口罩、維生素、灑水車、鵪鶉蛋、水1

首先是口罩，口罩是一個很好的工具，戴在臉上，可以有效減小對於和柳絮的接觸。能夠減小過敏的可能。

其二是在生活中要多吃些新鮮蔬菜，補充各種的維生素，還可以吃一些鵪鶉蛋，能夠提高自身的免疫能力。提高對於柳絮過敏的可能。

其三對於街道上可以用灑水車往街道上撒一些水，這樣可以避免柳絮接觸地面後在飄起，這是一個比較好的方法。

平時多喝些水，這樣會減少喉嚨的不舒適感，能夠有效避免有喉嚨引起的不適而造成的過敏症狀。

最後的話在家裡開窗戶要拉下窗紗，避免柳絮飛進家裡。

春天到了，花兒開了，柳兒綠了，我們帶著小寶出門玩。但是柳樹上的柳絮總是會飄進寶寶的鼻子裡、口腔裡。

所以我們帶寶寶出門需要全面武裝，出門必備裝束是戴口罩、戴眼鏡、穿外套，小寶寶可以戴帽子；第二點，最好不要在室外晾衣，尤其是小寶寶的溼衣服，很可能就會沾染上柳絮；

第三點，外出回家要及時清洗鼻腔，如果是患有過敏性鼻炎或是花粉柳絮敏感者，每天最好清洗鼻腔2-3次，確保因柳絮導致疾病發生；

最後，要多吃生薑。烹飪時，可以在菜餚中多放些生薑，能夠幫助我們減輕因過敏導致的身體炎症。