乒乓球發展至今，握拍有兩種，一種是橫握球拍，另一種是直握球拍，這兩種握拍方法各有優缺點，並沒有優劣之分。

在專業隊裡面，為了更好出成績，運動員大部分都是橫握球拍，雖然也有直拍選手，但是隨著乒乓球的發展和改革，直拍運動員已經越來越少了，現在的專業隊裡百分之98都是橫拍選手，所以從專業隊的角度來講橫拍更容易出成績。

相比橫拍，直拍的優勢在於靈巧和控制，手腕比較靈活，所以優勢在於發球和小球的控制。直板後面的三個手指非常微妙，可以控制拍型又穩又靈活，你在挑打短球的時候就可以非常明顯的感覺到後面三個手指的發力。還有就是直拍在發球上有明顯的優勢，因為能充分使用手腕的力量，而且手腕內曲的幅度也比橫拍要大，這樣發出來的球旋轉會更強。

當然直拍也是有缺陷的，直拍的弱點就是反手位，在專業隊裡面，直拍選手的反手技術基本上都是直拍橫打，但是除了王皓以外，沒有任何一名直拍選手的直拍橫打技術能超越王皓，即使是現在的許昕和黃鎮廷也不行。在專業隊裡面，反手不用直拍橫打使用推擋的無疑只有捱打的份，因為專業隊發力水平高，特別是橫拍選手正反手弧圈技術了得，兩面進攻會給直拍推擋打法造成單方面捱打的局面，這也是傳統直拍打法走不遠的原因之一。

當直拍選手放棄了推擋技術選擇了直拍橫打技術，由於握拍的原因並不能使力量完整地發揮出來，面對著橫拍兩面強力弧圈的攻勢，直拍還是擺脫不了捱打的局面，拼力量，直拍先天不足，拼控制，改無機，改大球，改新材料大大削弱了直拍的優勢，一個先天不足，後天遭削弱的直拍打法，哪能走遠？即使是當打之年的許昕也是憑藉著自身左手優勢以及身高臂長才使直拍得以傳承下來，但是從許昕並不能把直拍的細膩打出來，反而把直拍打得跟橫拍無差別，這也是專業隊裡無可奈何的選擇。

但是在業餘圈裡面，直拍卻充滿著生機，畢竟對於業餘球友來說，步伐沒有專業隊靈巧，力量沒有專業隊大，體能也不如專業隊，所以在業餘界裡面，能控制對方調動對方就已經佔據了主導優勢，如此一來，直拍的優勢就發揮出來了。

相反，在專業隊裡橫拍有著明顯的優勢，雖然在發球上橫拍不能跟直拍比，但是橫拍的優勢在於它能夠完全把運動員的力量發揮出來，以前小球時代就比智慧比靈巧，現在大球時代就是比力量，橫拍兩面弧圈打法，大開大合，在上旋球的處理上要比直拍更為流暢，要旋轉有旋轉要速度有速度，而且反手位也不存在直拍這樣的缺陷，而且護檯面積也比直拍要大，相比直拍來說，更有發展的潛力。

雖然在專業隊裡橫拍很吃香，但是在業餘界裡並不是這樣，如果在業餘界裡橫拍能夠感覺很吃香，那麼那個人的基本功一定非常紮實，如果基本功不紮實，在業餘界裡，橫拍還是很難做到跟直拍一樣細膩，被直拍死死控制的橫拍大有人在。所以要想用橫拍打出一片天，苦練基本功才是王道。

乒乓球誕生至今已經一個多世紀，根據握拍方式，乒乓球大致可分為直板和橫板兩種打法，也即球迷口中俗稱的“小刀”和“大刀”。直板打法是指選手拇指和食指在前，其餘三個手指頂在底板另一面。橫板握法則是透過中指、無名指、小指自然彎曲握住拍柄，大拇指在球拍正面靠近中指，食指自然伸直，斜放於球拍背面。正手攻球時，食指稍向上移動，反手攻球時，拇指稍向上移動。

由於握拍方式的不同，直板打法和橫板打法的優點也各不相同。直板打法由於握拍方式較為靈活，因此在實際操作中更容易靈活利用手腕。因此直板在發球上有著得天獨厚的優勢，不僅如此直板在臺內球的處理上也更加靈變。利用直板在前三板的優勢，發搶的可能性也很快增加。不過，直板打法由於握拍方式的侷限，反手位有著與生俱來的劣勢，反手的推擋難以主動製造旋轉，橫打實際掌握的難度又比較大，因此許多直板選手得分主要依靠全臺奔跑和正手單面拉，對選手的奔跑能力和體力要求也更高。相比於直板打法，橫板打法的握拍方式更為穩定，尤其是橫板優於直板之處在於橫板選手可以兩面進行全臺進攻。橫板選手拍柄較長，同等身高和步法條件下，橫板的護檯面積也要明顯大於直板打法。不過由於握拍結構相對固定，因此橫板打法在發球和臺內短球的挑打上步入直板便捷。

總的來說直板打法和橫板打法各有優劣，但是優缺點並不是固定，例如直板打法的王皓就完美地解決了反手的進攻問題，橫板選手馬龍在前三板中的控制與進攻能力絲毫不遜直板選手，因此選手在練習時更重要的是增加練習的強度和時間。

乒乓球發展至今，單從直板橫板的使用人數就不難發現，橫板優勢大於直板。首先橫板握拍手腕手指能更好的達到放鬆狀態，正反手都可發力進攻，形成正反弧圈。比起直板左推右攻提高了進攻質量。

直板發球手腕可充分開啟，此強於橫板。別無明顯優勢。

直板和橫板是乒乓球拍的二種握法。作為乒乓球兩大技術流派，直板和橫板誰比誰高，幾乎是世界乒壇爭論的永恆主題。在世界乒壇大賽男單專案中，直橫兩派打法始終難分高下。在世界排名前50的運動員中有8成執橫板，但自乒乓球進入奧運會來的6屆比賽中，直板選手獲得了其中的四次男單冠軍。不過16屆世乒賽比賽，橫板10次奪魁，直板僅6次。直板，其優點是臺內球處理好，尤其是接發球的能力比較強，但缺點是反手弱，學習起來困難。即使是採用了直板橫拉技術，但反手弱的問題依然沒有完全解決。橫板，其優點：中遠臺能力強，比較全面。但缺點是，由於是兩面，所以不如直板靈巧，另外臺內的中路是弱點。可以根據自己的習慣進行選擇。

直拍握法和橫拍握法兩種 ，

直式握拍法（以右手為例）：正面拇指第一指節和食指第二指節握拍，兩指間距離1CM左右。拍柄壓住虎口，背面中指、無名指和小指自然彎曲斜形重疊，中指第一指節頂住球拍的後上部使球拍保持平穩。直拍握法的特點是正反手都用球拍的同一拍面擊球，出手快，正手攻球快速有力，攻斜、直線球時，拍面變化不大，對手難於判斷。

橫式握拍法：中指、無名指和小指自然地握住拍柄，拇指在球拍正面輕帖在中指的旁邊，食指自然伸直斜放於球拍的背面，虎口輕微帖拍，擊球時拇指和食指幫助手腕調節拍形和加力揮拍。正手攻球時食指向上移動（2CM左右），反手攻球時拇指向球拍中部移動幫助手腕下壓加大擊球力量。橫拍握拍法的特點是正反手攻球力量大，攻削球時握法變化小，反手攻球容易發力也便於拉弧圈； 但正反手交替擊球時，需變換擊球拍面 ，攻斜、直線時調節拍形的幅度大，易被對方識破。

握拍注意事項：無論哪種握法，握拍都不應過緊或過鬆。過緊會使手腕僵硬，影響發力時的手腕動作，過鬆則影響擊球力量和擊球的準確性。握拍不宜太淺。直握時，食指和拇指構成的鉗形不能過大或過小，以免影響手腕動作的靈活性。在變換擊球的拍面、調節拍面角度時，要充分利用手指的作用。不應經常變化握拍方法，否則會影響打法型別及風格的形成。