孩子們有時候會放大自己的感受。這時候我們需要做兩件事：

1.示範

你要比他還淡定的處理這件事，用你的氣場感染他。

2.描述他的情緒，分享你的感受，給建議。

等事情處理完，他冷靜下來，跟他聊。

小朋友遇到問題就大吼大叫亂蹦亂哭，說明他的表達能力弱，他不能夠很好的表達自己，他只能用肢體語言用大吼大叫來顯示他的不滿所以有一點暴躁，很難控制自己的情緒。

這種情況下家長就要注意了，要慢慢引導，小朋友在小朋友情緒好的時候可以和他溝通，遇到事情我們可以先說出來，不管發生什麼事情，爸爸媽媽一定會幫助你，愛你

（一）平和的說出孩子的情緒

當兒子對我大吼後，我裝作有點受傷的樣子，默默的看著他幾秒鐘，然後對孩子說：“兒子，媽媽看到你很生氣，對我大吼了。”

顯而易見，這句話不會再次激怒孩子。

但是，這句話能讓孩子把關注點轉移到自己的情緒上，他聽到後會反思一下：我生氣了？大吼了？同時父母表情到位的話，也會讓孩子及時反省自己的態度。這樣孩子的的音調馬上就降下來一些。

（二）理解孩子的情緒

孩子生氣時，在場的家長應該知道發生了什麼。當孩子語調降下來一些後，我會把孩子拉到自己的身邊，摟著他，對他說：“寶貝，媽媽知道你已經做了兩個多小時的作業了，有點累了，不想再做了，可是媽媽還是繼續讓你做，你很生氣，對不對？”

不要小瞧這種描述式的話語，彷彿沒有任何技術含量。可是，這樣的話卻是有魔力的。（家長們可以試一下）

當家長替孩子說出生氣的原因時，孩子就會感覺到自己被理解，他會覺得自己的情緒被父母接納了。

如果第一步沒有奏效，這第二步一說，孩子就會停止大吼大叫的。

（三）分析事情與態度

千萬不要在孩子大吼以後馬上對他說：“我是你媽媽！你不能對我大吼！太沒禮貌了！”這種話只會把孩子的情緒壓抑下去，傷害身體；或者讓孩子更憤怒，吼聲更大。這兩個結果都不是好的。

我會對孩子說：“寶貝，媽媽理解你生氣的感覺，可是，你對媽媽大吼，媽媽心裡會很難受的。這樣對媽媽說話，媽媽感覺你沒有做到對媽媽尊重，媽媽有些傷心。”

父母要把孩子的關注點轉移到父母的情緒上，讓孩子認識到，對父母發怒後，父母的情緒是不好的，這個後果是需要他承擔責任的。

如果我這樣對孩子說，孩子會說：“媽媽，對不起。”當孩子道歉後，家長不要只說一句“沒關係”就完了。最好與孩子這樣溝通一下：

“寶貝，沒關係。每個人都有情緒，媽媽即使這麼大了，也有控制不了發脾氣的時候。你更小，控制不好是正常的。以後我們一起努力，把情緒控制的越來越好，好不好？”

這樣說，孩子沒有太多的愧疚感。孩子會正確理解發脾氣，會明白髮脾氣不是大錯特錯的事情，只是情感發洩的一種方式，不會給孩子帶來挫敗感。

反而覺得，能和媽媽一起改善，也是一件很幸福的事。

（四）解決問題，是最重要的環節

當態度上我們達成一致後，那麼，接下來就是很重要的環節了。

要讓孩子明白：發脾氣是不能解決問題的。

要啟發孩子：除了發脾氣，是不是還有其他辦法解決問題？

我會對孩子說：“寶貝，那我們現在想一想，除了發脾氣，怎樣能解決這個問題？還有沒有其他辦法呢？”孩子也許會說：“我不知道。我不想寫作業。”（孩子很有可能說不知道，尤其是家長第一次做這樣的啟發式提問時）

這時，家長要繼續引導孩子思考問題的方向。可以啟發式提問：“那我們一起來看看還剩下多少時間，我們都需要做什麼，我們做個小計劃，好不好？”然後，和孩子一起把要做的事情，需要的時間，都寫在紙上。把選擇權交給孩子，讓孩子感覺是自己在做的計劃，而不是父母強制。可以這樣說：“算下來，你應該有二十分鐘的玩耍時間。寶貝，你自己選擇一下，怎麼安排比較好？”

孩子無論是選擇先玩還是先做題，家長都給予尊重。相信孩子的決定，並相信孩子能做好。

當孩子仍舊有些許情緒時，家長可以陪著一起做，畢竟孩子小，慢慢引導，當心理素質越來越好時，家長自然會越來越輕鬆的。

晚上可以在睡覺前給孩子來個肯定的總結：“寶貝，今天晚上你安排的很不錯喲！果然解決問題比發脾氣好很多呢！是不是？”

如此，孩子不但知道發脾氣解決不了問題，也明白了自己有解決問題的能力。這不是一舉多得的事情嗎?