推進手術室，裡面只有一個護士和麻醉師，麻醉師還沒準備好，所以我在裡面輸了半個小時的點滴。麻醉師在我背上按了又按，由於我體型比較胖，所以麻醉師摸不到位置，但按的疼痛簡直酸爽，因為體型我打了兩次麻醉，很快下半身就失去知覺了，醫生，護士們就開始了手術。過程中我聽到醫生不斷說我裡面粘連很嚴重，本來一個半小時的手術，偏偏被我拉到了兩個多小時。推出手術室回到病房，就開始有護士來壓肚子，

因為麻醉還沒有過，所以體會不到那疼痛。不過有過一次經歷，所以還是挺害怕的。下午六七點左右麻醉過了，不過背了鎮痛泵，也還感覺不怎麼疼。到第二天一直還沒有通氣，所以醫生讓我多翻身和多喝蘿蔔湯，是幫助排氣的。在翻身過程中我終於體會到了二次的不容易，記得第一次都沒啥感覺。第二的感覺都不知道怎麼形容了，反正痛的我眼淚直流，還背了鎮痛泵都那麼痛。中午護士來把我的尿管拔了，那時候也沒啥感覺，直到下床那一刻，再一次體會到第二次的不容易。到下午才通氣了，通了氣一家子人怕我餓著了，

從30號的早上開始顆米未進，滴水未喝，直到第二天晚上七八點，吃了三個雞蛋，一小碗米飯和一小碗豬蹄湯。得，當時吃了就開始胃脹氣，難受死我了。半夜胃不怎麼難受了，但是肚子又開始了，痛的我在床上翻來覆去，醫生說是因為我第一次剖腹產裡面粘連太嚴重導致的，最後讓醫生給我開了一針止痛針才睡了一個好覺。第三天，取了鎮痛泵，自己上下床完全沒問題，就是還有一點小痛，忍忍就能過去了。

生產經歷就這樣。接下來說說我的產後恢復經歷， 很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。

如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來很大，這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽。

好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了。

第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多，這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！

如何判斷寶寶吃沒吃飽

1. 看動作

寶寶吃飽了會自己吐掉奶頭或停止吃奶，開心的笑，或者會香香地睡去。如果吃完奶後寶寶仍哭鬧不安，或睡不到2小時又醒來哭鬧，表示沒有吃飽，應再予餵哺。

2. 順應餵養，建立良好的生活規律

母乳餵養應從按需餵養模式到規律餵養模式遞進。嬰兒生後最初幾周內，鼓勵媽媽按需餵養，一般而言，每 24 小時可在8 ~ 12次餵養。嬰兒飢餓的早期表現包括警覺、身體活動增加、臉部表情增加；嬰兒飢餓的後續表現才是哭鬧。若母乳餵養適宜，餵養次數可逐漸降至每24小時8次，最長夜間無餵養睡眠可達5 h。隨著嬰兒月齡增加，逐漸減少餵奶次數，建立規律哺餵的良好飲食習慣。如寶寶異常哭鬧時，應考慮非飢餓原因，應積極就醫。

即使是剛出生的嬰兒，也是很聰明的，會對自己的父母發出很多訊號，來提醒父母自己餓了、飽了或者是尿了、拉粑粑了。我們一起來看看寶寶怎麼來發出自己的訊號吧。

一、判斷新生兒是否吃飽7要點餵奶時聽到嬰兒吞嚥聲嬰兒自己鬆開奶嘴，表情滿足且有睡意餵奶前乳房豐滿，餵奶後柔軟母親有流乳的感覺，一側哺乳時間不少於 20 分鐘，表示乳汁充足尿布24 小時溼 6 次以上嬰兒經常有軟的大便餵奶間隔時期，嬰兒很滿足、安靜二、新生兒飢餓3大表現飢餓性哭鬧張著小嘴到處找奶吃當把奶嘴送到他的嘴邊時，他會急不可待地銜住並滿意的吸吮著。三、判斷嬰兒餵養是否合適的2個標準

1．體重增長

出生後 7～10 天內體重應恢復至出生體重；新生兒平均每週體重約增加150 克；滿月時體重增長 600 克以上。

2．嬰兒的排尿和排便情況良好

新生兒的小便次數為：第一天 1～2 次，第二天 2～3 次，3 天以後24h 排尿 6 次以上，尿清。排便次數為：每日排胎便數次，3～4 天后大便顏色應從墨綠色變為棕黃色。

新生兒有著自己的語言，只要新手父母仔細觀察，很快就會掌握新生兒和自己之間特殊的交流方式，從而掌握寶寶的餵養及生長髮育規律，養育一個健康、聰明的寶寶。