我絕大多數的學生，都是當了媽媽的，或者準備當媽媽的。幾百個人，我總覺得她們步入了專為現代媽媽所設的陷阱。

如果說從前的媽媽容易愚昧無知，現代的媽媽則有很多機會接觸到各種資訊與知識，懂的要多得多。但說到養兒育女的幸福感，真的大不如前，甚至有令人崩潰之感。

我想根源在於，媽媽懂的越多，就越發現自己的無知，就越想學習更多的東西。學習得越多，困惑就越多，最終陷入到學習的陷阱中。比如我一個學生，她一度關注了400多個育兒號，哪怕這些育兒號都有真知灼見，又能看進去多少。

這麼多育兒號，就像食之無味、棄之可惜的雞肋，只是為了滿足她解答內心困惑的需求。大多數情況下，育兒號之間的觀點總有差別，或者各有千秋，還常有衝突之處。每一個育兒“專家”，都是一個門派，崇尚一種理念，一種方式，各有信徒。

或許育兒是一門學問，但功夫不是學得越雜就越厲害。如我所見到的，在育兒號的指導下，中國媽媽越發困惑，越發焦慮，也越不容易做出正確的抉擇，無論是對自己，還是對孩子。

一個學生告訴我，孩子愛生病、扁桃體總是發炎，在“科學育兒”理念的支援下，她決定帶孩子去手術。切了扁桃體後，孩子的身體只令她寬心了一陣子，更容易生病了，還難好。她又相信“游泳好”，卻加重了孩子的寒溼體質。

雖然每一個育兒號專注的領域不同，醫學、健康、智力或才藝等等，但我們都能見到媽媽們問出各種疑難雜症，比如：

孩子的飯應該怎麼吃才好？

孩子不聽話，怎麼管教？

要不要買學區房，還是上菜市場小學？

退燒要用美林還是其它藥？

孩子能不能喝中藥？

諸如此類的問題，怎麼問都問不完。因為眾所周知，孩子總會出乎大人的意料之外，作為媽媽的心頭肉，尤其是“喪偶式育兒”的家庭，中國媽媽往往一個人活成一支隊伍。既然孤軍奮戰，育兒號就是中國媽媽最好的參謀。

育兒號也沒有令人失望，急媽媽們之急，想媽媽們之所想，不遺餘力地傳授“育兒秘訣”，還推出育兒課程、育兒產品或服務。媽媽們受益了嗎？我想多少是有的，但我認為這小小的益處，遠遠抵不過育兒號陷阱造成的巨大危害。

畢竟一個諸葛亮，勝過千軍萬馬。

我希望那些到處學習各門各派育兒知識的中國媽媽，要明白一件事，不是你掌握的知識越多，育兒就會越厲害；而是你理解自己、孩子和生命越多，才能掌握更多育兒的本質。

在你學習這些知識的時候，所學會的是解決一些問題的方法，是一些困惑的答案，還是認清自己、理解孩子、感受生命的能力？

比如一名兒科醫生可以給你解答，什麼時候用美林退燒藥，甚至用多少。也許可以解你燃眉之急，但對於一個母親來說，是遠遠不夠的。如果孩子發燒，起碼要透過這件事學到各種退燒的方法，有沒有比吃藥更好的方式。更進一步，學習發燒是一種怎樣的生理機制，理解它的本質，大人和小孩發燒又有何不同。然後，探尋引起孩子發燒的原因，是外感風寒，還是積食化熱，或是體質虛弱。找到根源，便能一勞永逸。

要做好一個媽媽的角色，就要從學會的知識或方法中，潛移默化地掌握生命流動的軌跡，探知生活的真相。看每一篇育兒文章，學習一個育兒知識，都應該打破砂鍋問到底。

知識只是指月的手指，真正的道在月不在手指。

但是太多人死在這知識下，死守不放，沒有去思考為什麼，只沾沾自喜於解決的問題。因而更勤奮地去學各種知識和方法，也是一種上癮。就像我那些關注了幾百個育兒號的學生們。

殊不知每個育兒號都有自己的價值觀，沒有人真正掌握生命的本質。太多的知識，看起來是博學多聞，卻不知道已經陷入永恆的知識障裡了，永遠只能擁有紛雜的知識，卻不能掌握真相。

學習專業戶該好好反省一下了，花了那麼多金錢跟時間，值得嗎？除了花錢花時間學，自己真正為自己負責了嗎？

要做好一個媽媽的角色，你就必須跳出這學習的陷阱，學會問真正的好問題。我以上面舉例的幾個問題，換成我認為對的方式，幫助你找到對的答案。

孩子的飯怎麼吃最好？

→怎麼做出孩子喜歡吃又滿足營養需求的飯？

孩子不聽話，怎麼管教？

→怎麼與孩子達成一致？

要不要買學區房，還是上勉強讀菜市場小學？

→你在擔心什麼？小學真能決定上大學，甚至人生未來？

退燒要用美林還是其它藥？

→怎麼讓孩子不發燒？

孩子能不能喝中藥？

→是口碑好、靠譜的、擅長兒科的中醫給孩子開的藥嗎？

拋磚引玉吧。我總認為育兒沒有坊間流傳的那麼苦、那麼累，很多問題本可以避免，未雨綢繆。即便有，那也是幸福的負擔，苦中作樂。

每個人來這世上，都是第一次做父母，不必苛求自己做到完美，不應委曲求全，不要被社會輿論綁架，順其自然、盡力而為就好。大人尚且自身就已扭曲，何況孩子？

初為人父人母的你，會經歷四個階段，興奮、焦慮、奔潰、平心靜氣！育娃是一個偉大而艱辛的過程，看著孩子從爬著的寶寶一點一點長大，你隨時隨刻不在焦慮，那種既愛又恨的感覺，著實不好受。想讓孩子成才，卻發現這熊孩子太調皮，打罵他，自己又於心不忍，只好自己忍受這份焦慮。有焦慮不可怕，找到正確化解的方法最重要。

一、換尿片讓你焦慮不？結婚前，看到屎尿，你可能跑老遠去，等有寶寶後，每天換尿片，小傢伙還不聽話的亂動，弄的到處都是，你是不是很痛苦很心累。每天發生這種事，你可以拿起手機拍下來，以後給他看。想一想，孩子成長的每一個過程，以後都是寶貴的回憶，就不會覺得太心煩。

二、每天追著孩子餵飯，孩子不聽話，還把米飯撒的到處都是，你該怎麼辦？養孩子可千萬不能太心軟，尤其是孩子還小，是培養品行的最好時機，你要學會狠下心來，該打的還是要打，只有這樣，孩子才能從小養成良好習慣，以後你才會少操心。

三、孩子不想去培訓班，你無可奈何，怎麼辦？每個家長都想自己的孩子能贏在起跑線上，所以給他們報名各種培訓班，但是你有沒有想過，兒時的自己，沒有培訓班，沒有補課，過得很快樂，現在也有一番事業，雖然時代變了，但是你依舊可以讓自己的孩子快樂些，所以，放鬆你的神經，不要對孩子要求太高，少報幾個培訓班，週末帶孩子出去玩一玩，讓他們有一個快樂的童年！

四、無論遇到什麼事，都要放寬心，你要相信，命運早已安排好，兒孫自有兒孫福，萬事不可強求，只有這樣，你才能真正的不焦慮！

我覺得還是家長自身比較重要，人生而並不平等，有的人天生就是要聰明一些，強壯一些，基因決定的，不可能每個人都達到同樣的高度，何況還有運氣和偶然的因素，並非努力就一定能夠成功，你會怎麼想？如果家長對孩子的期望超出了他的能力，卻又意識不到這一點，難免就會走得費勁，焦慮由此而生。

只有認識到焦慮產生的原因，看到自己孩子的長處，看到別人成功背後的難言之隱，心態才能放平和。如果自己孩子確實不優秀，那就接受現實，畢竟優秀的人只是少數。何況，優秀這個標準也很狹隘，什麼是優秀？難道只有會讀書會考學才是優秀？假如眼光只侷限在這個標準上，反而會忽略孩子自身的特點，壓抑了他獨特的個性和才能，等於是拿自己的劣勢去和別人的優勢比，最後就真的是影響前途了。

先問問自己為什麼焦慮吧！

那怎麼緩解呢？

我最近的新發現，讀書！在孩子剛出去的時候，也讀過一些育兒的書，但多是如何餵養，關注點始終在孩子身上，卻沒想到，該關注的還有一個人，那就是我自己。

家長的焦慮，表面看是來自對孩子的擔心，實際上，深挖下去，是自己內心的焦慮，如果自己能做到雲淡風輕，那任何事都不會激起波瀾。

要想不焦慮，請先照顧好自己的情緒，及時抒發自己的情緒，不要堆積太久。對待孩子，更要放鬆自己的心態，記住，孩子的未來在他自己手裡，家長需要做的，是給他一個永遠可以依靠的溫暖港灣！