在職場中，最受煎熬的是就是受同事排擠，在職場中獨來獨往，融合不進去社交圈子，這樣工作，度日如年。下面給你幾個職場中避免受人排擠的方法：

一、學會和同事交流：語言是溝通的橋樑，只埋頭工作，不理人，職場中就容易脫離社交圈子。大眾化的溝通是剛需，隨大流才能入圈。心理上要學會入群。

二、保持謙虛心理：心理要謙虛，避免遭人嫉妒。說話避免以自我為中心，陷入自戀的人，也容易受人排擠。

三、有公司連帶關係請注意保密。

職場心理對有後臺的人很敏感，只能敬畏，不能親近。即便親近，多謀取利益，弄出複雜關係，對公司，對個人發展都百害無一利。

四、過於優秀的人多溫和，低調，也容易被大眾接受。長相好，條件好，過於優秀，易遭人嫉妒。

理清遭排擠的原因，可能會對你有幫助。

剛畢業那會兒，遭同事排擠，那段時間簡直是太痛苦了。事情起因是這樣的，我們有一個總監位置空了出來，我的直屬經理和另外一位新來的資深同事（薪資是副經理薪資，只是沒有頭銜）爭奪這樣一個位子。其中考核的方式就是拿下一個case。他們兩個人分別找我談話，都希望我以私下的方式幫助他們。雖然我人微言輕，但是我想他們倆看重的就是我的專業能力。但是在這件事情上，我沒辦法必須選擇站隊。我選擇的是現任領導。最後，當然也是站對了的。但是在最後開獎前，可想而知，我的處境有多慘。（因為我的幫助都是見不了光的）這件事告訴我的道理有幾個：第一個就是在處理同事問題，需要上級支援的時候，一定和自己的直屬領導保持好，越級必死。（另外一個站隊的同事在這件事情上，隨著塵埃落地走人了）第二個就是，不得已要站對的時候，選擇那個人品好的。第三個，職場上不是讓你交朋友，講利益的地方。很難有教科書裡提到的，不站隊，除非你想被排擠到做個局外人。那為什麼會遭人排擠呢？

最主要的原因就是你礙著別人實現他的利益了。

所以你要怎麼做，如果一定要讓自己活下來，那就好好錘鍊自己，讓別人離不開你。他想排擠可能也排擠不了。

另外遭人排擠的原因，還有可能就是你的“大大咧咧”讓別人不爽了。所以可能還是注意自己的言語。

總而言之，不要以人為敵。要多照顧或者體察別人的感受。（我就是因為典型的“就事論事”這種直腸子性格交了很多學費？）

這種情況很普遍，所謂有人的地方就有江湖，各種各樣的人湊在一起，想法多在所難免。

被排擠有幾種情況。

1.你的能力過強，其他人很平庸，抱團排擠你。（大部分被排擠的人都會這麼想，因為誰都不願意承認是自己不行）

2.你做事的方式方法不對。比如說話臭嘴，好事到你嘴裡都說的不中聽；聽不進去別人說話，做事一意孤行，唯我獨“對”。

3.跟老闆沾親帶故，空降兵，也不會受到別人的喜歡。

4.自己本身就不好社交，你不往別人那湊，別人自然也不願意理你。

5.別人還都吃著煎餅果子過活，你卻每天還給自己點杯星巴克喝，生活水平跟普羅大眾不在一個頻道，也容易被孤立。

凡此種種，你要麼改，自己去融入；要麼我就是我，就是不一樣的風采。自己選擇就對了。

定期分享職場那些事兒。