回覆列表
-
1 # 湯伯
-
2 # 婦產科樂醫生
可以給寶寶使用一些自己喜歡的顏色的碗筷,這樣也是有利於寶寶吃飯的,平常的飲食上也要注意,要豐富多元化,不要讓寶寶老是吃單一的食物,這樣也是會提不起寶寶吃輔食的興趣。可以讓寶寶吃一些牛奶,雞蛋羹,大米粥,小米粥,也可以在粥里加一些肉末。
可以給寶寶使用一些自己喜歡的顏色的碗筷,這樣也是有利於寶寶吃飯的,平常的飲食上也要注意,要豐富多元化,不要讓寶寶老是吃單一的食物,這樣也是會提不起寶寶吃輔食的興趣。可以讓寶寶吃一些牛奶,雞蛋羹,大米粥,小米粥,也可以在粥里加一些肉末。
答:寶寶不喝奶是不可以的,奶還是其大部分營養的來源。8個月的寶寶奶量參考600-700mL。因為這個年齡段的寶寶的輔食吃的並不好,做不到食物多樣化,不能滿足全部營養需求。寶寶的輔食新增還是屬於初期學習階段,目的:訓練咀嚼和吞嚥能力,補充一部分營養元素,認識奶以外的食物開拓眼界,避免兒童期挑食。
如果是母乳餵養的寶寶不吃奶粉,那就需要更長的時間來適應,因為早期沒有介入奶瓶餵養,奶嘴不適應、奶粉的味道和母乳不同,寶寶依賴吃母乳的感覺等等這些問題都是需要花很多時間去克服的。(如果被我猜中了,這個時候,母親迴避下,由寶寶第二熟悉的人完成餵養會事半功倍。)
不愛吃輔食,原因是:8個月介入輔食已經晚了,寶寶對輔食感興趣的時間是4-6月齡,6月齡新增輔食是最晚的;而8個月了,如果寶寶性格活潑外向,接納性好,可能還會容易扭轉;如果性格偏內向,這時間就長了,需要更多的耐心。建議:選擇在寶寶飢餓時新增、在三餐或三點前新增,食物和飲食氛圍也會影響寶寶的食慾,可以選擇同大人一個時間進餐營造愉快的就餐氛圍。人餓了就要吃,這是人的本能,掌握了寶寶飢餓的時間也是輔食新增的一個關鍵點。如果你家寶內向,不容易餓,可以增加寶寶的日常活動:做操、拍手、抓玩具,聽音樂等等。
人每天生命活動是需要能量維持的,不管是睡著還是醒著狀態;都需要能量,能量只能透過吃食物獲得。如果寶寶不吃需要注意體重是否不增或有增長減慢現象。需要干預。建議:家長記錄幾天寶寶一天飲食情況,包括飲食種類及食用量,方便分析調整。8個月的寶寶是需要按時按點餵養的。提供一個7-12個月一日食譜為例作為參考:7-12月齡的寶寶一天的食物需求大約為:700mL母乳或配方奶,主食50-75g,蛋黃一個,肉類25-50g,蔬菜水果50-100g。
6:30 母乳或配方奶100ml,麵包或饅頭一片,或者營養米粉15g;
9:00 母乳或配方奶150ml,華夫餅乾或餅乾1塊;
12:00 雞蛋碎菜面:麵條25g,雞蛋一個,青菜25g,食油4g;
15:00 母乳或配方奶150ml,華夫餅乾或小蛋糕1塊;
18:00 厚粥配土豆肉末。米25g,土豆肉末:土豆泥25g,肉末25gm,胡蘿蔔10g,油4g;
21:00 母乳或配方奶100ml,麵包或饅頭一片,或者營養米粉15g;配方奶150ml,華夫餅乾或餅乾1塊;
12:00 雞蛋碎菜面:麵條25g,雞蛋一個,青菜25g,食油4g;
15:00 母乳或配方奶150ml,華夫餅乾或小蛋糕1塊;
18:00 厚粥配土豆肉末。米25g,土豆肉末:土豆泥25g,肉末25gm,胡蘿蔔10g,油4g;
21:00 母乳或配方奶100ml,麵包或饅頭一片,或者營養米粉15g。