痤瘡是毛囊皮脂腺的炎症，大部分人都是在青春期開始出現的。到了青春期，荷爾蒙激增，臉上大肆出油，同時毛囊口堵塞形成角栓，密密麻麻的粉刺開始顯現出來。

毛囊中的“痤瘡桿菌”在食物（甘油三酯）充足的情況下必然大量繁殖，進一步加劇了炎症，形成紅色的“痘痘”。如果護理不當，手抓、擠壓，就會留下永久的印記——痘印和痘疤。

成熟"徹底的痘痘是可以擠的。這個時候痘痘就已經變成了粉刺或者黑頭。開口的黑頭粉刺是可以畢竟容易的擠出來。這種痘痘最明顯的表現是表面那個黑色的小點點，但是裡邊白色的東西還是很多的，也很容易被擠出來。

一定要留意把其中的血水和黃色的“種子”擠潔淨哦，否則不只痘痘不會消逝，還會部分感染。擠完痘痘的部位一定要立即塗上修復藥膏，再貼上痘痘貼，把傷口裡的分泌物徹底吸附出來，沒幾天就會癒合，只需做到位就不會留疤痕哦!

不“成熟”的痘痘是不能擠的：這個時候痘痘一般都是膿包狀，未形成膿頭，有紅色底痕，一碰就疼。這個時候不建議去擠壓，甚至不建議觸碰，因為這個時候要嚴防感染，以免炎症擴散。

不是所有的痘痘都能擠，如已經發炎的痘痘，或痘痘突起還不是很明顯的時候都不適合擠，前者會加重感染，後者一般不能把痘痘裡的皮脂完全擠出來。並且，有些青春痘一旦擠破皮而感染到金黃色葡萄球菌時，就可能會引發蜂窩組織炎，導致菌血症或敗血症送命。金黃色葡萄球菌引發的全身血液病變有兩種，如果是它的細菌直接滲透到血液中，就是菌血症；若為它釋放的毒素滲透到血液中，則為致命性相當高的敗血症。

再次，臉部三角區的痘痘切勿用手擠，位於鼻唇溝附近和口周區域處的血流和顱內相通，一旦感染，情況可能會比普通的感染嚴重得多，重者甚至會危及生命。

日常護理痘痘的原則

1、正確化妝。為了避免引起粉刺突發，請將油性的化妝品放在一邊，油性物質可堵塞毛孔，這些粉底霜會粘在毛孔壁上。許多可以很好地遮蓋粉刺的化妝品對於毛孔都是有害的，如果不得不使用日常化妝品，宜選用水質的粉底霜遮蓋粉刺。

2、減少Sunny的照射時長。對於臉上長粉刺的人來說，少量的Sunny照射會刺激面板表層的脫落，而過量的Sunny照射或者熱量會產生更多的皮脂，使粉刺更為嚴重。因此，對於長有粉刺的人來說應該避免暴曬和長時間經受太陽照射。

方法正確就可以

一般來說，痘痘長熟了，可以看到有白尖冒出來了，這時候就能擠了。

1. 消毒

擠痘痘之前一定要把手洗乾淨，還有痘痘周圍也要進行消毒處理，用乾淨的棉籤蘸取酒精輕輕擦拭要擠的痘痘以及痘痘周圍，確保痘痘周圍是無菌狀態，再用同樣的方法為擠痘工具消毒。

2. 擠痘工具

擠痘痘的時候千萬不要用針頭後面的圈來擠痘，不僅擠不乾淨痘，使痘痘反覆長，還會加大痘痘創口。正確的方法是將針頭消毒，垂直扎破痘痘，然後用乾淨的棉籤或是無菌指套來擠痘痘，一定要把痘痘擠乾淨了。

3. 擠痘後的護理

痘痘擠完六小時內不要沾水（生水裡也是有很多細菌的），而且剛擠過的痘痘，是開放性傷口，護膚品、化妝品的成分會從傷口進入，很可能加重痘痘。正確的做法是敷一片面膜舒緩一下（帶妝字號的面膜就不要敷了），再塗一些凝膠在痘痘上。如果要出門或者睡覺的話，為了讓痘痘隔開細菌，可以貼一片痘貼在痘痘上，等第二天再正常護膚。

注意：危險三角區的痘痘不要隨便擠。

臉上的痘痘不能擠，如果擠破容易感染留疤痕，臉上的痘痘可能是內分泌失調或熬夜上火，吃上火食物有關係，首先需要用消毒碘伏擦，然後摸藥膏，口服去火藥物和消炎藥進行治療，不能吃油炸食物，刺激性食物，需要多吃新鮮蔬菜和水果比較好。