首先以各種正常的語氣去聊天，修復以前的關係，然後慢慢深入，聊關於他們之間的關係，如果有矛盾，你知道怎麼辦，，慢慢切入，凸顯自己，無意之間貶低他，但不要直接說他哪裡不好，應該聯絡以前的例子，說如果是你，你會怎麼做。慢慢來，挑撥離間的最高境界就是，不用主動挑撥，當局者自己鬧鬧矛盾

很多男生和女友分手後，想挽回卻又不知所措，到底應該怎麼做呢？分手後想要挽回女朋友，但該怎麼挽回分手的女朋友？挽回最忌胡思亂想，只按著自己的想法來，不顧對方的感受，自以為是對方會感動卻讓她覺得反感和厭煩。挽回切勿盲目行動，給想要挽回的你以下幾點建議：

愛情是互相磨合的一個過程，兩個人相處包容，理解是必不可少的，如果你真的想挽回可以擺渡（王靈靈的成功挽回經歷）借鑑裡面的挽回歷程，祝你早日挽回愛情，加油！

分手後怎麼挽回女朋友方法一：正視分手的事實

不管你是否承認，哭哭啼啼、借酒消愁等等方式排解自己的情緒，分手都已成事實，倒不如正視這一事實，想要挽回，就先收起不值錢的眼淚，因為她絕對不會看你難過就回頭，反而會很有壓力。事出有因，既然分手了就接受這個事實。

分手之後要儘快調整好自己的心態，控制自己的情緒，並給彼此一些冷靜的時間。別哭了，沒人願意跟一個消極的人在一起。別聯絡她，她可不願意收到你求複合的任何資訊。也別抱怨了，先從自己身上找原因！

分手後怎麼挽回女朋友方法二：瞭解女人的需求

“女人心海底針”，女人需要的究竟是什麼？其實她要的只是好多好多的愛和更多的安全感。一旦安全感缺失，她的愛得不到迴應，對方就會對你有所怨言，長此以往，對方感受到的是不再是溫暖而是冷冰冰的你，就會選擇分手，這其實跟男人一樣的。女人的具體需求是什麼呢？

女人需要的愛的形式：包括關心、理解、尊重、忠誠、體貼、安慰。女人的物質需求高，有時是因為沒有遇到能引導她生活的男人。所以，女人的需求得不到滿足而提出分手，其實問題還是出在男人身上。如果你都不懂得了解和滿足她的需求，她怎麼會指望和你在一起會開心呢？

分手後怎麼挽回女朋友方法三：提高自身建設

在挽回愛情的過程中，讓自己變得更加有吸引力，更加有內涵修養，是再次偶遇或相約的時候，自身的表現會比身邊朋友說好話更加有說服力。對方會覺得也許在你身上有很多優點忽略了，也會對你有了肯定的態度。

改變自己，改變自己的外在形象，提升自己的內在涵養，讓對方感受到其實你可以更好，既然一個人與生俱來就會有很多的優點缺點，需要自己把缺點，錯誤改過來的同時何不嘗試在自身建設中讓自己更完美，讓對方看到的是更多優點的你。這會對挽回愛情的過程中有了畫龍點睛的作用。

"深厚感情"這是怎樣的諷刺？果真如此怎會是前女友，醒醒吧，沉醉在自己編織的夢中不願醒，有意思嗎？如果說還有一線"希望"，那就是要比"情敵"強。至於怎樣才能奪回你的愛，也是隻有比對手強。願醉不願醒，那是無論如何沒有希望。

既然你們感情很深厚，那就說明你們大局還是比較好的。這是相處細節上的問題。

不過對方有新歡了，那也相當於，半路殺出程咬金。讓你的挽回增加了難度。

你一方面要重新對他進行一個破冰，達到二次吸引的目的。一方面要淡化他和別人做關係，引導他專心愛你。

而且你的挽回方式很有問題，天天提新歡了，你怕她忘了還是怎麼樣呢。這無疑把她往別人那裡推。

所以及時正確，才是最好的挽回方式。我要做的並不多，當你每做錯一步都會增挽回難度。如果你挽回，卻不知道怎麼做可以和甜心聊聊。