症。家裡靜悄悄，沒有一點生氣，空巢老人有心裡話沒處訴說，有時間沒事可打發。這樣的老人很容易出現抑鬱症狀：感到孤獨、精神寂寞、覺得生活沒意思、經常回想往事、悲觀厭世。有的老人甚至會產生自殺行為。

如何解決好“空巢老人”的問題？

首先，要儘早建立和健全養老保險制度。中國養老保險制度的重要性在於：建立完善的養老社會保障體系，為廣大參保職工和離退休人員提供適當水平的基本生活保障；它是國有企業改革和經濟結構調整的迫切需要；有利於改善居民對改革的心理預期，增加即期消費，促進中國經濟的持續、快速增長；是應對人口老齡化的需要。

其次，要讓老年人融入充滿活力的經濟社會生活，充分發揮老年人力資源優勢的作用，並認識老年的價值，愉快安度晚年。

再次，要儘快並認真建立農村養老制度，推廣實施社會基本養老不僅在城市，即使在農村也日顯其重要與緊迫。未來的中國養老問題，難點在農村，重點也在農村。還要積極推進社群養老建設，發揮社群養老功能。

最後，積極發展老齡產業，開拓老年消費市場。根據老年人口的特殊需求推動老齡產業發展。所謂老齡產業，就是指由老年消費市場需求增長帶動而形成的特色產業，它包括所有有關滿足老年人特殊需求的商品生產、銷售和服務等經濟活動。

其實無論是從心理還是身體方面，老年人照顧自己還是有一定困難的。尤其，“空巢老人”--這個似乎被我們經常忽視的新群體，更應該得到家人和社會的溫暖和關愛。

老人一個人在家肯定會很寂寞的。以前六零後七零後當時響應國家計劃生育政策，一對夫婦只有一個孩子，孩子們都已經結婚生子，在不同的地方發展事業，和父母生活在一起的日子少之又少。目前父母們已經進入老齡化階段，造成了空巢老人的社會現象。老人們在精神生活上非常寂寞，在物質生活上也需要孩子的幫助。老人只有一個孩子，自己再苦再累都不會給孩子叫苦。因為孩子們肩上擔子太重了。所以希望國家出臺和當時計劃生育政策相對應的政策，實實在在解決目前獨生子女父母老齡化問題。