一般情況下，菊花茶性寒，比較適合夏秋季節飲用。菊花茶雖然有很好的食用價值，但是，它的飲用是很有講究的，尤其是在時間上。下面讓我們具體來看看吧！

菊花茶什麼季節喝最好菊花茶夏季喝最好

菊花茶性寒，具有清熱解毒、舒肝明目、降火祛溼的作用，夏天氣溫比較高，又容易上火，很多人會感覺頭暈腦脹，口乾舌燥，夏天喝菊花茶可以清暑熱、緩解疲勞、降火、祛除溼氣，因此菊花茶是夏天的清涼飲品之首選。

菊花茶秋季喝最好

秋天空氣乾燥，特別容易上火，喝菊花茶茶不僅可以補充水分，還能透過代謝減少其含量有效稀釋病菌，而且菊花茶中的有效成分還可以祛除病菌，增強免疫力。特別是電腦一族在乾燥的秋天喝菊花茶高又能緩解眼睛的疲勞和乾澀，對保護眼睛非常有效。

菊花茶什麼時候喝最好

下午兩點左右喝最好

飯後不宜馬上飲用菊花茶，容易導致輕度腹瀉，下午兩點左右正好是吃完飯後休息一段時間的時候，下午兩點左右飲用菊花茶，不僅有利於菊花茶的吸收，又不會有不良反應，因此此時最好。

菊花怎麼泡茶喝

用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡2-3分鐘即可。待水七八成熱時，可看到茶水漸漸釀成微黃色。每次喝時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而後再喝。

什麼時候不宜喝菊花茶

1、晚上睡覺前不宜喝菊花茶，茶一般能使人興奮，晚上喝菊花茶，會降低睡眠質量，而且會影響腸胃休息。

2、空腹不宜喝菊花茶，尤其是胃寒的人不要空腹喝菊花茶，菊花性涼，空腹喝會刺激胃粘膜。

3、傷寒感冒期間不宜喝菊花茶，一般風寒感冒是由於著涼所導致的，如果此時服用性寒的菊花，很可能會加重病情，但是菊花茶有一定的防治風熱感冒的作用。

菊花茶什麼人不能喝孕婦

菊花性寒，孕婦最好不要喝。

低血壓者

因為花茶普遍有點降壓的作用，如果低血壓者喝了菊花茶，可能會出現頭暈眼花的現象，所用低血壓者不能喝菊花茶。

有咽部炎狀的人

有咽部炎狀的人，要儘量減少對胃部刺激，而菊花性涼，長期飲用很可能刺激胃酸分泌，使咽部炎症持續存在。

糖尿病人

糖尿病人或血糖較高的人喝菊花茶不宜加糖，每次飲用不要超過三朵。

感冒期的人

菊花茶性味涼，不適合感冒的人喝，而且感冒的人，如果出現嗓子疼時一定要多喝水，並在急性期時就積極用藥治療，以免拖成咽炎，造成長期不愈。

過敏體質的人

陽虛體質的人

陽虛體質的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導致反酸。可見，用菊花茶來降火清熱也是有選擇的，不能千人一方。

喝菊花茶的注意事項

1、脾胃虛寒的患者不宜大量飲用菊花茶，菊花性涼，大量飲用很容易導致出現脾胃不適以及反酸的現象。

2、若果飲用菊花茶出現過敏反應，應立即停止服用，以後也應注意，可能是對菊花過敏，嚴重者應立即就醫。

保健功能菊花茶的藥效：性甘、微寒，具有散風熱 、平肝明目之功效。透過飲用菊花茶可以對上火引起的青春痘起到一個舒緩的作用。菊花具有清肝明目降火的作用。1、抗病原體作用。菊花在體外對金黃色葡萄球菌、B-溶血栓性鏈球菌、傷寒桿菌有某些抑制作用，其水浸劑對某些常見面板致病性真菌亦有抑制作用。高濃度在體外還有抗病毒及抗螺旋體作用。2、增強毛細血管抵抗力。菊花提取物對小鼠腹腔注射，可使皮內注射組織胺之區域性臺酚藍之擴散較小，顯示其能抑制毛細血管的通透性而有抗炎作用。3、有解熱作用。對金葡菌、大腸桿菌、福氏痢疾桿菌等有較強的抑制作用。4、對心血管系統的作用尤為顯著。有顯著擴張冠狀動脈、增強冠脈流量的作用。本品對冠心病、高血壓和高血脂症等老年性疾病均有較好的治療作用，從而起到祛病延年的作用。國內在治療老年人常見疾病方面取得了顯著成績。5、對中樞神經有鎮靜作用；還有解毒作用。飲用禁忌1、隔夜菊花茶茶裡含有的綠原酸，在空氣中就會氧化而變綠，這時茶就已經變性了不能飲用了。夏季溫度高，茶水易酸敗變味，如果擱置了24小時以上，最好不喝，否則會引起腹瀉。隔夜菊花茶中維生素C的含量大大減少，營養價值減低，所以不建議飲用。隔夜菊花茶，特別是有加糖或者蜂蜜的，胃寒體虛者飲用容易造成腹瀉。2、菊花會引起過敏性結膜炎。菊花不僅可以引起嚴重過敏性結膜炎，特別是曾經有過枯草熱性過敏性結膜炎病史的人需要特別注意，因為這種人服用菊花也容易引起過敏反應。3、脾胃虛寒不宜飲用。古籍記載認為菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。現代研究認為，菊花含有多種營養物質，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。陽虛體質的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導致反酸。可見，用菊花茶來降火清熱也是有選擇的，不能千人一方，體質偏寒的人建議放點秋桑、枸杞等組方為菊杞茶飲用。4、陽虛體質的不宜。因為菊花性微寒，有些陰虛火熱體質的人喝菊花茶會引起上火的現象，喝之前需要清楚自己的體質，以免起到反面效果。5、新增冰糖。對於患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖。此外，還有一些脾虛的人也不宜加糖，因為過甜的茶會導致這類人口黏或口發酸、唾液增多，感到不適。6、菊花會加重咽喉炎。體質偏虛寒者，也就是我們常說的陽虛體質的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，故而加重咽喉炎症狀。可見，用菊花茶來對付咽喉炎也是有選擇的，切勿千人一方，否則，適得其反。此外，誘發咽喉炎的因素很多，除了細菌、病毒感染外，如生活不規律、身心壓力過大、整天呆在空調房間裡、喜歡吃火鍋以及抽菸喝酒和缺少鍛鍊等，都有很大的關係。所以，治病要治本，千萬不能盲目地一味去喝菊花茶來消炎去火了。7、有慢性結腸炎的慎用。菊花不叫寒，叫涼，甘微苦，涼，一般情況下，所有人都可以食用菊花，但經常手腳冰涼，胃和肚子很涼，一點涼水都不能喝，吃點冰淇淋、雪糕，都不舒服，一天大便往往三次、五次，有慢性結腸炎之類的，那麼菊花就不太合適了。8、菊花與雞肉、豬肉一起煮會中毒，而且也不可以和芹菜一起食用。

菊花茶是可以喝的，不過需要看到底是什麼時候喝？哪些人喝？因為不是所有人都適合喝的，並且如果是在錯的時間喝了也是一種傷害，即使是對的時間，但是錯的人也是一樣的。

菊花茶在夏秋兩季喝最好

1、夏季：菊花茶性寒，具有清熱解毒、舒肝明目、降火祛溼的作用，夏天氣溫比較高，又容易上火，很多人會感覺頭暈腦脹，口乾舌燥，夏天喝菊花茶可以清暑熱、緩解疲勞、降火、祛除溼氣，因此菊花茶是夏天的清涼飲品之首選。

2、秋季：秋天空氣乾燥，特別容易上火，喝菊花茶茶不僅可以補充水分，還能透過代謝減少其含量有效稀釋病菌，而且菊花茶中的有效成分還可以祛除病菌，增強免疫力。特別是電腦一族在乾燥的秋天喝菊花茶高又能緩解眼睛的疲勞和乾澀，對保護眼睛非常有效。

不過不管是什麼季節，飯後是不能立馬喝菊花茶的，否則容易導致輕度腹瀉，下午兩點左右正好是吃完飯後休息一段時間的時候，下午兩點左右飲用菊花茶，不僅有利於菊花茶的吸收，又不會有不良反應，因此此時最好。

這4類人不適合喝菊花茶

1、低血壓者：但凡花茶都有點降壓的作用，如果低血壓者喝了菊花茶，可能會出現頭暈眼花的現象，所用低血壓者不能喝菊花茶。

2、有咽部炎狀的人：有咽部炎狀的人，要儘量減少對胃部刺激，而菊花性涼，長期飲用很可能刺激胃酸分泌，使咽部炎症持續存在。

3、感冒期的人：菊花茶性味涼，不適合感冒的人喝，而且感冒的人，如果出現嗓子疼時一定要多喝水，並在急性期時就積極用藥治療，以免拖成咽炎，造成長期不愈。

4、陽虛體質的人：陽虛體質的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導致反酸。可見，用菊花茶來降火清熱也是有選擇的，不能千人一方。

我家裡種了幾棵，自己蒸了加工好，聽人說喝了好，就泡水喝了有一個月前後，自我感覺眼睛清亮了，不戴眼鏡也能玩手機，以前可不行。

再就是以前老愛上火，牙齦腫，嘴角爛，尿液黃，這一陣子都好了，沒有發生過。

本人覺得不僅能喝，而且應該長時間喝。

菊花茶當然能喝了。不過要買到那種沒有燻硫磺的最好！衝一杯菊花茶等水溫到40度左右加點蜂蜜那是極好的！蜂蜜菊花茶喝了下火，去膿瘡，不過胃寒的人還是不建議喝。我家有純正的蜂蜜，就差好的菊花了！

菊花是一種常用中藥，清肝明目，提神醒腦，能防治心腦血管疾病，是中成藥杞菊地黃丸的主要配伍成份。江浙一帶常用杭白菊，配合枸杞子，西洋參等當茶飲，也有飲用野（黃）菊花者，不過野菊花苦味較重，寒性較強。菊花茶雖好，但也不能多飲，特別是脾胃虛寒及體虛怕冷者，更應少喝。

菊花茶是較為常見的一種茶飲，也受到很多人的喜好。但是，菊花茶並非人人都適合，在飲用菊花茶之前應該要先了解了解自己是否能喝菊花茶，這樣才能夠養生保健。

整理釋出/偶爾喝菊花茶的菜菜

* 菊花茶的泡法 *

菊花茶的飲用方法很多，可根據不同需求選擇。清香宜人的甘菊適合泡茶飲用，蘇杭一帶產的白菊更是上選。泡飲菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡2-3分鐘即可。待水七八成熱時，可看到茶水漸漸釀成微黃色。

每次喝時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而後再喝。飲菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來味更甘。菊花茶其實不加其它茶葉，只將乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以，冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。

* 喝菊花茶要注意什麼呢 *

1、不能長期連續服用。

現代研究發現，菊花中含有多種對身體有益的營養物質，在進入身體之後能夠起到清熱解毒、抵抗病毒以及延緩衰老等等的作用。不過需要注意的是，菊花茶並不能夠長期的連續服用，一般服用三五天就需要停止，避免對身體造成損害。

2、服用菊花茶之前弄清楚自己的體質。

專家建議，如果是脾胃虛寒或者是陽虛體質的人群，如果一直服用菊花茶這種具有清熱瀉火作用的中藥材，很容易損傷身體中的正氣，導致身體越來越虛。

如果是一些脾胃虛寒的患者，經常大量的服用菊花茶，很容易導致出現脾胃不適以及反酸的情況，這是因為菊花性涼所引起的。

3、新增冰糖。

由於菊花味苦，所以很多人在喝菊花茶的時候為了調節口感總是喜歡加上幾塊冰糖。在平時，菊花茶中新增冰糖是允許的，同時也不會對身體造成損害，但是如果是一些血糖含量偏高或者是患有糖尿病的患者，最好就單獨將菊花泡水喝就可以了，不要新增冰糖。

* 哪些人不宜喝菊花茶呢 *

1、孕婦不宜常喝菊花茶

不是說孕婦不能喝菊花茶，而是孕婦需要注意，不宜長時間的服用菊花茶，會傷害孕婦身體，不利於孕婦身體健康。因為菊花性寒，雖然服用後具有治療便秘以及上火的功效，但是孕婦本身的身體抵抗力就比較差，同時脾胃也會比較虛弱，若是這個時候服用了菊花對身體傷害是比較大的。

2、寒性體質患者不宜喝菊花茶

菊花也是寒性的，所以寒性體質的人最好不要喝菊花茶，會影響身體健康。若是性寒體質的患者服用了菊花，那麼會導致這型別的患者體質更差，不僅脾胃會變差，同時免疫力也會降低，不利於身體健康。生活中，若是身體出現了夏季手腳冰涼、腸胃不適以及容易患病的情況，一般就算是寒性體質了，不適合常服用菊花。

3、過敏患者不適合服用菊花

有些人對菊花過敏類，就需要注意千萬不要喝菊花茶了，生活中也有一部分人群在服用菊花後身體出現了過敏的情況，具體的症狀表現為面板紅腫甚至是紅疹，伴隨有瘙癢的情況，問題嚴重還有可能出現昏厥。所以如果對野菊花過敏的患者，那麼不要接觸著這種藥材，避免對健康不利。

4、傷寒感冒患病期間不要將菊花泡水喝

傷寒感冒患者最好不要喝菊茶，會影響疾病的康復，導致疾病加重，傷寒感冒患者不應該服用這種藥材。雖然菊花具有一定的防治感冒的作用，但並不包括風寒感冒。一般的風寒感冒都是由於著涼所導致的，如果這個時候服用性寒的菊花，很容易導致病情加重。