每個人都曾沉迷過，不管是電子遊戲、小說、追劇、包包，男生女生都是。每個人都有過低谷頹廢的時候，你是怎麼做的呢？

同事的老公，回到家就是打遊戲，電腦不斷重新升級更高最新配置。偶爾她要外出，她老公能一邊用腳來回拖動嬰兒車，一邊打遊戲。有時她也很氣憤，可她老公更有說法，“我不出去應酬，很少加班，每月工資上交，年終獎都拿出請保姆照顧孩子，我就這一個愛好，你還不讓我玩讓我放鬆下。我們是女兒，你要多照顧多關照。”孩子也需要爸爸的勇敢，也需要爸爸的陪伴，她老公總是說，女兒才3歲，不急。等上學了，我會多陪陪他的。大多父母，不管職場中還是全職的，都是忙綠的，我辛苦，我為了這個家，實則，我們都沒有從孩子發展的角度來思考“如何做個父母”。

在一次姐妹聚會上，朋友小A說7年前，她曾在新浪讀書看過一個連載小說，有1、2、3部，曾在2個月內看完。每天下班陪孩子，晚上追小說，有時熬夜通宵地看。2年前，她又開始追劇，常常到凌晨1、2點，追得都是傻白甜勵志女生逆襲和家庭倫理劇情片，看著別人奮力生活，刺激自己也要拼命。相對來說，覺得自己是幸福的，自己的心靈也得以淨化。看似是為了刺激自己，激勵自己，讓自己看似很忙。實際上，自己並未真正得以激勵，每天的4小時相當於半個工作日，浪費了更多的時間，沒有休息，沒有真正放鬆，沒有效率可言。實則，只是逃避空虛的自己，為了躲避現實生活的壓力。

我也曾低沉過，每次換工作，都是覺得沒有挑戰了，需要換個新環境繼續折騰自己，每次都是找好工作再辭職，每次都是理智的選擇。2016年底辭職，真的是我的第一次“作（zuo,一聲）”品。只覺得自己的工作意義發生了變化，從幫助別人成長，到辭退人，雖說某種程度上來說，這也是一種成長，但這與我的價值觀發生衝突，做得很心累很疲憊。

第一次想好好放鬆下自己，跟閨蜜去美國加州溜了一圈。過年後，本想繼續找工作，奈何，沒有公司需要我這老姐姐。其實，做人力資源這麼多年，姐姐我也是知道這個規則的。不過，那一刻，還是有種“身心俱焚”的趕腳。一直都在不斷挑戰的我，不斷上進的我，沒受過這種打擊。我陷入了前所未有的低谷，絕對的低谷。從來都是理性的自己，第一次這麼隨心所欲的做法是不是做錯了。我沉迷了幾個月，心情不佳，做什麼都沒有動力，不斷否定自己又不斷激勵自己，反反覆覆。最後，我認輸了，我允許自己低沉，允許自己不想吃飯就不吃，允許自己哭哭笑笑，允許自己接受一蹶不振的自己，允許生活給我的各種挑戰，我必須讓自己先沉入低谷，啥都不想，等待自己放空度過這個低谷，等待奮起的那刻。

我知道自己不是一塊做生意的料，不愛拋頭露面，不愛太交際，知道自己愛閱讀愛學習愛挑戰，之前一直在心底的“少年領導力教育”越來越清晰。陪兒子成長的過程，自己也一直在集團公司做幹部培養，發現培養孩子跟培養幹部、培養下屬一樣的，都要根據培養物件的特質和能力發展現狀，制訂他的最近發展計劃。關注要事、注重平時溝通，做好記錄，還有給予及時認可和鼓勵。

王石在他的《大道當然》說到，衡量一個人成功的標誌,不是看他登到頂峰的高度，而是看他跌到低谷的反彈力。王石先生，一直是我敬佩的人，他的挑戰精神，他的無所畏懼，他的堅定執著，他的低谷奮起，他的這種精神，一直激勵著我。朗爸帶著這本書，不遠萬里飛渡太平洋，在美國舊金山，王石先生簽上“大道當然”。我相信每個人，都應該做一個更有彈性的人，才不負此生面對的所有挑戰。

領導力是一項高度綜合的能力，天生稟賦當然好，後天培養也尤為重要，且培養週期長。我自己這些年的成長和歷練，也是自己領導力發展的過程，遇見更厲害的人，遇見更難的專案，遇見不斷接受挑戰的自己，遇見更多可能的自己。雖說，期間有低谷，有挑戰，有傷心也有喜悅，也許這正是生活的真諦。真正的英雄主義，是在看清生活本質之後，依然熱愛生活的人。

問世間，何為英雄，他們是把別人的生命，看的比自己的生命還重要，他們有信仰，他們有最高的道德底線，我非常的敬重他們！

人生有什麼意義是哲學上永恆的話題。越思考越會發覺很多本以為值得追求的東西都並沒有什麼意義，很多目標在本質上都是虛無縹緲的。但是難道因此我們就會坐吃等死嗎？懦弱者就這麼做了，整天追求荷爾蒙滿足。真正的英雄是看清世間本無絕對真理，卻依舊在努力地奉獻自己的價值，讓自己接近神聖，雖然自己也說不清甚至不知道為什麼，但可以確定的是從當下來看，社會會因你變得更好。你願意犧牲個人滿足、時間金錢甚至生命，換取可預見的社會進步。