提問者這個問題包含內容太多，而且任何競技遊戲永遠沒有最強的英雄人物，只有最強的玩家。

聯盟裡的遠射程英雄一般是法師和射手(adc），既然你說你屬於手殘黨，建議不要玩adc，任何adc都需要走a。那就從法師裡選擇，我不太清楚你說的遠射程是指技能施放遠還是普攻距離大，不過既然你手殘，就不適合玩妖姬這類刺客型中單，下面我給你推薦幾個英雄，技能施放夠遠，有著千里之外搶人頭的必備技能

炸彈人

每過12秒，吉格斯的下一次普通攻擊就會造成額外的魔法傷害。該技能的冷卻時間會在吉格斯每施放一次技能時得到減少。

注意，每用一次技能降低4秒CD，4秒哦！！這個被動使得吉格斯的初期騷擾能力甚至超過了很大一部分AD英雄，配合上彈跳炸彈可以讓吉格斯成為一個線上煩死人的英雄。

吉格斯扔出一個會彈來彈去的炸彈，對敵人造成魔法傷害。

消耗50/55/60/65/70 法力冷卻6/5.5/5/4.5/4射程850效果吉格斯扔出一顆會彈來彈去的炸彈，對敵人造成75/120/165/210/255(+65% 法術強度)魔法傷害。

長距離，短CD，不錯的傷害使得這個技能成為了吉格斯的核心技能。超長的距離讓你的對手不論躲在線上的什麼位置都會被打中。注意：你扔的越遠，炸彈彈出去的距離就越遠。

吉格斯扔出一個炸藥包，會在4秒後爆炸，或者在再次施放該技能後爆炸。爆炸會對敵人造成魔法傷害，並將他們擊退。吉格斯也會被擊退，但不會受到傷害。吉格斯可以用這個技能來爆破敵方搖搖欲墜的防禦塔。

消耗65 法力冷卻26/24/22/20/18射程1000效果吉格斯扔出一個炸藥包，會在4秒後爆炸，或者在再次施放該技能後爆炸。爆炸會對敵人造成70/105/140/175/210(+35% 法術強度)魔法傷害，並將他們擊退。吉格斯也會被擊退，但不會受到傷害。【W定點爆破】會直接爆破生命值低於25/27.5/30/32.5/35%%的防禦塔。

W可以把敵人和吉格斯自己炸飛，英雄越靠近炸彈，被炸飛的距離就越遠。注意：把炸彈扔在自己腳下，走出去一步然後引爆可以把你炸飛到最遠距離，這招在逃命的時候相當好用，你想跳牆的時候也可以使用這個技巧。

吉格斯佈下敵人一踩就炸的感應雷區，對踩中地雷的敵人造成魔法傷害和減速效果。

消耗70/80/90/100/110 法力冷卻16射程900效果吉格斯佈下敵人一踩就炸的感應雷區，對踩中地雷的敵人造成40/65/90/115/140(+30% 法術強度)魔法傷害和20/25/30/35/40%的減速效果，持續1.5秒。重複踩雷的敵人，將只受後續地雷40%的傷害。地雷會在10秒後自動卸除。

非常不錯的控場技能，傷害不俗，任何人想不掉個三分之一血過雷區基本是不可能的，可以非常好的把敵人困在某一固定區域，讓你更得心應手的釋放其他技能。

吉格斯部署他的尖端發明，科學的地獄火炮，將它推送一段極遠的距離。在主要爆炸區域裡的敵人會比在其它爆炸區域裡的敵人受到更多的傷害。

消耗100 法力冷卻120/105/90射程5000效果吉格斯部署他的尖端發明，科學的地獄火炮，將它推送一段極遠的距離。在主要爆炸區域裡的敵人會受到300/450/600(+110% 法術強度)魔法傷害。外圍的敵人會受到三分之二的傷害。

超科學的地獄炸藥，基本完美的大招，釋放距離嚇人，如果吉格斯站在地圖中間那基本和全球技能沒有區別。

拉克絲

拉克絲的傷害類技能會將能量注入敵人的體內，這股能量會持續6秒。拉克絲的下一次攻擊將會點燃這股能量，以對目標造成額外魔法傷害（取決於拉克絲的等級）。

拉克絲的被動很強大，一套連擊之後再來一下被動效果外帶點燃補刀打誰誰疼，並且配合巫妖之禍也有不俗的效果。

拉克絲釋放一個光球，束縛並傷害最多兩個敵方單位。

消耗50/55/60/65/70 法力冷卻15/14/13/12/11射程1175效果朝目標地點發射一團光球，最多可束縛2個敵方單位2秒並對每個目標造50/100/150/200/250(+70% 法術強度)魔法傷害。

這是你的連擊起手招數，如果你在對線階段Q不中人這幾乎是不可原諒的，你Q不到人你就無法繼續你的連擊。這個技能的CD很高，所以沒有足夠的信心不要輕易出手。

拉克絲擲出她的魔杖，魔杖所觸及的友方單位會有光環環繞，保護他們免受敵方傷害。

消耗60 法力冷卻14/13/12/11/10射程1075效果朝目標方向擲出拉克絲的魔杖，來保護她自己以及被魔杖觸及的所有友方英雄免受80/105/130/155/180(+20% 法術強度)傷害，持續3秒。當魔杖到達它的飛行終點時，就會進行返程，來保護她和被魔杖觸及的所有友方英雄免受額外的80/105/130/155/180(+20% 法術強度)傷害，持續3秒。

你的W在很多情況下都很有用，但我發現最有用的情況是你面對維嘉的時候。如果我覺得自己要被暈了，我會立刻使用W，大部分時候都會讓我在一絲血的情況下倖存。你也可以在你打藍buff的時候避免自己失血過多。雖然這個技能很好，但仍然是最後才點滿，因為這會阻礙拉克絲的最大傷害輸出

朝一個區域發射一個不規則的扭曲之光，減速附近敵人。拉克絲可以引爆它，對敵人造成區域性傷害。

消耗70/85/100/115/130 法力冷卻10射程1100效果建立一個區域，使其中的敵方單位減速25/30/35/40/45%。在5秒後，該區域會爆炸，對區域內的敵人造成60/105/150/195/240(+60% 法術強度)魔法傷害。再次啟用此技能可以提前引爆該區域。

這個技能的施法範圍很大，所以非常適合線上騷擾。這會提供目標地點的視野所以你可以用它來檢查草叢，我先滿這個技能因為這是你的主要傷害輸出。

在積蓄能量之後，拉克絲髮射一束光波，對該區域所有目標造成傷害。如果此技能擊殺了一名英雄，則會返還此技能部分冷卻時間。此外，該技能觸發拉克絲的被動技能並重新整理光芒四射減益的持續時間。

消耗100 法力冷卻80/65/50射程3340效果拉克絲髮射一束耀目的光能射線，對一條直線上的所有敵人造成300/400/500(+75% 法術強度)魔法傷害。如果終極閃光擊殺了一名敵方英雄，那麼就會返還它10/30/50%的冷卻時間。終極閃光還會引燃並重新整理目標身上的光芒四射效果。

這是拉克絲的招牌技能，你的連擊的終結技。在有藍buff的情況下，這個技能的CD只有30秒，在一次團戰中基本可以放2次。一旦你到6，你有基本有能力擊殺線上的任何英雄。

澤拉斯的普通攻擊可以週期性地回覆法力值。

澤拉斯聚集能量，隨後發射出一道射程很遠的能量光束，對所有命中的目標造成魔法傷害。

消耗80/90/100/110/120 法力冷卻9/8/7/6/5射程750效果第一段施放：澤拉斯開始為奧能脈衝充能，逐漸降低他的移動速度，同時提升此技能的施法距離。第二段施放：澤拉斯發射奧能脈衝，對一條直線上的所有敵人造成80/120/160/200/240(+75% 法術強度)魔法傷害。在澤拉斯為奧能脈衝充能時，他不能攻擊或者施放其它技能。如果澤拉斯在持續時間裡沒有將奧能脈衝發射出去，那麼就會返還一半的法力消耗。

你使用這個技能的最佳時機其實你目標移動的時候，而不是原地不動。

在目標區域降下奧術能量的彈幕，對一個區域內的所有敵人造成魔法傷害。區域中心的目標會受到額外傷害和一個強大的減速效果。

消耗70/80/90/100/110 法力冷卻1射程1100效果澤拉斯引爆目標區域的奧術能量，對區域內的所有敵人造成60/90/120/150/180(+60% 法術強度)魔法傷害，並使他們減速10%，持續2.5秒。區域中心的敵人會受到120/180/240/300/360(+90% 法術強度)魔法傷害，並被減速60/65/70/75/80%。這個減速效果會急速衰減。

對單個敵人造成魔法傷害和暈眩效果。

消耗60/65/70/75/80 法力冷卻13/12.5/12/11.5/11射程1050效果澤拉斯發射一束原生法球。被命中的第一個敵人會受到80/110/140/170/200(+45% 法術強度)魔法傷害，並會被暈眩0.5到2秒。暈眩時長和法球飛行的距離成正比。

澤拉斯將自己固定在一處魔力之源上，並獲得數次遠端施法的機會。

消耗100 法力冷卻130/115/100射程3200效果澤拉斯飛昇為他的真實形態，固定在原地，並獲得3/4/5發奧術彈幕。奧術彈幕可以對命中的所有敵人造成200/230/260(+43% 法術強度)魔法傷害。一旦滿足以下條件之一，固定效果就會結束：10秒的有效期結束；所有奧術彈幕發射完畢；下達移動指令將此效果手動撤銷。如果一發奧術彈幕都沒有發射出去，那麼會返還50%的冷卻時間。

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