1、瞭解灌膚的功效

在做灌膚之前一定先充分了解灌膚的功效，和該適合的面板年齡。不要盲目的看到別人做，自己也跟著做。灌膚只適合成年面板，缺水和有痘痘的面板。若是敏感性面板不建議做灌膚。

2、配備專業工具

灌膚需要用到專業面部刮痧板，同時開啟毛孔時，還需要用到噴霧器。這些東西部貴，也挺好配置的。做灌膚前先要配備好這些專業的護膚工具。

3、先清潔面部面板

灌膚的過程，第一步先清潔面部。如果化了妝，先卸妝，妝卸好後，再用洗面奶徹底的把面部清洗乾淨。如果面板很油的美女，可以用兩次洗面奶，清潔的更徹底。

4、熱噴開啟毛孔

再用噴霧器噴臉，噴霧器分為冷噴和熱噴。通常冷噴是用在夏季。可是做灌膚，無論是夏季還其他季節，只可以用熱噴。因為只有熱噴才可以徹底開啟毛孔。

5、用大量乳液按摩

等面板的毛孔徹底開啟後，就給面板塗上大量乳液。乳液就選用你自己平時使用的乳液就可以了。再在臉上按摩，讓乳液稍微吸收一點。注意按摩手法要溫柔!

6、做面部刮痧處理

接下來就要用到面部刮痧板了，刮痧板要先消毒。方法很簡單，直接把刮痧板放在微波爐中轉兩分鐘即可。再在臉上就著大量的乳液進行按摩，讓乳液全部吸收進去。

7、最後的面板護理

最後，被吸收是乳液還是會有一些附在臉上的。這時再用清水洗掉，不需要再用洗面奶了。輕輕的用清水洗掉就行。洗完臉後，再塗上基礎護理的一整套護膚品就可以了，整個灌膚過程就完成了。