當今社會，人們的財富越來越多，物質越來越豐富，房子越來越舒適，道路越來越寬廣，交通工具越來越便捷，通訊越來越發達……按理說，我們應該更幸福、更快樂。然而，事實並非如此：財富越來越多，快樂卻越來越少；物質越來越豐富，但少了些小時候的甘甜味道；道路越來越寬廣，但我們的視野卻越來越狹窄；房子越來越舒適，但住在裡面的人卻越來越壓抑；交通工具越來越便捷，通訊越來越發達，但親朋好友間的聯絡卻越來越少；我們認識的人越來越多，但

真正的朋友

卻越來越少……生活條件在不斷改善，我們卻感到生活很枯燥、很壓抑，不幸福，也不快樂。面對這樣的精神狀態，我們怎樣才能從這種枯燥、壓抑的生活中解脫出來呢？不妨學點幽默，讓自己快樂起來。幽默體現的是人的一種秉性。幽默既然可以人為製造，那就是說幽默不是天生的。沒有人天生就有好的幽默感，幽默需要在生活的海洋中不斷汲取。幽默是可以學習的，是後天的訓練和積累，以及敏銳的觀察和技巧的應對。在和別人的言談中，在閱讀中，在思想火花的碰撞中，在一切生活的細節中，只要你留心，都能發現幽默的身影；只要你夠敏銳，就能找到幽默的蹤跡。學會製造快樂，你的生活和事業會因為快樂而充滿希望。俄國

文學家

契訶夫

說過：“不懂得幽默的人，是沒有希望的人。”說得沒錯，時常保持幽默感的人，生活不會缺少Sunny。因為幽默，會讓你笑口常開；因為幽默，會讓你擁有一顆年輕快樂的心。幽默是語言的最高境界。在短短的話語中能否運用幽默、運用多少幽默，則是衡量一個人語言高下的重要標準。幽默是人際交往的潤滑劑、

緩衝劑

，就像一座橋樑拉近了人與人之間的距離，．使心靈變得更親近。正如美國一位心理學家說的：“幽默是一種最有趣、最有感染力、最具有普遍意義的傳遞藝術。”幽默不僅能體現出一個人深厚的文化素養和豐富的文化內涵，還能折射出一個人的美好心靈。一個具有魅力的人能不贏得別人的喜歡嗎？事實證明，幽默具有使人愉悅的神奇功效，在任何場合，擁有幽默的人總會贏得他人的好感，獲得眾多的支援和理解。幽默不僅僅是社交的法寶，更是一門生活的藝術。它不等同於滑稽與搞笑的做作，表現的是一種純粹的生活態度。幽默可以讓你戴著快樂的眼鏡去看整個世界的發展與變化，在平凡中挖掘笑的藝術價值。幽默就像一根閃著金光的魔杖，授予每一個希望減輕自己人生重擔的人一種快樂的生存智慧。一個具有出眾的口才、風趣幽默的人，在哪兒都是人們所關注的焦點。無論是談判交易，或者是茶餘飯後的談吐之間，都會讓人們刮目相看。我們每個人都具有與生俱來的表現欲。在人際交往中，我們總希望自己能夠和別人和睦相處，成為大家矚目的焦點，受到許多人的歡迎。因此，我們總是努力讓自己表現出最好的形象。要想有效地表現自我，最重要的捷徑就是表現出自己的幽默。幽默能夠消除內心的緊張，樹立健康樂觀的個人形象，潤滑人際關係。幽默能夠化解尷尬，影響別人的思想和態度，從而掌控局面。更重要的是，幽默不僅可以給自己帶來好人緣，還可以給自己帶來好心情、帶來好運氣。幽默作為我們日常生活中必不可少的工具，它可以使生活中的矛盾和爭端得到緩解，也可以使人變得信心無限。幽默是智慧的進發、是善良的表達、是人生的

助推器

，更是一種胸懷、一種境界。正如著名作家

王蒙

所說：“幽默是一種成人的智慧，一種穿透力。一兩句就把那畸形的、諱莫如深的東西端了出來。既包含著無可奈何，更包含著健康的希冀。”生活中的幽默會讓你茅塞頓開，在輕鬆的氣氛中感受到成功的快樂，在回味中拍案叫絕。幽默的人最有人情味，與幽默的人相處，每個人都會感到快樂，誰都希望同有幽默感的人打交道。幽默是一種寶貴的品質。幽默的人具有寬容、自信、豁達、樂觀的心態，它使生活充滿樂趣、充滿生機。同樣，具有這種品質的人能夠正視現實，笑對人生。幽默是一種文化的積澱，需要達到一定層次的文化水準。一個人知識的儲存與個人的涵養是成正比的。知識淵搏的人，才能具有審時度勢的能力，才能夠談資豐富、妙言成趣，才能作恰如其分的比喻，才能不以眼前的區區小事計較得失，才能多些雅量、少些魯莽。

覺得生活一點都不豐盛，當然不是指生活，而是日常交流，大家都對著手機，這一現象真讓人無奈。大家面對面捏著手機讓生活失去了樂趣，除了大人天天捏著手機聊天，小孩子也天天捏著手機打遊戲。以前小時候，在路上，看到路上是成群結隊的孩子嘻嘻哈哈，打打鬧鬧，玩遊戲，你追我趕。現在的孩子，都是靠在別人家門口蹭wifi，感覺真不好。缺少了生活應有的樂趣，因為有了手機，大家更願意在朋友圈或者空間發動態更新，讓大家趕緊點贊評論她，明明我就在對面，為什麼不立刻和我分享你當時那刻波動起伏現在的情緒，而非得在你朋友圈下面評論，是用來顯示你人緣好嗎？真的好無趣。

物質生活的富足和文娛生活的豐富，並不代表人們內心就會感覺到充實或者快樂。日益便捷的交通和網路，把人與人間的空間距離縮小了，但心與心之間的距離越被無形地擴大了。人們更多的時候被慾望矇蔽了雙眼，走得那麼快，那麼急，反而不知道自己到底想要追尋的是什麼，也忘記了自己為什麼會出發。

工作繁忙而壓抑，人們不知道怎麼從工作中找到樂趣。很多人的工作，只是為了單純地養家餬口，沒有職業認同感，沒有企業歸屬感，就像生產線重複著單一動作的工人，沒有生機與活力。

生活浮躁而麻木，人們更多地沉浸在自己的網路世界裡自娛自樂，時間久了也產生了網路依存症。文娛生活看似豐富，但是人們更多的是一種發洩與放縱，心靈上依然空虛。

人變得越來越宅，心也變得越來越窄，尋找樂趣的能力也越來越少。