高效學習是一種技能，不是初一，任何學生都必須具備這種能力，整體上都不會高效學習，再在的成績大多是聰明加汗水得來的。高效必須預習，必須鑽研，必須苦練，時間充分利用。請參考我的科學高效學習法，百度“跟誰學 王西海” 助你一臂之力。

服氣，想起我那會被家長管的嚴嚴的，別說手機，電視都沒得看。給樓主一些英語學習的方法吧！

一、記憶是學好英語的重要環節，為了提高記憶效果，我們必須要掌握記憶技巧：

1．理解記憶。就是要在理解的基礎上把基礎知識記住，這是基本的記憶方法，也是最主要的記憶方法之一。例如，am，is，are在不同人稱中的用法，不同人稱用不同的詞。

2．形象記憶。例如一些詞和句子利用課本圖文來形象記憶。

3．重點記憶。抓住基本的、關鍵的、重要的知識來記憶，其它的以此為基礎進行聯想推理出來。例如，記住句型轉換中的疑問詞的轉換，思考如何將陳述句轉換為各種疑問句，進而強化記憶。

4．歸類記憶。就是把有聯絡的知識進行歸類。從類別系統上記憶，如把單詞按類別或其它一些屆類製成卡片來記憶。

5．對比記憶。如時態的學習，在不同的時間概念下用不同的時態，like後接ing表示一種習慣，而加t0 d0則表示將來的或具體的動作。

6．應用記憶。就是在解決生產生活中的問題。複習記憶學過的知識，基本的要求是用到什麼就複習什麼，記憶什麼

7．迴圈記憶。就是經常複習，反覆複習已學的知識，要很好的遵循遺忘規律，先快後慢，做到及時而有效的複習。

二、做真題練習並及時總結

市面上各種教輔資料良莠不齊，學生有時會覺得，做了不少閱讀完型，打了題海戰術，還是沒有太大進步。其實完全可以透過做歷年各省市中考真題來鞏固知識，提升效率。做一套真題並鑽研透徹，比做十套低質量的模擬題收效顯著。真題具有權威性和嚴謹性，是所有考試的風向標，所以強烈建議做真題並及時總結。建立一個錯題歸納本也是有必要的，每次考試前把歷次的錯題拿出來再做一次，再複習一遍自己的漏洞，是非常有效的方法。

三、儘量創造一個說英語的環境

為什麼要創造說英語的環境，因為語言學習是需要積累，國外小孩也不是出生就會說英語，只是他們生長在一個英文環境裡，有些父母親的英文還不錯，平時可以用英語跟孩子們交流。父母們不要擔心自己的英語發音不純正或者有語法錯誤，關鍵在於表達。我們中文也有不同的方言，在和一個說方言的人聊天時，我們會嘗試著努力地去聽，而不會糾正對方的錯誤。

總是熬夜學習到很晚，還勤勤懇懇地做了筆記，結果成績還是不理想？

也許你可以有更好的方法，試一試短片“The 9 Best Scientific Study Tips”（9個科學有效的學習小貼士）里美國學霸們精心總結的學習技巧，幫助你提高學習效率！

1）分段學習

學習可不是時間越長越好哦！比起一下子學10個小時，在幾周內將這10小時分成20次，每次學習半小時的效果更好。這是因為大腦更擅長記住簡短的重複性的資訊。

同樣的，這種高效重複的學習也適用在游泳、網球、音樂等方面，分段學習的方式讓學習更高效，想要臨陣磨槍可不行！

2）讓大腦知道，什麼時候該學習！

為了某個重要的考試，你是否曾熬夜學習過？但研究表明，長時間的夜間學習，會對之後整整4天的記憶及推理能力產生不良影響，讓人不僅感到疲憊更難以思考。

相反，如果你養成了特定時間學習的習慣，那麼大腦就會容易集中精力，效率更高。

3）卡片是加強記憶的好工具

將書上的重點用熒光筆劃出，並標註筆記，常用的這個複習辦法可能並不管用。無法理解它們相互之間的關係和整體內容，對主題的理解完全沒有幫助。

而卡片方便隨身攜帶，能幫助你利用起碎片化時間。更重要的是，可以像做聯想遊戲一樣去複習。例如，在正面寫上你的關鍵詞，背面寫上註釋，逐一擊破知識弱點。

4）明確目標

不要漫無目的地學習。有目標的學習，可以更明確下一步該做什麼。

5）讓大腦更有邏輯性

有一項研究讓學生分組學習某項事物，一組為“學習和考試相結合”，另一組為“學習和教別人學習相結合”，結果教別人學習組的成績更好。這是因為，人們在教授別人知識時，可以把資訊整理得更有條理和結構完整，從而加深理解。還等什麼？趕緊和你的小夥伴互相教學一下！

6）反覆練習

當然，練習也十分的重要！在練習中，可以找到自己的知識漏洞。反覆多次後，就會掌握得更好，從而提升自性心。

7）一個私密的學習地點

在哪裡學習效率會更高？答案是，一個私密的地方，並帶上所有需要用到的東西。例如，筆、修正帶、直尺等。不要等發現沒有後，感到煩躁不安。

8）關於聽音樂

雖然有幾項研究稱古典音樂能提高注意力，但也有研究結果顯示“邊聽音樂邊學習”這一行為會使注意力下降。這種情況下，可能只有多試幾種方法，從而選擇適合自己的。

9）關掉手機

電子產品會嚴重影響注意力，所以，遠離它們吧！