當然看過度就不是好事了，這邊規定提供一個辦法供父母參考：

1、家長要對電視節目有選擇，比如可以陪著她看一些類似動物世界這樣的電視節目。

3、跟孩子規定一天看電視的時間最好不要超過1小時，而且每次看15分鐘要休息一下，可以看小小智慧樹，等少兒節目，即學東西，又可以讓寶寶玩樂。

4、在週末的時候，家長要多帶她進行戶外的活動，公園或是展覽等等，能夠讓她有更多的渠道來獲得她想知道的東西。

想想自己小時候就能理解，孩子現在為什麼這麼愛看動畫片了。動畫片對於孩子來說，可是比零食還要重要的存在，你越不讓孩子看，他就會越想看，就好像我們小時候會透過門縫偷偷看，或者豎起耳朵偷偷聽一樣，越被禁止的東西，孩子就會越發充滿好奇。

所以，當孩子看電視太久時，家長上去就關掉電視機肯定會惹怒孩子，不妨採取吸引注意力的方法，用孩子平時最愛的玩具和遊戲吸引他，幫助孩子將思維意識從電視中拉出來。

另外，對於電視節目和網路資訊，孩子根本沒有辨別好壞的能力，所以，由家長事先為孩子挑選出優質的節目很重要。往往是家長的選擇決定了孩子的品味。

定好規矩，孩子比你更信守承諾

孩子之所以沉迷於電視，是因為他們大多不懂得收斂，不知道好壞，沒有規矩。而如果家長為他們規定好看電視、玩遊戲的時間、次數等，孩子則更省心了，因為再也不用他們自己操心，怎樣平衡看電視和寫作業的時間問題了。

比如，可以規定孩子在週一至週五，每天可以看一集動畫片（20分鐘左右），時間段可以讓孩子自由選擇；週末可以放鬆一些，給孩子1個小時的自由安排時間。

如果家長擔心孩子不遵守約定，也可以讓老師幫忙，因為小孩子最聽老師的話了。平時，家長只要給孩子做好了榜樣，孩子比你更信守承諾。

最重要的一點，那就是家長要做好榜樣，不要總當著孩子的面玩手機，打遊戲，孩子一開始是不知道遊戲有那麼好玩的，是你，開發了孩子對電子產品的好奇心。

不要讓手機成為孩子的“競爭對手”，多多陪伴孩子，才是阻止孩子看電視的最好辦法！