總是能夠聽到身邊的女性朋友嚷嚷著“毛孔粗大真的很讓我抓狂啊”。今天我們來談一下毛孔粗大這個問題，毛孔粗大不僅是男性的專利。

女性朋友們依然會遭遇到臉上毛孔粗大的尷尬境地,確實，現在是越來越多的女性都被毛孔粗大困擾的，上妝難不自然，畢竟沒有誰不想自己的面板看起來是細膩光滑的。下面我就給大家講一下一些誤區和處理方法。

其實大家知道嗎？肉眼看到的毛孔其實是一個小疤痕是由於皮脂分泌量大毛囊向外膨脹進一步形成的炎症，造成的坑坑窪窪看起來像毛孔粗大。

形成原因

VS

油脂分泌旺盛：內分泌失調、上火導致油脂旺盛油脂分泌旺盛的毛孔隨時隨地會讓油脂爆發出來。

面板乾燥、缺水：肌膚表面缺水，角質層就會出現乾燥、粗糙的外觀，毛孔變得更加明顯。

面板老化、毛孔鬆弛：通常超過25歲以後，毛孔就會逐漸出現鬆弛性的粗大問題，加上外在環境的侵蝕，真皮層內的彈力纖維、膠原蛋白就開始鬆垮、斷裂，造成肌膚張力與彈性不佳，失去周圍支撐力的毛孔，就會出現橢圓形的毛孔粗大形態。

治療方法VS

藥物：對暫無生育需求而言的男女，可以採用“維A酸類藥物”最合適，外用異維A酸， 阿達帕林 維A酸至少長期使用一個月以上，可以改善毛孔粗大的情況( 在專業的醫生指導下用藥)。

醫美VS

果酸：深層清潔毛孔，改善角質層，主要透過剝脫來縮小毛孔。適用於油脂分泌過剩，毛囊皮腺異常角化。

點針鐳射：通俗的“磨皮”治療，可以刺激真皮層的膠原增生，在抗衰方面應用廣泛。一般5-7天恢復，術後三天禁水，會脫一層痂皮。適用於面板老化鬆弛

光子嫩膚：光子嫩膚所釋放的脈衝光能量可穿過表皮使其分解吸收;並能改變膚質，恢復面板彈性;同時還可以有效的治療面部面板粗糙、毛孔粗大等面板問題。

水光針：水光注射：肌膚深層補水，透過在水光液中混合少量的肉毒素，調節立毛肌的作用來縮小毛孔。適用於面板缺水型的肌膚。

目前解決毛孔粗大的方法有很多，僅僅使用護膚品只能短時間的改善，並不能有效的解決毛孔粗大，可以採用以上醫美的手段。採用聯合治療的反法來改善毛孔。

我T區特別油，毛孔粗大，用了很多護膚品和護膚方法，現在終於有效果了，T區多去死皮建議用日本的Cure活性水素去死皮素，每天都要用洗面奶認真洗臉，重點洗T區，並兩三天用一次悅碧施的清潔面膜，在眾多的清潔面膜中我的使用感最好，清潔完後立即全臉用法國EviDenS三臻膠原面膜，這樣堅持一個月就可以看到效果了，平時用高階一點的護膚品可以減少毛孔的堵塞。

我的這個建議如果有人聽會受益終生的，是我走了很多彎路後最終的結果。

毛孔粗大，主要是面板清潔不乾淨，面板油膩，在日常生活中我們要注意清潔。

1⃣、清潔面膜

平時我們可以塗一些泥膜，比如科顏氏白泥，美國AA清潔海鹽泥膜，麥卡盧蜂蜜清潔面膜。這些都可以，洗完臉之後用熱毛巾敷臉，開啟毛孔，塗上泥膜，過一段時間洗掉，可以用刮針清潔一下，最後記得敷縮小毛孔的面膜哦，一週一到兩次，慢慢的你會發現毛孔會乾淨不少哦。

2⃣、注意補水

面板因為缺水就是出油，導致毛孔粗大，所以我們要做好補水，自我覺得一些安瓶的補水效果不錯，而且好吸收。

3⃣、早睡

真的，你試試如果你晚上熬夜和不熬夜，早上起床做一下對比，你會發現熬夜的面板狀態真的很差，滿臉油膩，所以不要熬夜。

毛孔粗大是幹皮油皮都會有的情況，平時護膚一定要注意清潔，定期去角質，敷面膜收縮毛孔等

毛孔粗大，油皮，幹皮，最好準備一款潔面儀，比較推薦Luna潔面儀，醫用矽膠洗臉很溫和，即使是痘痘肌膚也可以使用的，洗臉後感覺毛孔內的汙垢都被清出很多，感覺臉部比較平滑，臉色看起來也比較清透，我是潔面儀跟sk2卸妝油一起洗臉的，洗臉後鼻子有些黑頭被洗掉了，臉頰的毛孔也不那麼黑，使用感很好，平價替代推薦悅詩風吟潔面儀

毛孔粗大一定要定期去角質的，特別是當我還沒有潔面儀的時候，各種去角質，用城野醫生毛孔收斂水感覺作用不是很大，後來就用清潔面膜，再後來入了luna2潔面儀之後，不怎麼去角質了，推薦幹皮一個月做一兩次去角質就好了，油皮一個星期可以做一兩次去角質，去角質之後面板也很細滑，膚色提亮一些

面膜是每個女生都會敷的啦，毛孔粗大，平時可以敷一些補水面膜，清潔面膜，保持面板乾淨清爽，另外日常儘量不要去到灰塵太多的室外，室內比如倉庫這樣的地方也需要帶上口罩比較好，外界環境汙染是影響毛孔粗大的重要原因！不管每天多忙，晚上睡前一定要卸妝清潔，(不定時敷面膜)護膚然後再睡

【毛孔】變大的原因，主要是:

最開始，油性面板的人往往由於【皮脂】分泌量大，造成了【毛囊】本身向外膨脹，甚至更進一步，一些地方滲漏，【皮脂】流出來，形成了【炎症】。

這些【炎症】逐漸平復之後，在一個很小的區域形成了不大的【疤痕】，坑坑窪窪就更加嚴重了。肉眼看到的大面積毛孔就是如此形成！

“控油清潔”很重要，建議做好日常面板護理，尤其早晚清潔很重要，如果能每週2-3次敷含有蘆薈、海藻、積雪草等補水、控油、修復等功效成分的面膜，也會有事半功倍之效。

毛孔粗大已經成為了一種我們經常會遇到的肌膚問題，我身邊大多數的朋友，都有這樣的困擾。當然，我自己也並不例外。而且針對毛孔粗大我有著多達5年以上的護膚經驗，現在就給大家分享一下。

我以前總是想著用各種方法把毛孔的髒東西給“吸”出來，這樣就會收縮毛孔了。就因為抱著這樣的心態，我用過這種型別的撕拉麵膜。說實話，當時的確可以看出有白白的東西被“吸”出來。但是，這種方法真的有點坑自己，因為效果不持久，長期堅持下去，不僅毛孔不會變小，角質層也會變得越來越薄。對於毛孔粗大者建議慎用撕拉麵膜，如果一定要用的話建議選擇比較溫和一點的產品，並搭配著收縮毛孔的產品使用。

雖然，自己踩的坑很多，但是在探索更好的收縮毛孔的方法上，我卻是始終堅持的。我也用過那種清潔毛孔面膜泥，例如御泥坊美白嫩膚泥漿面膜，介紹上說的是有清潔毛孔的功效，但是我自己並沒有看到效果，就和沒用是一樣的。所以，這類產品慎重入手，見效可以說甚微的。

我也用過城野先生的毛孔收斂水，這款產品毛孔收縮效果是可見的。但是，我用完之後兩個臉頰都是比較紅的，而且還有微微的刺痛感。所以，後來我就再沒有入手了。在選用日常毛孔收縮產品的時候，大家極力推薦的不一定是適合自己的。如果感覺到不適或者沒有效果，就不要再繼續用了。

經過了這麼多年的折騰，毛孔粗大問題也是有了不錯的改善。這並不是因為我用了多麼厲害的收縮毛孔或者清潔毛孔的產品。而是我學會對肌膚護理做減法，不再往自己的臉上用一些亂七八糟的產品了。

作為一個毛孔粗大者，我每天會用洗面奶早晚各洗一次臉，洗面奶選擇是清潔力比較高的產品；一週2-3次的面膜，面膜主要以收縮毛孔、深度補水、美白為主，我選擇大多是貼片面膜，因為自己比較懶；一週或者是2周來一次毛孔大清潔，我一直用的是嬌韻詩的平衡潔面乳，這款主要是針對毛孔粗大的（剛開始我還是比較嫌棄這款產品，畢竟花了200多大洋，一點效果都沒有，後來自己學會使用方法之後，效果還是不錯的。）

經過我自己這麼多年這琢磨，更加深知好多肌膚問題都是面板缺水導致的。所以，我們首先要解決就是肌膚補水的問題。想要補水的護膚品能夠更好的吸收，我們就需要做好面板清潔的工作。這也是為什麼，我後來不再亂折騰，學會給面板護理做減法的原因。