為什麼用了很多很貴的護膚，肌膚就是不吸收？是你的方法和理念不對：

化妝品都是化學原料加工的，沒有什麼營養，也就吸收不了啥。

護膚要用天然的護膚品，如面膜類的，用雞蛋、牛奶、花粉、蜂蜜、蜂王漿、珍珠粉等最好有營養，吸收的還好。

護膚品要用天然的，除了外用，還可以內服一些對面板有美容保健作用的食品。如珍珠粉、花粉、蜂蜜、蜂王漿、阿膠、鹿胎等等。

美容功效

1、蜂蜜黃瓜面膜（美白除皺）

取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精

數滴調勻後塗面，20～30分鐘後洗淨，或將黃瓜洗淨切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。

2、蜂蜜珍珠粉面膜

準備一個乾淨的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再緩緩倒入蜂蜜，邊倒邊攪拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得過多，調成糊狀即可。這樣面膜就做好了。

使用前，先用溫水把臉洗淨，然後用小棉籤蘸著調好得面膜均勻得塗在臉上，不要太厚，薄薄一層即可，過30分鐘後洗掉，可以使臉光滑，有光澤。

3、紅酒蜂蜜面膜（美白滋養）

紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質新陳代謝，淡化色素，讓面板更白皙光滑。蜂蜜具有保溼和滋養的功效。

方法：將一小杯紅酒加2～3勺子洋槐花蜂蜜調至濃稠的狀態後，均勻的敷在臉上，八分幹後用溫水洗乾淨。

注意：酒精過敏的人慎用！

4、洋槐花蜂蜜甘油麵膜（美白補水）

蜂蜜1勺，甘油1勺，水2勺，充分混合，即成面膜膏，使用時輕輕塗於臉部和頸部，形成薄膜，20～25分鐘後小心將面膜去掉即可，這種面膜可用於普通、乾燥性衰萎面板，每週1～2次。

5、蜂蜜番茄面膜（美白保溼）

先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀，塗於面部保持20～30分鐘，具有使面板滋潤、白嫩、柔軟的作用。

6、蜂蜜檸檬面膜（防曬）

生雞蛋一個，蜂蜜一小匙，檸檬半個，麵粉適量，混合後攪拌成膏狀，敷面後入睡，第二天用溫水洗淨。堅持使用有較顯著的防曬作用。

大家好我是修修醬，如果你覺得護膚品不吸收的話，搗鬼的可能是你的面板細胞環境——更具體一點，面板的酸鹼度（也就是pH值）——從護膚品的吸收速度到有效成分的滲透都會受其影響，抗壞血酸（維生素C）就是一個很好的例子。

紫外線、環境汙染、氣候變化都會造成面板乾燥、炎症、溼疹，從而影響面板的酸鹼度。然後我們來說說pH是怎麼幹擾我們護膚的，以及應對策略。

怎麼分辨你的面板pH是否正常？

首先，看看你的面板pH值是不是改變了。比如，你覺得你的面板因天氣改變，這可能是因為天氣因素改變了面板的pH值。你最需要的做的就是維持面板天然的弱酸性環境。正常的面板pH值是4.5至6.5的弱酸性。這層酸性外膜由皮脂腺、汗腺和面板正常菌群共同維持，為面板提供一層由氨基酸、乳酸等組成的保護膜，從而能夠防止細菌和汙染等因素對面板造成老化和刺激。

護膚的成敗與否取決於面板酸性表層的完整程度和pH值。這層酸性表層的眾多作用之一是殺滅有害菌。研究發現有慢性痤瘡困擾的人群面板pH值更高，所以使用弱酸性產品可以祛痘。受損的酸性表層也會影響產品的吸收。別走啊！這不是化學課！別酸鹼中和了！太酸太鹼的產品可都不如溫和的中性產品。

面板的pH值受什麼影響呢？

酸性表層可以有效保護面板，但是皮炎、溼疹、酒糟鼻等面板情況，都會影響面板的pH環境讓表層受損。護膚品當然會宣稱它們酸鹼平衡啦！但是在家你也可以自己購買pH試紙檢測產品的酸鹼度。唾液則可以很好的代表你自身的pH值。

如果我的面板pH已經受損了怎麼辦！

如果它偏鹼性（或中性），或pH在6.5以上：那麼角質層（面板的最上層細胞）已經受到了影響，面板屏障功能受損，引起乾燥和抵抗細菌的能力下降。研究表明，使用鹼性的皂基洗面產品，單次使用就會造成角質層的傷害，而且這個影響是累積性的，所以情況會越來越糟。

鹼性環境也會剝離面板表層的必需油脂 (Dermatology, 1997)。洗面後是不是覺得緊繃？這種情況下我就不推薦使用pH在7.5以上的產品了。特別是有皮炎或是敏感和老化的面板，這些面板的防禦能力本身就不好。怎麼辦呢？可以在洗面奶中加入10%的水楊酸，或是使用15%及以上的抗壞血酸（維生素C）精華。

如果它偏酸性，pH值小於4.5：也不是說面板越酸就越好了，過高的酸度會讓護膚品對敏感性面板的刺激性增加。而且像氧化鋅或二氧化鈦這樣的物理防曬劑效果是會受到pH影響的。根據 chemist Dr. Konstantinos Lahanas, Ph.D.的研究，過酸的環境會讓氧化鋅和二氧化鈦分解，那就白塗啦！所以降低物理防曬劑的pH可不是好想法呢，所以你很少看到含有高濃度酸類的防曬霜。想改善的話，可以使用一些pH值較高的產品，比如完全不含酸的保溼劑。

護膚品是怎麼影響面板pH值的呢？

用柑橘萃取物作為例子，其主要成分是檸檬酸——果酸的一種，通常用於去角質以及修復曬後損傷、預防面板老化。柑橘萃取物的pH在2-3之間，這可比4.5-6.5的範圍低多了。所以經常單獨使用它們的話會對面板造成刺激、感光性增強以及色素沉著。

還要考慮到柑橘萃取物或其他類似產品的含水量。是的，用了水可能反而更乾燥！這些水果含水量達80%甚至更高，但沒有保溼成分。所以你把檸檬汁塗上臉然後讓它自然風乾之後——你的臉反而更幹了……以上現象在48-72小時內尤其明顯，之後會緩慢下降。所以調整面板pH可不要操之過急，別想著來個30%的AHA猛藥你的pH就正常了！你會後悔的！

還有什麼會影響護膚品的pH？

1.產品在面板表面的停留時間：通常來說，由於水分蒸發的作用，在臉上停留越久，護膚品的酸性越強。

2.產品濃度：弱酸性有益面板健康。但是強酸性產品就變成了剝離作用。可要小心啊。

3.產品中的其他成分：酸性成分如抗壞血酸（維生素C）、乙醇酸、乳酸等，在酸性條件下效果比較好，pH值越低，產品的剝離性越強，有效成分滲透性越佳。

4.產品的化學性質：如之前所說，某些成分，比如物理防曬霜中的氧化鋅或二氧化鈦不適合酸性環境。對於這些產品，中性條件更佳。

吃下去的食物也會影響面板pH

Great Neck的面板學家 Dr. Jeannette Graf發現，除了護膚品，膳食因素也會影響面板pH，根據他的看法，面板應該控制在弱鹼性，因為很多人的膳食結構偏酸性，肉、湯類、酒精、加工食物……這些食物代謝後產生酸性物質，從而增加表皮的酸性。這個觀點受到了Heather Osler的醫師支援，他認為80-90%的民眾膳食含有大量酸性食物。每天3份健康的鹼性食物也能保持面板pH。

所以怎麼保證面板pH平衡？

很不幸！隨著年紀增加，面板的酸性會下降，更加難以抵抗細菌增長和感染。所以保護面板的pH是很重要的，如果高於6.5，可以使用一些酸性產品，低於4.5就使用中性產品。當然別做夢一夜之間就得到改善哦。

很多女性都有著這樣的困惑，買了很多很貴的護膚品，但就是不吸收。這種情況，很有可能是以下幾種原因。　　

問題原因：

　　1、角質層過厚

　　檢查一下自己有沒有做好日常的清潔工作，會不會定期去角質，如果都沒有，那你很有可能是被一堆老廢角質擋住了護膚的路。

　　2、保養品選擇錯誤，不適合自己　　有些保養品成分分子比較大，並不適合自己，很難吸收到面板裡。

　　3、面板屏障受損

有些人護膚總是沒有效，很可能是你的面板屏障受損了，檢查一下你的面板會不會容易過敏發紅，感到刺激，如果是這樣那你就要及時去看看自己的面板基底是否出現問題了。

解決方法：

1、以恰當的方式去角質：採取物理摩擦(使用帶有顆粒的磨砂膏)和化學溶解(含有如蛋白酶、果酸等成分的去角質霜)的方式去除老廢角質，但一定要選擇較為溫和不刺激的產品，且無論採用哪一種，都要保證不過量、不過度。　　

2、選擇小分子成分保養品，利用工具加速吸收。　　

3、細心呵護自己的肌膚，抽空去做個面板檢測，看看你面板究竟是哪裡出了問題，然後才能對症下藥哦！