【女子體內取出200多顆結石！或因三餐經常不規律】近日，廣西鐘山縣，忍受10年腹脹的陳女士確診為膽囊多發性結石。醫生最終從她體內取出200多顆結石，相當於50個普通病人的結石量。醫生稱可能因三餐不規律，不太吃早餐，常隨意吃些剩菜飯或者油茶泡飯等。

經常聽到有人說稱，早上吃早餐有助於促進膽汁排出，膽汁在膽囊裡積累了一夜，如果早上不刺激排出一下，時間長了就會增加形成結晶乃至結石的風險。是不是真的呢？

膽結石是膽管或膽囊產生膽石，可能會引起劇烈的腹痛、黃疸、發燒等症狀的疾病，它是最常見的膽道疾病。膽結石的種類有多種，包括膽固醇結石、膽色素結石和混合結石三大類。

實際上，導致人們患上膽囊結石的有多種，除了生理上的先天因素、細菌感染、寄生蟲感染等因素外，不健康飲食及生活因素也是重要的誘因。美國 NIH 的綜合報告認為，這些因素主要包括超重、肥胖、急速減肥、飲食、代謝綜合症、糖尿病和胰島素抵抗等。

其中，不健康的膳食主要是指高能量、高碳水化合物低膳食纖維的飲食習慣，如白麵包、米飯等精製碳水化合物飲食，而如果大量吃這些食物，也會增加超重、肥胖、糖尿病、胰島素抵抗等風險，就相當於惡性迴圈。雖然從健康飲食、預防膽囊結石的角度，我們還是應該儘量養成規律吃早餐的健康習慣。

但不吃早餐並不一定會導致膽囊結石，也並不一定是導致膽囊結石的元兇，大家不用太擔心。

另外結尾想吐個槽，有時候感慨一些媒體的表達方式：

年輕人得了膽結石，就怪罪不好好吃早飯；

年輕人得了胃癌晚期，就怪罪燒烤啤酒加熬夜；

年輕人得了厭食症暴瘦 40 斤，就怪罪麻辣燙……

照這麼「診斷」下去，醫學上那麼多「病因不明」的疑難雜症可能馬上就要被攻克了。

用謠言的邏輯講正確的事，和謠言比起來，不也是五十步笑百步嗎？

好啦，希望大家可以好好吃飯呦！

只是覺得有時候女人的忍受能力真的挺強的，這麼多結石在肚子裡面得有多痛啊，其實有時候當我們發現自己有什麼地方不舒服的時候一定得去醫院看看，不要想著忍忍就過了，有時候忍著忍著就會釀成大禍的，就拿陳女士來說吧，她忍受了10年腹脹啊我猜想這次可能是真的忍受不過去了才會去醫院檢查如果忍受得過去她一定不會去醫院的，那又得多長時間才會發現。

有時候想想身體是自己的自己都不休息，我們又指望誰來幫助自己注意呢，有病了就及時去醫院檢查，不要忍，忍忍就會變成大病的。