回覆列表
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1 # 手機使用者63793442891
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2 # 芝199931234
另一個即是，巧婦難為無米之炊，睜眼柴米油鹽，孩子撫養費，教育費，父母贍養費，藥費。閉眼即是孩子大了，買房娶媳婦，買車趕時尚趕潮流，唯有愁嘆為什麼人家錢那麼多，而我拼死拼活，卻有那麼多難以登天的事要做，我是蠢人一個，沒錢自責所以失眠不安，心事煩重愁對燈火。說到底都是因為一個錢字。金錢不是萬能但無錢萬萬不能。爹親孃親不如毛主席親。
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3 # 金檑
失眠99%都是因為想太多……
心情不好時，做一件你真正喜歡的事，你的失眠和你的想法相關，把能做的事情做完就好!
一個人心理不平衡感覺的產生可以說是心理不成熟的而致. 平衡是相對而言的,心態好的人就能讓自己處於心理平衡狀態,不讓外界不利變化左右自己心情,卻總能快樂的活好每一天.
心態不好的人就不能讓自己處於平衡狀態,總會怨天尤人,活的很累,人未老心先衰.世界在這樣的人眼中是一片混沌不堪,長期這樣就會產生心病.何止失眠……
治療失眠最好的辦法是：找到並直面，那個無法面對的自己！
你要記住世界上最貴的幸福是好好睡一覺!祝你安好！
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4 # 手機使用者56240221485
早上好。說我自己。我的失眠是我根據實際遇到的事情聯想了很多，有一半是恐懼心理，擔憂後面的事態會怎樣而自己無力應對，是這樣引起的。本人說話醜，不好聽，以前考慮問題表面了一些。又不會處理，可能走了點彎路。我的家裡都是平民出身，這一路跌跌撞撞，也大半生了，也明白了。謝謝你們。我們就好好生活。
失眠了，應該是不高興才會導致心裡不平衡，在心不衡時，為人為事，這時只要有個理解他，懂他的人，及時開導，給他鼓勵，給他溫暖，或著有多種困惑，給他幫助。失眠內含著太多太多的因素，只有當事者心裡最明白。