我也是難過了，就自己一個人躲起來，默默忍受難過的煎熬，有時候會哭泣，有時候不想和誰說話，只想一個靜靜地待著。就這樣睡著了，醒過來就好了，不是不想別人知道，是怕別人知道了會為自己同情難過，就算自己特別難過也要對別人笑，難過也不要寫在臉上，別人會覺得欠你的。

這個問題，得看你的年齡吧！如果，你還不是一個成熟的人，這種現像很正常。因為畢竟你面對的東西還不多，也就是說經歷少，對很多東西都還沒有足夠的心理去面對和承受，偶爾自己發發小悶，是很正常的。

在我小的時候，最愛的奶奶去世之後，就曾經因為失去一個自己覺得很重要的人，而害怕過死亡，總是在一個人的時候，會莫名的傷感，偷偷的哭。可是，又會因為別的事，很快就轉移了這樣的悲傷。等長大了，面對生活裡的東西多了，哪裡還有時間去傷感？

而如果，你這樣的情況，對一個成熟的人來說，就不值一提了。因為，一個成人的世界，面對的東西是複雜而有多變的，很多時候，反而就真的需要這樣一個人的獨處，讓自己去認清很多平日裡，理不清的各種頭緒。

哪怕一個人獨自傷感一下子，也是為了下一刻更有力量的自己，這也是很多正常人的一種自我修復：一個人靜靜的，療一療某些不被外人所道的傷口。每個人面對的人生，都不是輕而易舉的事，不同的人，面對的壓力是不同的，所以，很需要有一份獨處的時光。這應該是沒有什麼心理的吧，就是需要一些那樣，給自己放空的機會。

這道談不上什麼心理哈。首先分人，如果是男人難過時如象祥林嫂一樣四處叨叨，那肯定是個笑話。所以男人如果難過不想讓別人知道，那屬於正常的隱忍和自我保護。至於女人嘛，我道建議妳難過時最好喧洩出來，一哭二鬧都可。反正，也沒人笑話妳。

因人而異吧，舉幾個例子。

1.一個父親去世了，他是家裡的頂樑柱，還有一對兒女，母親雖然悲傷卻從不在別人面前流露，母親不僅持家，還幹起了男人乾的活，只為了養那一對兒女供她們上學，母親不似別人口中的那般堅強，因為兒女常能看見窗紙上倒映的，在燭光中泣不成聲的母親。

上文中所描述的母親是個好母親，因為她很愛她的子女，但她同樣也是一個弱女子，在丈夫去世後她理應感到悲傷，就算她天天痛苦也沒人能說她的不是，可她在丈夫死後，不哭不鬧的下葬，然後一人擔負起全家的重擔，可能別人會說她堅強，可她的子女卻知道，她們的媽媽也只是個失去丈夫的可憐女子。

她難過不想讓人知道，只是因為她想給子女們樹立起一個榜樣。

2.他很難過，交往了三年的女友和他分手了，嫌他窮，打電話叫來了一群哥們吃著路邊攤喝著啤酒，只笑著搖頭說是心情不好，哥們也不問，一醉方休。

故事裡的他和交往三年的女孩分手了，他自然是很難過的，所以才叫來了一群哥們準備不醉不歸，哥們呢也什麼都沒有問他，因為知道如果朋友想說自然會告訴他們，何必現在去捅朋友傷口呢。

他難過不想讓人知道，只是因為他知道說出來也就那樣了還不如大醉一場接受事實。

3.她又躲在被子裡哭了，奶奶重男輕女，常常打罵自己卻又對弟弟溺愛的不行，在學校她也沒什麼朋友，受到什麼委屈也只敢在被窩裡偷偷的哭。

這個故事裡的女孩是因為沒有朋友，不善交際，而文中的奶奶顯然也不是一個可以傾訴的物件，所以並不是女孩不想訴說。

她難過不想讓人知道，只是因為沒人願意聽她訴說她的難過。

看完以上幾個小故事不知道大家有沒有什麼自己的看法，其實很多時候不是不想告訴別人自己難過，而是就算別人知道了也沒有辦法去改變，所以才自己默默的埋在了心底。

當然了，還有一部分人是因為，她們不想讓別人擔心，不想因為自己而影響到別人的心情，這樣的人很讓人心疼。