老人家聽力衰退的話建議還是儘早干預，不然聽力損失時間久了會導致言語解析度下降，如果言語解析度下降的多了再幹預的話可能佩戴助聽器的效果沒有那麼顯著。

聽力衰減是人體的一種正常器官衰老，就像年老體力下降一個道理。

老年人按常說的注意生活規律，勤動身體勤用腦，避免在嘈雜的環境中，達到保護聽力的目的。

老年人要保護自己的聽力，在日常生活中需注意以下5點：1、避噪音如果老年人較長時間接觸噪音，會使本來開始衰退的聽覺更容易疲勞，內耳的微細血管常處痙復攣狀態，使內耳供血不足，聽力就會迅速減退，甚至發生噪音性耳聾。所以，老年人應儘量減少噪音對聽力的干擾。2、戒挖耳老年人喜歡用耳勺、火柴棒等挖耳朵。這是由於老年人的生理性血液迴圈減弱，耳道內分泌物減少，產生乾裂感，有時感到奇癢，不堪忍受，透過掏耳刺激後，可以製得到暫時緩解。但是這樣做容易碰傷耳道引起感染、發炎，甚至弄壞鼓膜。科學的方法是耳道奇癢難忍時，用棉籤浸入少許酒精或甘油，輕拭耳道。也可內服維生素E、C和魚肝油，內耳發癢就可得到緩解。3、謹慎用藥人到老年，疾病較多，老年人常常使用抗生素，但需要注意的是，使用鏈黴素、慶大黴素、卡那黴素等抗生素，不要一次過量，或者服用時間過長，可與其它藥物交zd替使用，也可換用中藥治療。老人一但出現聽力下降，建議儘快就醫，早發現、早治療，如治療效果不理想，應儘早進行助聽器干預。如需佩戴助聽器，請在專業助聽器驗配中心由助聽器驗配師進行驗配，切忌隨意購買佩戴助聽器，否則會進一步損傷殘餘聽力。

耳聾是老年人心理健康的最殘酷的殺手之一。隨著年齡的增加，聽神經逐漸衰退，形成老年性感音神經性耳聾，致使老年人還怕與家人或朋友做交流，嚴重影響老年人的身心健康。雖然老年人的聽力下降是一種自然規律，但是採取一些預防措施可以延緩耳聾的發生和發展。

一、良好的生活習慣和規律休息戒除嗜煙和酗酒等不良習慣，如煙中的尼古丁及慢性酒精中毒，可直接損害聽骨、聽細胞及神經中樞，菸酒均可誘發腦血管的舒、縮紊亂，造成耳內供血不足，誘發聽力下降。老年人時間雖然充裕，但仍要有一個合理的安排，吃飯、就寢、起床等要規律，避免過度勞累。

二、健康的飲食習慣老年人飲食中要儘量減少飽和脂肪酸（動物脂肪除魚類外多為飽和脂肪酸）及反式脂肪酸（市場上多數糕點類用此類脂肪製作）的攝入；適量維生素（蔬菜水果含量較多）、蛋白質（蛋、奶、瘦肉等），對於年齡大於60歲的人要注意維生素B12、維生素D及鈣的補充。

三、慎用耳毒性藥物老年人一定慎用有損聽損聽神經的毒性藥物，如鏈黴素、慶大黴素、卡那黴素、新黴素等，水楊酸的製劑也應慎用，尤其是那些患有高血壓、心臟病的老年患者，用藥時考慮藥物對聽力的影響，避免聽力快速下降。

四、減少噪聲接觸在長期的噪聲喧譁的刺激下，聽覺器官長時間處於興奮狀態，促使聽覺功能極度緊張疲勞，這樣年長月久的持續下去，易使聽神經細胞僵化萎縮，聽力下降。

五、堅持加強體育鍛煉適當進行體育活動，經常跑步、舞劍、打太極拳等，增強周身血液迴圈，改善內耳的營養供應。

老人家聽力衰退的話建議還是儘早干預，不然聽力損失時間久了會導致言語解析度下降，如果言語解析度下降的多了再幹預的話可能佩戴助聽器的效果沒有那麼顯著。

聽力衰減是人體的一種正常器官衰老，就像年老體力下降一個道理。

老年人按常說的注意生活規律，勤動身體勤用腦，避免在嘈雜的環境中，達到保護聽力的目的。

　1、避噪音

　　如果老年人較長時間接觸噪音，會使本來開始衰退的聽覺更容易疲勞，內耳的微細血管常處痙攣狀態，使內耳供血不足，聽力就會迅速減退，甚至發生噪音性耳聾。所以，老年人應儘量減少噪音對聽力的干擾。

　　2、戒挖耳

　　老年人喜歡用耳勺、火柴棒等挖耳朵。這是由於老年人的生理性血液迴圈減弱，耳道內分泌物減少，產生乾裂感，有時感到奇癢，不堪忍受，透過掏耳刺激後，可以得到暫時緩解。但是這樣做容易碰傷耳道引起感染、發炎，甚至弄壞鼓膜。科學的方法是耳道奇癢難忍時，用棉籤浸入少許酒精或甘油，輕拭耳道。也可內服維生素E、C和魚肝油，內耳發癢就可得到緩解。

　　3、謹慎用藥

　　人到老年，疾病較多，老年人常常使用抗生素，但需要注意的是，使用鏈黴素、慶大黴素、卡那黴素等抗生素，不要一次過量，或者服用時間過長，可與其它藥物交替使用，也可換用中藥治療。