每天一瓶是有好處的，不建議上班工作期間好處有哪些？適度飲用啤酒，可降低患心臟病的危險，生活方式中健康的男性中，適度飲酒者比禁酒者的心臟病發作的風險，降低了40%—60%。保護血管：適量喝啤酒的高血壓男性患者，其致死性和非致死性心臟病發作的風險都有所減低。適度喝啤酒也有助於防止血栓形成，預防缺血性腦中風。3降低糖尿病風險：適度飲用啤酒會增加胰島素敏感性或消炎作用。 提高認知能力： 65歲以上的老年人每週飲用1—6杯含酒精的飲料，和禁酒、酗酒相比，患老年痴呆症的風險較低。 使骨骼強壯：適度飲用啤酒在預防骨質流失與重建男性骨量上面可以發揮作用。保持活力：每天喝1—2杯酒的人，死亡風險似乎最低，這是由於啤酒起到了起到預防冠心病和中風的作用。所有的前提，適量！適量！適量！

因人而異，如果你已經堅持很久了，並且沒有什麼不適的話，那有什麼問題呢，每個人都身體情況不同，對酒精的適應度也不同

每天可不可以喝一瓶啤酒，還是要因人而異。這要看你的酒量大小、身體狀況、平常是否愛喝酒。所謂酒量是指身體對酒精的耐受程度，主要是遺傳基因所使。不管酒量大小，只要喝的一樣多他們血液中酒精含量基本是一致的。只不過酒量大的尚在飄飄欲仙時，酒量小的已經醉入夢鄉了。曾經有人研究了多種嗜好後發現，適量喝酒是無害的。小酌怡情，只要您不是酒精過敏體質，身體也無其它禁忌（主要是肝臟沒問題）適量喝一點還是不錯的選擇。

酒這東西吧，還真說不好，你說滴酒不沾的人身體健康吧，哪些頓頓不離酒的人也有身體簡直棒的不要不要的，要喝酒就要喝好酒，而且根據自己身體情況選擇適合自己的酒，但是開車切忌不要喝酒，害人害己呀

炎炎夏日，冰鎮啤酒無疑是深受大眾喜愛的飲品。啤酒富含維他命，大量有機酸，少量蛋白質和微量元素，而且只含有4%程度的酒精，刺激少，一直被醫生推崇。

自古以來，適量的酒被認為百藥之長，只要喝的方法得當，不過量，酒確實有益於身體的，能起到健體強身之功效，提神，助消化，護眼，減肥，利尿，保護血管，強壯骨骼，對於心血管疾病也有預防效果。但超過每天500ml，也就是啤酒一瓶的話，就不妙了，會將保健效果歸零。而且當每天超量,先不管肝臟負擔，還反而會增加心臟病發生。因此醫生建議白酒每天一杯，啤酒每天一瓶，不多不少，對健康最有好處。