第一，身體要好，加強身體鍛鍊。

第二，注重個人素質修養，品行很重要。

第三，經常抽時間看看書，哪怕每天只看半小時都可以，加強我們內心健康，遇事可以有冷靜的頭腦。

第四，晚上睡前可以聽聽輕音樂，聽聽講壇，有助於釋放壓力。

壓力都有，只要別總想著一口吃成個胖子就好，畢竟胖子也是一口一口吃出來的。早安！

先行者們喜歡一句話——路是人走出來的。年輕人需要做的就是經營好自己的生活，安心成長，認真對待自己的事業，等你達到一個社會高度，足以對更多的人產生影響的時候，你將獲得參與權和話語權，同時獲得一張‘門票’，讓你可以進入一些協會和政治舞臺，比方說人民代表大會。

就像你所說的，社會如此現實，而它就是這樣現實。至於說生活的壓力大，其實，我們的壓力主要來源於自己的生活觀念和過多的思考，而非生活本身，一個人的生活觀念改變了，那麼壓力也就不存在，或者就減小了。只要你能好好對待自己的生活，開心且樂觀的面對人生，學習生活的智慧，好運自然來，幸福自然來，這是人格的魅力帶來的吸引力。未來屬於年輕人，前提是讓自己變得有能力，安心學習，安心成長就是對未來最好的規劃。

喜歡創業嗎？喜歡就去研究。喜歡畫畫嗎？喜歡就去練習。喜歡打工嗎？那就先把工作做好，把技能學到手。喜歡講笑話嗎？那就去學習更多的笑話，讓笑料更豐富，更有內涵。多學習，多成長。書，讀自己需要的，喜歡的。遠離一些自己改變不了的東西，做自己生活的主宰。

21世紀是一個高速發展的時代，文化知識與科學技術是立足社會的根基，作為青年大學生要考慮自己的未來，我認為，要想有資本選擇自己的未來，接受一個良好的教育與學會為人處世是開端，每個90後都會面對一個相同的問題——學習與就業。學習，作為青年，不論是在校大學生，或者是校外學習生，都應該先充實自己，拋開書本知識與技術，為人處世是首要的。從小就有父母老師教導，做人比學習更重要，就是說，德育先於智育，好比一位師範類大學生畢業，最直接的職業是進入中小學做人民教師，在教師這個職業上，師德是極為重要的。

90後現已都為成年人，應該有自己獨立的想法與思考能力，面對未來，該如何選擇自己的路，如何走，這都是我們需要思考的問題。在此，我僅表達一下自己對未來的想法，不賣弄，實事求是，我來自農村，94出生，現已經23歲，主修中文，自己課外兼修數學，大學學習生涯即將結束，從初入大學到即將離開，4年，看似漫長，實則十分短暫，想必大多數人都有此體會。在大學四年，我最惋惜的事是看的書不夠多，掌握的東西也不夠多，成績在班上也一般般，不突出，可能是因為自己太多心思花費在賺錢上面(在這奉勸各位大學生好好珍惜大學生涯，以學習為主，適當兼職即可，不要主次顛倒。)，是大學四年從來沒問家裡要過一分錢，學費是助學貸款資助，畢業後自己償還。我對自己的未來的想法大體經歷三個階段，從大一到大二的迷茫，那時可能也是思想比較簡單，對學業充滿迷茫，對未來也是如此，大二到大三階段，我開始有意識的準備些東西——公考，我想這是我最好的選擇，也是我父母的最大心願，我秉著對自己前途負責與完成父母多年心願，我開始靜下心來準備公考,到現在我很堅定自己的道路，而且一定要去完成它。90後如何考慮自己的未來，這是一個漫長過程，是一個由想法轉為目標再到現實的經歷，無論我們處於什麼樣的環境，我們都得有自己的想法，心中的目標。