願所有人喜歡自己，實際上用文字表示叫，“社會的認可度”，誰都希望社會的認可度高一點，這是很正常的，但是在社會中能獲得很高的認可度實際上很難得的，具體分析一下：1、父母的認可，這個就很難，很多父母擺出一副天下老子第一不了，在家怎麼也得老子第一，所以玩命的維護自己在家庭中第一的地位，一旦遇事有分歧，你就要無條件的服從他，要不他就不認可你了。2、兄弟姐妹之間，互相瞭解的透透的，你有什麼缺點都他比你自己瞭解的還透徹，還有一般人注重的就是別人的缺點，所以叫兄弟姐妹認可也是很難的。急了他會把你小時候上房淘氣的事拿出來說，已達到不認可你的目的。3、朋友的認可，一個人能有幾個真正的朋友哪？沒事的時候，有小事的時候，都是很仗義的，他求你辦事的時候，說的更仗義，但是一旦到了關鍵時刻，把刀插在朋友的肋上，是一般人的通常做法。朋友假認可的多，到時候翻臉就不認可你了。4、同學、同事的認可，這個更是難上加難了，同行是冤家，同學之間的競爭更激烈！你想一下，競爭對手能認可你嗎？不給你下絆，就是好的了。。。。那麼誰能認可你哪？，不認識的人倒是有可能公正的認可你的。。。還有如果你是一個好人就更沒人認可你了，因為和你在一起，你是好人，那他就一定是壞人了，這是一個有點哲理的論斷。可以仔細想想。事實就是這麼個事。。。所以不要一味的追求得到別人的認可或別人喜歡。在一定程度上，走自己的路，叫別人說去吧！

小編寫這個題目是有問題的。抑鬱症患者實際次我是沒有良知和意識的。別人喜歡與不喜歡，理解也不理解，實際對他來說是沒有什麼意義。他更關注的是他自身在社會當中的價值觀的一種體現。至於誰喜歡他不喜歡他他根本不去介入和理解。我只希望和大家公平相處，和睦相處。實際更多的得抑鬱者得到了都是非，平等的對待。我在這裡可以公開的說明一句能得抑鬱症著。基本上都是好人善良的能夠容忍的而且有寬大的包容心生活當中也不自私，但凡有一點自私或者善於欺騙，都不會得抑鬱症，所以說抑鬱症和誰喜歡與不喜歡，是沒有關係的。，所能體現的是人與人平等的尊重和城市這個是有關聯的。，小編不懂事兒，就不要提這種幼稚的問題。體現不出你的文化水平。

這是兩件事情。第一件事是抑鬱症，第二件事的這種心理。兩件事互為因果。個人認為抑鬱症各種症狀突出明顯的話就必須先就醫看病吃藥，因為抑鬱就是會有不正確的思維，不治療的話也就不可能改善不良的思維。抑鬱症病情好轉後可以透過看書閱讀等方法樹立自信，知道每個人不可能讓所有人喜歡，應在交往中自強自信活出自我，可以輔以心理諮詢等方式逐步改善。

抑鬱症病人是完美主義者，而完美是美的敵人，所以他們很糾結，又因為他們自己缺乏自信，總覺得自己做的不夠好（完美），還有這些病人有自己的做人做事的標準（他們很善良很感性不願意傷害任何人）他們都是性情中人，非黑即白，

從我自己的情況來看，我也是位患者，同樣我也是位剛畢業的醫學生，並不是要每個人都喜歡自己，而是容易被否定情緒所打倒，希望被理解，被予以關愛，被肯定時情緒會好一點。

首先我抑鬱症的時候沒有出現這種狀況，所以一時無法答起，但是回想起來，自卑是有的。

我後來明白，之所以抑鬱，是在某件事情上太害怕失敗，所以以目的為導向，要求自己一定要做到，可是這怎麼可能呢？咱雖然是完美主義者，卻不一定有個完美的人生，有時候做不到就說做不到，何必勉強自己？

心理不急著改變，如果你要改變，證明你已經意識到這樣的心理是有問題的，具體問題是什麼呢？是你覺得自己對別人付出太多而得不到回報，還是自己這樣太病態了和別人比起來不同（分主觀和客觀），還是什麼別的？要搞清楚自己的動因是什麼，然後才能明白的做一件事，我的存在並不是要為大家服務的，相反我是為我自己活著，胡適先生說，與其說犧牲自己的自由去爭取國家的自由，不如說爭取自己的自由便是爭取國家的自由。一個人只有自己人格獨立了，成為一個對自己負責的人了，才能夠有能力更好地對待他人，要樹立這種正確的意識，從深層次的反思挖掘自己的動因。