1、要建立嚴格的作息制度。家長要為孩子制訂科學的作息時間表，對起床、就寢、吃飯、做功課、自由活動、做家務的時間都要做出具體的規定，並要嚴格要求，嚴格訓練，使孩子養成按照時間表作息的習慣。

2、訓練孩子迅速進入學習狀態。許多孩子在學習開始時，總要收拾書桌，整理書包，把書拿出來，放進去，再拿出來，再放進入，浪費很多的學習時間。因此，家長要讓孩子遵循一條原則：立刻開始學習，不要拖拖拉拉，一般來說，如果孩子能習慣於毫不遲疑地投入學習，往往會覺得時間過得快，不但學習效率高，還會產生輕鬆愉快的感覺，使孩子更樂意泥塑。另外，要使孩子的生活條理化，如學習用品放置條理化，日常生活用品擺置固定化等，幫助孩子養成做事有條有理的習慣。這樣，浪費的時間會大大減少。

3、讓孩子養成全神貫注的學習習慣。學習經常中斷，或拖拖沓沓，既浪費時間，雙影響學習效率。因此，在孩子的學習過程中，家長不要輕易打擾，不要隨意叫正在學習中的孩子去買東西、倒垃圾、看電視等，努力讓孩子養成學習時全神貫注的好習慣。

怎樣提高10歲孩子的時間觀念呢？我認為還是要給孩子制定一個學習計劃，最好設定好時間段，幾點學習，幾點適當運動，這些都要制定好。然後還可以從網上買個沙漏什麼的來督促孩子，讓孩子能更好地利用好自己的時間。