心臟不舒服按哪個穴位好？

現在很多中老年人都對中醫特別感興趣，都感覺中醫特別神奇。尤其是對於中醫的經絡穴位，很多疾病透過針灸或者按摩穴位就能夠立竿見影改善症狀。這些都是老祖宗給我們留下的寶貴財富。

患有心臟疾患的病人，經常會出現胸痛、胸悶、心慌氣短等症狀。如果症狀不太嚴重，可以在口服藥物的同時，按摩相應的穴位就能夠幫助患者儘快緩解症狀。

那應該按摩哪些穴位呢？

我們人體有十二經絡，每條經絡都對應著相應的臟腑。每個臟腑出現問題，都會在相應的經絡上表現出來，這條經絡上的穴位就會出現疼痛。按摩這些疼痛的穴位就能夠有效的改善症狀，沒有痛點的穴位我們就不要去按摩。所以，心臟不舒服我們首先要探查手少陰心經和心包經上的穴位。

每條經絡上都有易堵穴位，而且這些穴位大都在我們的四肢上。所以我們在探查時沒有必要把整條經絡上的穴位都要查一遍。

心經的易堵點包括少海穴、神門穴、通裡穴、陰郄穴、靈道穴。在這幾個穴位上按摩就可以改善心臟供血不足的問題。我們可以在以上穴位上按揉或者用指節敲擊，哪個穴位有疼痛感，就按摩哪個穴位3-5分鐘，等到疼痛感減輕了，心臟不舒服的感覺也會改善。

檢查完了心經的穴位，我們就要檢查心包經。心包經的易堵點有天泉穴和郄門穴，在這兩個穴位上查詢敲擊或者按揉。哪個穴位疼痛就按摩哪個穴位，每次3-5分鐘。就能夠改善胸悶氣短胸痛的症狀。

我的建議

雖然按摩穴位確實能夠緩解心臟不舒服的症狀，但是，如果感覺症狀較重，還是要及時就診，因為心臟疾患發病迅速危險性高，千萬不能錯過了最佳治療時間。穴位按摩還是作為日常保養比較好，等到疾病發作時再去進行穴位按摩，恐會延誤病情。

某“大師”，也是博士生導師，最近一直出現在各大平臺，一直推廣各種中醫保健知識。

我們要把我們的傳統中醫的長處發揚光大，為更多的老百姓服務，這一點毋庸置疑；好的中醫，真的中醫確實能給老百姓帶來好處，能解決一部分問題。我們老百姓更無需糾結是中醫還是西醫，只要能解決問題都是好醫。

如同最出名的一句話：白貓黑貓，抓住老鼠都是好貓！

我也也可以借用：中醫西醫，能治病就是好醫！

我們今天只就事論事，那些自卑的人們千萬不要一看到中醫二字，就覺得有人在黑中醫，不問青紅皂白就開始大罵。

再說這位博士生導師，曾經在多個平臺不止一次說過：按摩可以治療高血壓、高血脂、糖尿病、心臟病。最典型的一個例子他說，他記得他老師在20年前，用按摩穴位的方法治療過一個心絞痛患者效果特別好。

這就是他認為按摩可以治療心絞痛的一個有力證據。

那麼我們先抱著虛心的態度，請教博導幾個問題：

一、請教這位博士生導師幾個問題，請您看到一定給老百姓一個解釋

1、您都差不多70歲左右，您老師20年前說的話，您還記憶猶新，真是位好學生，當然更是位好老師，要不怎麼是博士生導師呢。可是請問教授，您為什麼不說自己的親身治病經歷，每每講到按摩穴位治療心絞痛，都舉例說自己的老師怎麼樣，而且是20年前的事情？您自己難道平時不用按摩穴位治療心絞痛嗎？您都是博士生導師，難道不看病人嗎？

2、20年前說的話，我們假設您說的非常真實，那麼我們再問問，您怎麼確定哪個病人就一定就是心絞痛呢？心絞痛有很多表現，包括胸痛、心前區疼痛、胸悶憋氣、牙疼、頭疼、後背疼痛等等。再說就算是胸痛也有幾十種可能。您又不是當時的執行人，當時或許就是胸痛，就以為是心絞痛，就按摩了，患者就緩解了。如果當時不是心絞痛，或許不按摩也能緩解。再說就算是真正的心絞痛，本身每次發作也就幾分鐘，真正的心絞痛不按摩也能緩解。憑什麼就說是按摩治好了心絞痛呢？證據何在？

3、評價一件事，尤其醫學，是面向大眾的，面向幾乎所有人的。您憑一個20年前的病例，而且不是自己親身經歷的病例，就宣傳按摩穴位能治療心絞痛。請問誰給您的勇氣，您連最起碼的科學方法都沒有。我們認定且宣傳一種有效的急救或救治方法，那必須是經過臨床考驗，經過一定資料檢驗的，而絕對20年前聽來的一個病例。就好比買彩票能中500萬，確實有人中500萬，然後您就宣傳買彩票肯定能中500萬，豈不知，中500萬的人寥寥無幾，幾乎可以忽略不計，因為心臟病的人並非只是20年前的一個故事。

二、心臟不舒服，有很多可能，可能是心臟病，也可能不是心臟病

心臟不舒服不代表就一定是心臟病，很多別的疾病也會導致心臟部位的不舒服，有人就以為是心臟病。就連心臟醫生也不能根據簡單的症狀表述，就判斷是心臟病還不是心臟病。心臟科醫生也需要結合症狀、病史、查體、檢查，最後全面評估是不是心臟病。就好比心絞痛最典型的表現就是心前區疼痛，可是心前區疼痛可能是主動脈夾層、肺栓塞、氣胸、肋軟骨炎、胸膜炎等等幾十種疾病。甚至有可能就不是疾病，就是神經性疼痛，都有可能，所以要先弄清心臟不舒服是不是心臟病。

三、就算是心臟病也有很多種疾病，莫非一招制敵

就算是真正的心臟病，也有很多，比如冠心病、心律失常、心肌病、瓣膜病、心衰等等心臟病。首先這些疾病，透過按摩肯定無效，就算目前正規的治療，最好的結果也是控制，有部分還需要手術。

我們還是舉例說明：

1、急性心肌梗死，按摩有效嗎？

急性心肌梗死，目前唯一有效的辦法就是第一時間開通血管，除此之外，別的辦法都是徒勞的，都是危險的，都會貽誤戰機，耽誤病情，甚至加重病情，加速死亡。

2、急性左心衰，按摩有效嗎？

急性左心衰發作，任何口服藥物都沒有效果，必須立刻去醫院搶救，才有獲救的希望，否則就是死亡。

3、心律失常？

心律失常有很多種，我們不能否則按摩就一定無效，但目前沒有公認的按摩方法，只有室上性心動過速，初期發病，可以透過憋氣、按壓眼球、刺激噁心等辦法能中止室上性心動過速。別的心律失常都不好說，因為病因不同，性質不同。比如室速、室顫都只能電擊除顫才能救命。比如嚴重的緩慢心律失常，只能起搏器治療。

或許個別非器質性心臟病導致的早搏、心慌等等問題，可以透過按摩起到一定的緩解，但目前沒有更多的資料。

四、心臟不舒服怎麼辦？

心臟病不舒服，首先得弄清楚是不是心臟病，是哪一種心臟病，才能給出準確的緩解建議，和治療建議。有人說心臟難受，難道就看著，等著120嗎？

當然不是，採取最舒服的姿勢，可以測測血壓，摸摸脈搏；如果是明確的冠心病，可以給硝酸甘油含服，或擔心硝酸甘油副作用，或血壓低，可以給速效含服。

我總舉一個例子，大半夜孩子哭泣，你一直餵奶給他，可是他一直哭，後來媽媽給孩子換了尿布，孩子不哭了。同樣是哭，我們必須找到原因，才能解決，而不是孩子哭了就是孩子餓了。疾病更是複雜，同樣的表現有無數種可能，錯誤的處理經常會適得其反，導致病情加重。

比如胸痛以為是心肌梗死，吃了阿司匹林，結果是主動脈夾層，無疑雪上加霜；比如心肌梗死了，一直按摩，不開通血管，不但無濟於事，還會增加心臟負擔，加速死亡。

治病求醫，不管是中醫，還是西醫，治病求因是最基本最根本的原則，是最起碼的科學方法，而不是自以為心臟不舒服，就去按摩穴位。

當然，按摩保健在保健方面是有益的，但保護心臟，千萬別隻指望按摩，保護心臟的唯一辦法就是：

遠離菸酒堅持運動控制體重低鹽低油低糖飲食減避免熬夜減少壓力這些健康生活。

積極控制三高，明確冠心病的人需要加上阿司匹林和他汀！這樣才能預防冠心病，預防心肌梗死。

突發心肌梗死，唯一救命的辦法就是第一時間撥打120，第一時間開通血管！

心臟不好的人，需要記住四個穴位

1、心絞疼痛一內關穴

內關穴是治療心血管病的首選穴位，對心疼，胸悶，心動過速及過緩，心律不齊，冠心病，心絞疼都有很好的效果，刺激內關穴對心臟疾病有雙向調節作用。

2 、心動過速一伏兔穴

形容心跳快，心慌時，往往會說像懷裡揣個兔子。正常情況下，成年人心跳60一80之間，在安靜情況下如果心跳超過100次，稱為心動過速，這時就可以按摩伏兔穴。

3、胸悶煩熱一曲澤穴

找到曲澤穴後，要重點按摩，直至痛感消失。

4、胸悶氣短一天泉穴

天泉穴的意思就是心臟之血會像高山流水，源源不斷供給全身，心臟供血不足就可以按摩天泉穴。

注：找穴位請檢視人體穴點陣圖