有哪些能遮住小肚子的顯瘦穿搭？

你這個問題又說出了幾億女同胞的心聲，特別是25歲以上的女生，大多數都有不同程度的這類問題，都感覺自己有肚腩，穿衣變的非常頭疼。今天我們就來一起來聊聊這個問題。

大多數女性朋友最頭疼的就是夏季穿搭了，這個季節不像其他的季節，穿衣服可以多幾層來掩蓋。所以夏季穿搭，想要解決肚腩一定要獨具緊身衣的選擇。應該怎麼選擇呢？

1、寬鬆連衣裙

夏季女生穿裙子多，對於有小肚子的朋友來說，就要選擇下襬寬鬆的版型，讓小肚子完全看不見，常選的有韓版寬鬆型、A字型這類，不僅當下流行，穿著也舒適，輕輕鬆鬆過夏季，不用擔心有肚子的問題。

2、腰間帶裝飾連衣裙

很多朋友喜歡穿收腰的款式，那你一定要選擇腰間多一點裝飾的款式，一條腰帶，一點點綴，也能完美的遮擋肚子上肉肉，這樣就就可以美美的過一夏了。

3、寬鬆上衣搭配

寬鬆的上衣搭配短裙，短褲，長褲都是很不錯的，顯得更加休閒，而且肚子也能完美的隱藏。

4、T恤搭配揹帶褲、揹帶裙TOP2:春秋顯瘦穿搭

跟夏季的穿搭原則基本一樣，選擇寬鬆的上衣穿搭， 以外套來掩飾，都是很不錯的選擇。

夏天的熱浪越來越洶湧澎湃，調姐身邊的小妖精們也都紛紛開始露腰、露腿秀身材，羨慕！奈何錯過了瘋狂的瘦身季，就要抱著自己頑固的游泳圈默默哭泣？別急！學會了這5招遮肚子大法，你也能美美過夏天！

曾經那個反手摸肚臍的楊冪最近也開始發福了？還不是因為選錯了衣服，太尷尬！換上了遮肚又顯瘦的oversize大衛衣，楊冪又迴歸完美身材的萌妹子媽咪啦~

宋茜最近也是生活太美好，肚子上的肉肉都迫不及待的想跳出來秀一圈！不過一條高腰闊腿褲就拯救了宋茜的小尷尬，小蠻腰簡直就是減齡少女的最終秘籍！

懷孕的baby肚子也是real明顯，不過用好了遮肚大法，誰還能看出她圓滾滾的孕肚？蛋糕裙簡直就是遮肚變少女的神助攻！

調姐總結了女明星們的終極遮肚顯腰大法，就算沒時間減肥，學會了這五招，一樣能和超模身材大PK！

下衣失蹤法

oversize大T恤

肚子有肉又想顯瘦，當然要遮啊！寬大的T恤下襬藏起了肚子上的小肉肉，誰還能看出我圓滾滾的小肚子？把下身的熱褲隱藏起來，還很顯腿長！

運動風的大衛衣配上棒球帽，很潮很運動，穿起來超舒服，遮肉效果MAX

哈比族的蔡依林靠著下衣失蹤法，一樣腿長一米八

模特李聖經一樣離不開這樣的穿衣大法，腿長簡直要逆天了！

偷來男朋友的大T恤，配上今年夏季最火熱的拖鞋，簡直看著比男朋友還要帥，調姐都要被掰彎了

oversize襯衫

嫌棄T恤不夠有型，那不如就試試襯衫吧！剪裁筆挺又有型，不費腦筋就能搭出今年明星最愛的街拍同款

白襯衫真的超百搭，完美駕馭各種場合，不管是日常通勤還是逛街，永遠不擔心出錯，寬鬆的剪裁還很涼快！

周冬雨出席釋出會也照樣穿，側開叉款顯得腿超長

大冪冪也超愛各種oversize大襯衫，今年大火的條紋款也超吸精，肚子上的肉肉瞬間消失不見

衣品超好的江疏影一樣選擇了條紋款，一側下襬塞進褲子裡，遮肉、顯腿長，同時get！

單品推薦

初語oversize T恤 148CNY

購買方式：淘寶

江南芭莎oversize T恤 100CNY

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ANNAKIKI oversize T恤 299CNY

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直筒連身更藏肉

揹帶褲

連體揹帶褲除了減齡之外，遮肚子的效果也是一級棒！硬挺的牛仔面料在視覺上就營造了一種小腹十分平坦的假象，小肚子瞬間消失的無影無蹤

寬鬆的揹帶褲穿著更舒適，夏天也不會覺得太悶，隨隨便便一件純色T恤就能搭出門，簡直不要太方便

白色+牛仔，清新又時尚，看起來也清涼感十足

黑色哈倫褲款式的揹帶褲還帶了一絲小叛逆，街頭風十足，海邊度假也能穿，隨隨便便一拍就是大片既視感！

連體褲

連體褲時尚又藏肉，想要遮肚子可少不了它，上下一體不會讓本來就突出的小肚子被勒的更加明顯，剪裁簡潔又大方，作為日常通勤穿搭，完美！

腰上綁上一條設計感十足的腰帶，強調腰線大長腿的同時，還能起到轉移視線的作用，誰都注意不到你圓滾滾的小肚子了

夏季的連體短褲穿起來更清涼，腰上打個結還能遮起你的小尷尬

大荷葉邊簡直就是藏肉利器，小肚子真是被擋的嚴嚴實實！紗質面料也更加飄逸，仙氣十足~

大V領的連體褲能讓整體線條被拉長，無限顯瘦，高腰線凸顯了大長腿、小蠻腰，小肚子還算什麼？

白色蕾絲透視款美得超高階，性感十足

單品推薦

秋水伊人七分揹帶褲 206CNY

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ONLY寬鬆揹帶褲 225CNY

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橙唯春夏連體褲 229CNY

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選對了裙子超顯瘦

蛋糕裙

層層疊疊的蛋糕裙不僅是所有小女生的幻想，更是遮肚子必不可少的單品之一，在一層層裝飾的遮蓋下，多少肉都難以再現出原形

還有簡潔版的款式，一樣又美又仙，遮肚子完全不在話下！

浪漫的長裙更是一遮到底，小肚子、大屁股、小粗腿，都輕鬆隱形，高腰線還能從視覺上拉長比例，簡直就是完美身材的絕佳助攻

白色紗質的蓬蓬裙更仙更美，遮肚效果也是一級棒，腿細的寶寶還能露出自己引以為傲的雙腿，在裙子的修飾下，大長腿回頭率超高！

A字裙

很多肚子有肉的寶寶還伴隨著屁股大的痛苦，一條A字裙就能完美拯救你的所有尷尬，重點是還很顯小蠻腰和大長腿啊！

連衣裙也超美，配上同色系的帽子，簡直就是街拍模板

襯衫+A字裙，完美駕馭各種OL風，時尚女Quattroporte氣質都是穿出來的！

深V條紋襯衫更能凸顯你的小個性，淺色系夏天穿看著就很清涼，但是時尚感絲毫不減

加件外套效果更佳，雙重遮肚秘籍get！

吊帶裙

調姐發現所有街拍博主和明星們真的都超愛吊帶裙啊，時尚百搭不說，遮肚子的效果也是立竿見影

彩色條紋款配上純白的T恤，減齡效果超棒，不管是學生黨還是小白領，都能完美駕馭，可愛的少女感差的就是這一件單品

夏季就需要一條亮色的裙子凸顯你滿滿的活力

黑白搭配的性冷淡風永遠是時尚界的經典，怎麼穿都不擔心出錯，顯瘦又高挑，誰還敢說你胖！

單品推薦

Lily高腰修身蛋糕裙 599CNY

購買方式：淘寶

歐時力高腰A字裙 175CNY

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MOTEL 吊帶裙 217CNY

購買方式：LOOK APP

疊穿遮肉效果更佳

外套疊穿

調姐最近發現，女星們簡直太愛外套疊穿，既時尚又遮肉，進入了冷氣十足的空調房，還能起保暖作用，簡直一舉多得！

江疏影出國都帶著它，可見外套疊穿大法有多實用！隨時隨地都能拍出一套時尚大片

唐藝昕一件小香風的外套讓整體的造型都變得與眾不同，瞬間脫離人群背景板，遮肉遮的也是很嚴實

楊冪對外套疊穿也愛到不行，最近好幾套機場街拍都對外套不拋棄不放棄，看來不減肥也不擔心露小肚子了！

腰封

有肚子就一定要遠離腰封？錯！用好了腰封既可以遮肚子，還能讓你顯瘦十斤，讓身邊的人都羨慕你的小蠻腰~

一條窄窄的腰封既可以修飾完美的腰型，還不誇張，把視線的重點放在要先上，自然就忽略了你肉肉的小肚子，散開的下襬還能更好的遮住你的肉

日常通勤也不會太過分，但是細節感十足，看起來就很精緻

如果覺得腰封太誇張，還可以用牛仔短裙替代，只繫上一兩個釦子，隨意又時尚，雙重遮肚

一件外套纏繞在腰上也能起到同等的作用，再也不擔心一不小心吃太多！

單品推薦

ONLY破洞牛仔外套 325CNY

購買方式：淘寶旗艦店、實體店

奧芝國法式冰絲腰封式連衣裙 199CNY

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Forever 21 繫帶腰封T恤式連衣裙 149CNY

購買方式：淘寶旗艦店、實體店

闊腿褲遮肚又顯腿長

要說那種單品是遮肉必備，那調姐一定要把闊腿褲劃重點！不管你是大肚子、大屁股還是腿粗，一條闊腿褲就能遮起你多餘的肉！

超高的腰線腿長簡直逆天，合身的剪裁和腰部的設計感讓人完全忽略了你鼓起的小肚子，怎麼看怎麼瘦

配上寬鬆的T恤，休閒感十足，純色系更能凸顯女人味，超溫柔

黑色系更加幹練，吊帶背心穿起來也超清涼，露出細細的腳踝，成功在一群瘦子裡脫穎而出

冬天來了，每個MM最怕的就是穿成球一樣臃腫，瘦姑娘還好，胖MM們本來就肉肉的，再加上厚重的外套，腫到根本不想出門。現在減肥好像也有點來不及，怎麼樣穿搭可以顯瘦10斤呢？小編覺得想要遮住肚子上的小肉肉，在上衣的選擇上，寬鬆的一定是首選，所以小編覺得有小肚腩的MM們，千萬不要穿的太緊身哦，不然肉肉就更加明顯了。

　　Tips1：臃腫的外套脫掉！換上毛衣Or衛衣

　　2016冬韓版中長款寬鬆V領繫帶毛衣女套頭純色針織衫喇叭袖上衣厚

　　推薦理由：這款毛衣的設計非常贊，胸口採用繫帶的方式，這樣在視覺上有點小性感，並且還能起到顯瘦的效果，寬鬆的版型特別是下襬能幫助各位MM把肚子上的肉肉都遮起來，搭配短裙或者牛仔褲都是很顯瘦的！

　　2016秋冬新款韓版寬鬆學生上衣半高領刺繡長袖加絨加厚衛衣女套頭

　　推薦理由：衛衣也是很多MM們冬天裡特別青睞的單品，寬鬆的BF風格很顯瘦，半高領的設計時尚大方同時還很保暖，緊密的電腦刺繡讓衣服前面的圖案更加生動活潑，寬寬的休閒版型是各位MM們遮小肚腩的首選哦！

　　2016秋冬新款韓版半高領上衣印花長袖寬鬆套頭長袖加絨加厚衛衣女

　　推薦理由：經典的圓領設計無拘無束，盡顯女性脖頸美，讓脖子顯得修長大方，個性條紋印花設計，給人與眾不同的感覺，獨特開叉有口設計，新穎潮流。內里加絨，穿著更加保暖舒適。

　　2017春裝新款韓版字母刺繡蝙蝠袖半高領寬鬆套頭加絨加厚衛衣女

　　推薦理由：這款寬鬆百搭的衛衣，純色設計更顯大氣，內里加絨三季可穿，經典寬鬆的版型穿上修身顯瘦，採用優質進口羊剪毛，保暖度極佳，更有紋路質感，寬鬆的版型巧妙遮肉，配合前短後長開叉設計更顯瘦！

　　Tips2：高腰牛仔褲遮肚腩！寬鬆版型最合適

　　高腰菸灰色牛仔褲女彈力顯瘦小腳褲洋氣灰春裝褲子韓版鉛筆褲長褲

　　推薦理由：彈力效能很好，精選的面料讓整條褲子非常親膚，帶給你從未有過的舒適體驗，修身的版型收腰顯瘦，最重要的是還能遮住你的小肉肉，胯部也採用了修身的線條進行修飾，簡約時尚又不失優雅大方！

　　秋冬新款顯瘦加厚毛呢七分蘿蔔褲寬鬆直筒闊腿褲九分哈倫小腳褲女

　　推薦理由：入冬又刮來一陣闊腿褲的風，此款微闊蘿蔔褲，不挑身材各種腿型都可以穿，休閒寬鬆版型，顯高顯氣質，拉長腿比例，遮住小肚腩！秋冬內穿打底褲或那種堆堆的厚襪子，既有腔調又不會覺得冷，大口袋設計簡單大方非常時尚。

　　秋冬毛呢闊腿褲女九分褲寬鬆哈倫褲顯瘦高腰加厚七分褲直筒休閒褲

　　推薦理由：絕對推薦的單品！搭配毛衣衛衣或者是外套都很帥氣很百搭的一件闊腿褲，版型很正，優良面料帶彈力，顯瘦的同時遮住小肚腩！穿上保暖舒服，高腰設計加上是寬鬆的廓形，所以上身絕對顯瘦，冬季的時候裡面配上一條光版的打底褲，非常有範兒！！

　　秋冬女褲2016新款毛呢九分韓版顯瘦休閒寬鬆西裝褲高腰小腳哈倫褲

　　推薦理由：寬鬆版型的褲子絕對是遮肉神器，這款毛呢高腰小腳哈倫褲，不僅能遮住肚子上的肉肉，連大腿的肉都幫你遮的嚴嚴實實的。選用的面料也是高階大氣上檔次，面料很暖很親膚，絕對值得你入手！

遮住小肚子的顯瘦穿搭，小櫻給10條建議，任意記住幾條，都可以輕鬆掩蓋你的小肚腩。

1、選擇能增加胸部豐滿感的服裝。

當胸部飽滿時，腹部再怎麼豐滿也顯不出來了。豐胸的捷徑是買一件合體飽滿的內衣，其次就是增加胸部的裝飾物。胸部豐富的褶皺、花紋圖案的面料都有豐胸的效果。設計在胸部的上裝口袋、上衣的大領子、胸部飄逸美麗的荷葉花邊，都可以豐胸。

2、穿能墊寬肩部的款式，以平衡腹部。

穿有墊肩、肩章、大翻領等加寬肩部元素的款式，可以填充並加寬肩部，結實飽滿的肩部可以減弱凸起的小肚子，使得上肩與下腹在寬窄度的大小落差中得以平衡。

肩部的花邊裝飾可以令肩部膨脹，變寬變大。包裹肩部的大領子也很適合，夏天要選擇挺括有型的款式。在肩部內部填充厚的墊肩，會有最直接的效果。齊肩的大領和泡泡袖也會很好地填充肩部。

如果你剛好有小肚子，又是肩膀寬的體型，就不要參考這條建議了，看看其他的哦。

3、選擇一字領的衣服，創造顯眼的肩部水平線。

一字形領口、船形領、肩部水平線裝飾物、胸部水平橫線裝飾、胸部口袋的明顯包邊等，都可以營造一字形效果。不過這條建議不適合肩膀寬的女生。

4、選擇沒有明顯收腰的H形輪廓服裝。

H形服裝的腰部比較寬鬆，沒有細腰的對比，就不會顯出肚腩。衣服要在腹部和臀部剪裁合體，不肥不瘦剛好包裹著小肚子的贅肉。

腰部寬鬆的連褲裝、服裝底邊寬大的套頭衫，都很適合。H形長款外套或風衣，不繫釦子時穿著更能遮掩小肚子。

5、選擇不易皺、不包裹身體的面料。

薄而貼身的面料容易出現褶皺的問題，貼身就容易看出小肚子，褶皺更強化了腹部的量感。所以要選擇有硬挺度又不失柔軟度、舒適度的面料，有厚度的彈力面料不易起皺，做過防皺處理的天然纖維面料（棉、麻、絲等）也很好。

6、有印花圖案的面料可以掩飾腹部。

如果體型微胖，只有小肚子，用印花圖案上衣或連衣裙就可以掩飾凸起的小腹。個子較高或五官比例較大的人可以選擇中等大小的圖案，個子嬌小或五官精巧的女生適合小花型圖案。

不過這條建議不適合體型太胖的女生，因為有圖案的服裝可以掩飾豐滿的腹部，也會讓整個體型變得更胖。

7、穿開衫或者製造多層次長短不一的服裝混搭。

多件服裝長短不一的層疊混搭讓人眼花繚亂，小肚子便可以瞞天過海。外套最好不繫釦子或者系一粒釦子就好。

8、選擇服裝款式的前面有垂線設計元素。

垂線，就是豎線的意思，顯眼的長拉鍊，密集的扣子形成的垂線，開衫與打底衫的差色搭配，揹帶裙和揹帶褲上兩條鮮明的揹帶，面料的豎線剪裁，一到兩條的豎線條圖案，垂在胸前的長絲巾等等，都可以讓你看起來更瘦。

9、選擇披肩、A字裙或者扇形衣襬款式的服裝。

所有腹部和臀部設計處寬大的服裝都有掩飾小肚子的功效。

10、在腰部以上創造裝飾亮點，形成轉移視錯。

利用特別的領口設計、絲巾、首飾、胸針、胸口袋等，以及胸前的繡花，突出的前衣襟包邊（上衣襬是橫向線條的包邊），腰部以上的荷葉、蕾絲裝飾等都是很好的轉移視錯的元素。轉移注意力，永遠是搭配技巧中最實用的一條。