不讓老人追著餵飯，首先從孩子入手，讓寶寶養成自己吃飯的習慣！

1、家長自己要堅持原則，不追著餵飯

既然粑粑麻麻不希望老一輩追著餵飯，那首先就要從自身做起！自己就做一個不追著餵飯的粑粑麻麻 ！並且要堅持原則，讓孩子明白，錯過吃飯時間只能等下次，並沒有零食來救場！

2、固定寶寶吃飯的座位，把吃飯的主權交還給孩子

讓寶寶習慣自己的吃飯位置，最好的辦法是和大人一起吃飯！讓孩子明白，吃不吃飯是孩子自己的事！不追著餵飯，不給玩具哄，也不用因為孩子不吃飯就打罵呵斥，一切順其自然！不吃就證明他不餓，如果因為貪玩不吃，那也是他自己的選擇，他必須承擔自己選擇的後果。

當然訓練孩子自己吃飯的同時，也不能放棄對老一輩的溝通和教育哦！

1、擺明立場，溫柔且堅定地說不

父母是孩子的第一責任人，用一種就事論事的心態，溫柔且堅定地告訴老人：孩子說她飽了，請你不要再餵了。既說明了自己的立場，又不激怒對方，而且語氣不容商量讓對方覺得必須接受。

2、藉助第三方力量更新老人育兒觀念

最有效的方法就是在例行體檢時，讓老人帶孩子去醫院，聽聽醫生的建議。一般老人都比較相信醫生的話，只要是對孩子健康不利的習慣，相信老人再不情願，也是非常願意去改的！

吃飯是培養孩子獨立性的第一步，也是重要一步！只有第一步走的好，才會有第二步、第三步的成功！在家長的循循教導下，孩子能夠自己穿衣服、疊被子、洗臉、刷牙、整理書包等等，這些都是孩子成長路上重要的經歷！老人追著孩子餵飯，表面上是為了孩子好，但實際上是耽誤了孩子的成長。

首先家長要把想法和老人說說，當然注意態度，還有就是和爺爺奶奶說還是爸爸出馬比較好，不會引起不必要的問題。

二是具體問題具體分析，有的時候著急，老人怕孫子餓肚子也是可以理解的，這個時候就不要過分糾結了。

三是堅定立場，自己不在家的時候沒辦法控制，自己在家孩子的規律一定是自己吃，不可以讓人喂。