1、空氣乾燥　　空氣乾燥也有可能引起嘴部乾裂而且出現死皮的現象，那麼出門可以帶唇膏在身邊，及時的塗一些唇膏。　

　2、缺水　　可能是由於你長時間沒有飲用水，造成了嘴部乾燥出現了乾裂起皮。那麼就要及時的補充水分，每天至少要保證人體所需的水分含量。　

　3、過敏引起唇炎　　唇炎一般我們在生活中很少聽說，但是就不代表沒有這種病，有些人的體質比較弱，容易引起過敏，導致了唇炎的發生。　

　4、缺少維生素　　如果由嘴角開始乾裂，口角有白色分泌物，是缺少維生素的現象。應注意多吃蔬菜水果，避免偏食，也可適當補充維生素丸脾胃積熱　　引起口唇起皮最重要的因素還是人體內在的脾胃積熱。脾開竅於口，其華在唇。

5、脾胃積熱，精血津液不足，口唇就會幹燥起皮。建議不要過食肥甘厚味，要注意清淡飲食，少吃辛辣刺激的食物；還要注意生活規律；多參加戶外運動，改善脾胃功能。　

　嘴唇起皮如何護理？　

　1、如果有唇皮翹起，注意不要用手生硬地撕剝，應以棉棒將其輕佻起來，再用彎頭小剪刀剪掉。　

　2、如果唇部出現較為嚴重的乾裂，可先用熱毛巾敷唇3-5分鐘，然後用柔軟的刷子輕輕刷掉唇上的死皮，之後抹上護唇霜。最好不要立即塗抹口紅，這樣會傷害唇部柔嫩的面板。　

　3、嘴唇上難看的起皮清除乾淨以後，用中指的指腹輕輕按摩，以促進血液迴圈。定期給唇部做按摩更好。　

　4、用化妝棉片蘸滿保溼液敷在雙唇上，停留片刻，讓唇部得到水分的滋潤。平日化妝時，如覺得唇部太乾，可用熱毛巾敷在唇上3-5分鐘，再用口紅，會非常柔潤亮澤。　

　5、取適量的護唇品，薄薄一層塗在雙唇上，直至面板完全吸收，晚上睡前進行此項護理，效果最佳。　

　6、唇膏最好在出門前、塗口紅前和睡覺前使用，最好含有維生素C、維生素D和維生素E，且具有良好保溼修復功能。再用柔和的面巾紙輕壓唇部，達到雙倍功效。　

　7、忌食過辣食物。吃過多辛辣的食物會對嘴唇產生刺激，使乾燥惡化。一些食物如變態辣烤翅，上面的辣椒粉會強烈地刺激唇部黏膜，導致潰爛，甚至起水泡，所以千萬別吃得太辣。　　8、改掉舔嘴唇的壞習慣，注意飲食保健，多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿蔔等，以增加B族維生素的攝取。　

　9、冬天，最好是隨身攜帶潤唇膏，當嘴唇乾裂時就拿出來塗塗。另外，多喝熱開水，也能潤唇哦。

很多人在冬天嘴唇就會容易出現各種問題，那麼為什麼冬天會成為嘴唇問題的高發季節呢？嘴唇出現問題要怎麼解決？

1、嘴唇乾燥

唇面板纖薄細嫩，很容易就會出現問題。一般來說嘴唇乾燥的原因有兩種：一是缺少維生素，一是缺少水分。由於它本身皮脂腺不多，對日趨乾燥的低溫環境又特別敏感，所以出現乾燥脫水是很正常的現象，此時補水保溼就變得尤為重要。

除了嘴唇乾燥，如果由嘴角開始乾裂，口角有白色分泌物，那麼大多是由於營養缺乏，特別是核黃素、鐵、蛋白質缺乏所致平時多吃蔬菜水果，避免偏食，也可適當補充維生素。

解決辦法：

要養成主動喝水的習慣，尤其是在冬天，空氣乾燥，要注意面板的保溼補水，也可以隨身攜帶一支含有維生素E等滋潤成分、保溼度較高的潤唇膏。

2、嘴唇脫皮

由於唇部肌膚抵抗力差，所以在嚴重缺水時一般會出現脫皮的情況。另外，舔唇的不良習慣使唇部水分更容易蒸發，反而會使嘴唇更加乾燥，也會加重口唇的脫皮、乾裂。

解決辦法：

可先用熱毛巾敷唇2-3分鐘，再輕輕去掉唇上死皮，然後抹上潤唇霜。也可於臨睡前，在唇部塗抹潤唇膏，舒緩雙唇的乾裂。

用餐過後，必須先擦乾淨唇上的油分，然後再塗抹唇彩或唇膏，這樣有助於養護唇部肌膚。唇部脫皮時不要用手撕皮，避免造成唇部出血，平時注意不要用舌頭去舔嘴唇。

3、唇色黯淡

由於雙唇經常暴露在外，所以容易導致唇色黯淡無光，經常化妝的人還會因為卸妝不徹底而加重唇色暗沉的狀況。

解決辦法：

唇部護理必須先使用護唇油，也可選用具有保溼功效的凝膠狀護唇膏，不僅能鎖住水分，還可以密集補水，減輕色素沉澱。

當唇色黯淡的時候，要注意讓雙唇避免風吹日曬等外界刺激，可以採取戴口罩的辦法來防護。

而且不要經常塗抹口紅，口紅中的石蠟和色素容易使唇部水分流失，口紅中的染料等可致過敏反應。一旦化妝在卸妝時也要卸乾淨，使用專業的卸妝用品，注意最好對肌膚溫和無刺激。

塗口紅的時候要特別注意唇膏的保質期以及存放方式。唇膏一般可用2-3年，但遇熱會融，最好放於陰涼處，不要被Sunny直射。

4、嘴唇潰瘍

人在喝太燙的水或者吃太燙的食物的時候，很容易就會造成黏膜燙傷，使唇部容易老化，讓嘴唇更容易起死皮，嚴重的引發潰瘍。此外，吃過辣的食物也會刺激唇部黏膜。

解決辦法：

日常飲食應以清淡為主，特別是冬季，天氣寒冷，很多人喜歡吃麻辣火鍋，並且對煎炸、辛辣食物攝取過多，不但容易引起嘴唇的不適，而且還會導致呼吸道和消化道的炎症。

另外，在進食過程中，特別是喝湯、茶水等，應放置溫

熱才入口，這樣既不會燙傷唇部也不會燙傷口腔和消化道。

冬季往往人的面板很容易缺水，反映到面板上就是乾燥，而反映到嘴唇上就是乾燥起皮，嘴唇乾燥起皮不僅影響美觀，並且還十分不好上狀，堪稱女生化唇妝的頭號殺手，要想冬季擁有迷人豐唇，一些必要的保養小知識我們要謹記。

及時補水：當我們覺得渴的時候，實際上身體已經處於缺水的狀態，嘴唇起皮和身體缺水密不可風，一般就算是不口渴，我們也要保持在半個小時飲水的習慣，此外，在早上起床後先喝一杯水，在化妝後你會發現嘴唇潤了很多。

入睡前塗抹潤唇膏：在出門我們塗潤唇膏是為了避免風傷害我們的嘴唇，在入睡前，將潤唇膏塗在嘴唇上，包上保鮮膜，等到第二天你會發現嘴唇十分水潤。

不要撕死皮：很多時候，為了去除嘴唇上的死皮，我們會採取將其撕掉的方法，這無疑等同於將嘴唇的保護膜撕掉，最終的結果只會是嘴唇越來越幹。

善用維生素：當冬季嘴唇起皮很厲害的時候，我們可以選擇使用維生素E、維生素C來進行修復保養。將維生素E與維生素C混合塗抹，對死皮有療效。

不要用口水滋潤：當我們嘴唇有死皮的時候，會下意識用舌頭舔，這樣初期確實有溼潤效果，但是隨後會更加乾燥。

不用劣質唇彩、口紅：如果嘴唇容易起死皮，那麼就不要用劣質的唇彩或者口紅，避免這些化妝品傷害我們已經受傷的嘴唇。