還有這些要注意，注意好了基本不會出現什麼大問題：

1、規律：飲食要定時定量，最好食物就選擇比較軟爛的，這樣胃比較容易消化，而且在吃東西的時候要細嚼慢嚥，不能吃太飽。

2、忌口：煙燻醃製的食物不能吃，因為醃製的食物含有亞硝胺，有致癌作用，如果吃了醃製食物，再加上幽門螺桿菌的作用，就會增加癌變的機率。過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒菸禁酒，減少對腸胃的刺激和腸胃負擔。

3、避免感染家人：幽門螺桿菌感染往往具有家庭聚集性，也就是說很容易一家人都患上這個病，所以為了避免其他家人感染，其他家人最好也同時治療，並且分開吃東西。比如不要同喝一鍋湯。

4、運動：腸胃病人要結合自己的體徵，加強適度的運動鍛鍊，提高機體抗病能力，減少疾病的復發，促進身心健康。

5、情緒心態好：專家認為，胃病、十二指腸潰瘍等症的發生與發展，與人的情緒、心態密切相關。因此，要講究心理衛生，保持精神愉快和情緒穩定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時，注意勞逸結合，防止過度疲勞而殃及胃病的康復。

感染幽門螺桿菌會得腸胃炎 胃潰瘍 12指腸潰瘍，淺表性胃炎 腸胃異性增生。並且已經有明確的研究報告和醫療實踐證明，幽門螺桿菌與胃癌有直接相關性。並且幽門螺桿菌已經被國際醫學認定為一類致癌物質。 目前中國有6億幽門螺桿菌攜帶者 1.2億是發病者。 在中國幽門螺桿菌傳染率特別高，主要原因是跟中國家庭非分餐制有關， 另外還與華人體對抗生素不敏感有關。 感染後幽門螺桿菌最重要的要注意兩點 :1. 分餐制降低家人，特別是小孩的感染機率，2.儘早治療抗生素藥用三聯法（阿莫西林+甲硝銼片+奧美拉挫，同時持續服用，才70%的殺滅率）或四聯法。 另外，同時還要注意 這個是有復發的可能性的，攜帶者有時候會檢測不出來，潛伏期最長20年。 紐西蘭的麥盧卡蜂蜜，如果是15+以上， 確實可以直接殺滅幽門螺桿菌。

§幽門螺旋桿菌應該及早治療：防大於治

我們隔絕病菌的方法有：

1、用餐養成用公筷的習慣。

2、用餐儘量使用便於清潔消毒的不鏽鋼筷子。

3、家裡勤換餐具。

4、洗好的碗筷儘量擦乾再放在櫃子中避免細菌滋生。

5、養成飯前便後要洗手的好習慣。

6、一旦感染幽門螺旋桿菌就一定要針對性的治療，特別是有胃癌家族史者、有慢性胃炎、有炎症、消化性潰瘍等胃部疾病者更要抓緊治療。

7、防大於治：分餐制，家中有腸胃病患者，無論是否確診有油門螺旋桿菌（因為可能是潛伏期攜帶者）都應該推行家庭分餐制，並採取有效的防治行動。