人們戴玉能“人養玉，玉養人”，身體好的話長期佩戴可以滋潤玉，玉的水頭也就是折光度會越來越好，越來越亮。古今都有說辭玉逢凶化吉保平安，但大多數朋友卻不懂戴玉有什麼講究，要知道玉可不能隨便亂戴。

古人視玉如寶，作為珍飾佩用。古醫書稱“玉乃石之美者，味甘性平無毒”，並稱玉是人體蓄養元氣最充沛的物質。認為吮含玉石，藉助唾液與其協同作用，“生津止渴，除胃中之熱，平煩懣之所，滋心肺，潤聲喉，養毛髮。”因而玉石不僅作為首飾、擺飾、裝飾之用，還用於養生健體。自古各朝各代帝王嬪妃養生不離玉，而宋徽宗嗜玉成癖，楊貴妃含玉鎮暑。

1 、戴玉講究，男戴觀音女戴佛。男士要佩戴玉觀音，女士要佩戴玉佛。觀音是男士的保護神，佩戴能給帶到好運、保佑平安。女士佩戴玉佛可以沾福氣，保佑女士保平安增富貴、家庭幸福快樂美滿。

2、戴玉能逢凶化吉，相傳玉會擋災，有的人遇到了一些意外，但人沒事，只是玉碎了，這就是玉在幫你擋災。

3、最好不要戴古玉，特別是玉上有血沁的。玉是有記憶的，他上面可能記載著許多恩仇，有的人就是戴上古玉後開始長病，甚至會有夢魘。所以說古玉一般不佩帶，這是規矩，帶古玉出現各種情況的事情太多了。

4、玉和人在一起是要看緣分的，有緣玉就養人。玉是有靈性的，戴在身上超過三個月就不要隨便摘下來，送人就更不行了。

5、玉不能要人送佩戴過的。你收了別人送的玉，那玉並不是你的保護神。反而說難聽點，是你在幫人擋災。

6、新玉對主人很挑的，不會輕易成為誰的玉，所以有一些時候會出現剛開始佩戴新玉的時候會有些磕磕絆絆，感覺不是很順。但是如果你在不順的時候還是沒有離開它，過段時間他就會承認你，然後開始庇護你。

7、玉是靈性的寶石。玉與人接觸時間長了，就會慢慢的受人的影響，而人也會受玉的影響。如果,佩帶者是個善人，那麼他身上的玉就正面的力量充足，保人平安;若是惡人的話，則玉的戾氣就會很重，反而會招禍。

8、古人云：君子無故，玉不離身。雖然這是對於君子品德的自省，但是自古以來，講究戴玉不可輕取。自己帶玉的朋友，尤其是從小開始帶的，沒有特殊原因最好不要拿下來吧。

9、老人家說古玉有記性的，所以戴玉要戴新坑的玉，老坑的玉誰知道以前是什麼人戴的啊。玉通常只會忠於一個人，所以說別人佩戴過的玉不能帶，尤其是古玉，陪葬的玉。

10、玉石如果碎了，一定它幫你擋過了災難，要用紅紙(布)包起來埋，這就是“葬玉”。之後最好再給自己請一塊。

玉石有靈如同許多物件有靈氣是一樣的，為什麼看齊白石的蝦感覺是真的，是因為齊老賦予了它生命，心靈相通，會使得物件也有生命。所以，玉石的生命是人賦予的，只要瞭解玉的基本情況，大部份玉石都可以佩戴的。有些古玉，你或許不瞭解情況，就不要帶，如果實在喜歡，找道長處理一下，然後再戴就可以了！