保持外陰清潔衛生，禁止同房。人流後子宮口還沒有閉合，子宮內膜也有一個修復的過程，在這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛生，術後半月內不要盆浴，以免不潔水進入陰道，導致細菌侵襲，引起感染。人流後一月內切忌同房。　觀察出血情況，嚴防病情加重。人流後陰道流血超過一週以上，以及伴有下腹痛，發熱，白帶混濁有臭味等症狀，就應及時到醫院複查診治。　注意避孕，以免再孕。人流後卵巢和子宮功能漸恢復，卵巢按期排卵。如果不堅持做好避孕，很快又會懷孕。有的婦女做人流的當月便又懷孕了，這對身體影響更大。因此，應選擇可靠的避孕措施，人流只能作為避孕失敗後不得已而採取的一種補救手術，切莫把人流當作避孕節育的措施，以保障婦女心身健康。

人流後卵巢和子宮功能漸漸恢復，卵巢按期排卵。如果不堅持做好避孕，很快又會懷孕。有的婦女做人流的當月便又懷孕了，這對身體拖累更大。

一、注意休息，補充營養。人流後應臥床休息2~3天，以後可下床活動，慢慢的可以多活動直到正常。在人流後半月內不要做體力活或較重的活，防治接觸冷水。人流後子宮必須一個月左右復原。因此要注意補充營養，攝入足量的蛋白質，增強機體對疾病的抵抗力，推動受傷器官的早日復原。人流後，應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品蛋白質厚實的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身子的康復。

二、保持外陰潔淨衛生，不能過早同房。人流後子宮口還沒有閉合，子宮內膜也有一個治理的過程，在這段時間內，要特別注意保持外陰部的潔淨衛生，術後半月內不要盆浴，以免不潔水進去陰道，導致細菌侵襲，引起感染。人流後一月內不能同房。

三、注意出血情況，嚴防病情加重。人流後陰道流血超過一週以上，以及伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等症狀，就應及時到醫院複查診治。

四、注意避孕，以免再孕。人流後卵巢和子宮功能漸漸恢復，卵巢按期排卵。如果不堅持做好避孕，很快又會懷孕。有的婦女做人流的當月便又懷孕了，這對身體拖累更大。因此，應選擇可靠的避孕措施，人流只能作為避孕失敗後不得已而採取的一種補救措施，切莫把人流當作避孕節育的措施，損害婦女身心健康。

◆無痛人流術後注意事項主要可以從術後休息和心理調整上來講。首先是要保證充分的休息，有些人認為無痛人流不是什麼大手術，照常工作甚至加班加點，這種想法與做法是不可取的，否則會給身體帶來極大的傷害，很難再恢復到之前的狀態。

◆此外，做完無痛人流後必須要注重修養。要忌口冷飲，少長時間的開空調，膳食要清淡營養。此外，還有些特殊的禁忌，如清潔禁忌，人流後一個月內不洗盆塘，不做陰道沖洗，禁止游泳。護墊要勤換;不穿化纖面料的內褲;內褲每天換洗。

◆飲食調理，注意飲食調補。多吃優質蛋白以強身健體，但不要過食油膩，預防滋膩礙。

◆人流後禁多汗、游泳，盆浴，禁性生活時，男性包皮中潛藏的細菌及女性外陰、陰道、宮頸中的細菌能夠乘機上行感染宮腔;與此同時，胚胎組織剝脫後血竇開放，容易被細菌感染。

◆至於在心態上的調整，首先要正確認識和接受手術後的恐懼、悲痛及內疚等情緒變化，瞭解到這種變化會隨著時間消退。為了緩解情緒變化給自己帶來的不適，可以尋求適當的宣洩方式，如哭泣和傾訴等。

◆藥物應用，陰道流血超出7天時應該在醫師指引下服用抗生素預防感染。流血超出兩星期仍淋漓不止者，應到醫療機構查清病因，如果需要行清宮術。

最重要的是術後當日一定不可本人開車，或者從事其他危險性的活動，因為藥物有可能引起反應的遲鈍，以免引起事故。

一個寶寶的誕生，從精子和卵子結合到在母親的子宮裡做胎，發育成人經過了很多艱辛漫長和複雜的過程，所以當你沒有準備好做媽媽的時候，一定要認真避孕，不要抱著僥倖心理，一旦無準備懷孕再墮胎，不但對身體造成傷害，對自己今後的生活也會帶來麻煩和障礙。

我本人曾經做過人流，那時因為身體原因，不是很容易懷孕，生完孩子後，就沒認真避孕，結果又懷孕了，但那時計劃生育，沒辦法只好做了人流，正好是冬天，因為不好意思請假，所以只休息了三天事假就上班了，老人沒在身邊，自己和家人也沒當一回事，飲食上沒怎麼注意調理，大冬天每天騎腳踏車上班。現在剛剛人到中年，各種毛病逐漸顯現出來，首先痛經，來例假時生不如死，每次都得吃去痛片；關節痛已經十來年不能下蹲；腰痠、涼總得帶著護腰；掉頭髮，原來濃密的頭髮，現在已經變得稀疏；後悔，一想到殺死了自己的孩子，就無比的後悔，心靈備受折磨！

所以年輕的媽媽們，千萬不要墮胎！！如果萬不得已流了產，一定比正常產還要重視，民間有一句話：“寧肯大產十個，也不小產一個”這句話是有道理的，正常生產是瓜熟蒂落，而人工流產是生摘瓜，所以墮胎後，首先保證充足的休息時間，注意保暖。其次是飲食調理好。最好的注意事項就是千萬不要做人流！切記！

隨著新觀念的越來越開放，進行第一次性行為的年齡也越來越低。人流後醫生一般會告知女性：法定術後休息2周，禁止性生活、盆浴1個月。這條醫囑看似不復雜，但其實這都是流產後女性應該做到的最基本的事情。除了這兩條黃金玉律外其實還有一些事情是在人流後要注意的。

1、注意觀察陰道出血的情況，嚴防疾病加重，對於人流後陰道流血超過一週的並且有伴隨下腹部脹痛、白帶多而且伴隨著臭味、發熱的女性應該及時到醫院複診治療。

2、注意臥床休息，加強營養。人流後應該注意臥床休息2~3天，然後才可下床後活動，慢慢的增加活動時間。但是要避免做重體力的勞動，避免接觸冷水，人流後子宮的恢復時間需要一個月左右，在這期間需要加強營養，攝入足夠量的蛋白質，以增強體質，減少人流對身體的傷害。

3、要注意保證外陰部的清潔衛生。可以用溫水清洗一下外陰，禁止盆浴一個月，以免造成感染。

4、1個月內禁止性生活，因為子宮內膜的復舊需要一個月，所以在這期間要嚴格避免再受到創傷。

5、嚴格避孕。每一次的流產都是對身體的一次創傷，每個女孩都不應該不珍惜自己的身體。在有性行為的情況下做好避孕，減少對身體的傷害。是對自己身體最基本的保護。

十月菌曾在門診上見過一生流產11次的女性，索性沒有傷及根本最後還是擁有了自己的一個孩子，否則，人流過多往往會造成不孕不育。

不知道您現在做了手術多長時間了呢？你做的是無痛人流嗎？

一般情況下，人流手術後應該觀察陰道出血的情況，如果沒有什麼不適，根據醫生的囑託待月經恢復後複查陰道B超婦檢和分泌物常規，利於醫生更瞭解您的恢復情況。如果說您術後流血時間超過一週以上，而且伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等症狀，應立刻到醫院複查診治！在休息期間一定要注意休息，加強營養，臥床休息2~3天。

人流後的注意事項，說多不多，說少不少。

首先，要密切觀察自己是否有發熱、下腹疼痛、陰道內分泌物和出血等情況。人流後的最大副作用出現感染，產生急性子宮內膜炎。如果有感染的話，就會出現這幾種情況。無論是發熱、下腹疼痛，還是陰道出血或分泌物增加，都應該及時看醫生。有的醫生術前沒有做超聲，術後也沒有查刮出物是否有絨毛，結果漏診了異位妊娠（俗稱宮外孕），這也是很可怕的。

無論如何，在做完人流後，都要問問醫生，刮出物中是否有絨毛。如果沒有絨毛，應該馬上追蹤血hCG值、做超聲檢查，防止漏診異位妊娠或漏吸。

第二，人流時有損傷腸管的可能。損傷腸管後最常見的症狀是腹痛。尤其是先在某個部位疼痛、而後擴張為整個腹部的腹痛，或者開始僅有腹痛，而後出現了發熱的，要高度警惕。

第三，有陰道出血的，要警惕人流不全引起的出血。少量出血是正常的，但如果出血量大於月經量，應該及時看醫生。

第四，人流後應該注意生殖道衛生，禁止房事至少2周。

第五，要做好人流後避孕，這個問題最容易忽視。很多人在做人流的時候信誓旦旦（會採取措施），但一旦上床，又把誓言忘記得乾乾淨淨。如果有可能，在人流時就可以上環。如果近期有懷孕的打算，術後房事時應該帶避孕套。如果不幸再次沒有采取任何保護措施，應該口服緊急避孕藥。為了防止子宮腔黏連，也為了避孕，推薦人流後口服短效避孕藥2-3週期。

第六，人流後如果較長時間沒有月經來潮，要到醫院檢查，警惕“漏吸”。所謂漏吸，就是沒有將胚胎吸出來，胚胎在子宮內繼續發育、成長。雖然很少見，但是每年總有那麼幾個人會出現這種情況。

第七， 人流後如果沒有月經來潮，但出現了下腹痛，尤其是週期性、每月一次的下腹痛，則要懷疑宮頸黏連。這種情況也需要請醫生檢查。此外，還有宮腔黏連，是內膜損傷後，子宮修復過程中出現的一種併發症。為了預防這種情況，有專家建議術後口服避孕藥 2-3週期。但是否都需要使用，目前學術界還沒有統一觀點。

我是這樣解釋的，人流術，就是意外懷孕後採取的非藥物和自然流產的一種終止繼續妊娠的手術方式。手術時間選擇在6一12W，有普通人流術和無痛人流術。

人流手術後注意事項：1，預防感染，注意休息一週。2，要求一週後複查B超，追蹤血HCG逐漸轉陰。3，2周內不能同房，做好避孕措施。4，術後忌生冷、辛辣刺激食物。5術後避孕3個月再備孕。

很多女性因為各種原因而選擇無痛人流，雖然這種手術不是很痛苦，但是都會給女性身體帶來危害，所以人流後也要注重術後的調養，那麼女性無痛人流後該如何調養呢?朋友們一起來了解一下吧!

1、調養以半個月為宜，平時身體就比較虛弱、體質差、手術失血較多的女性，要適當延長調養時間。

2、人流後應注重優質蛋白質的攝入：蛋白質補充多少可以按體重來計算，每公斤體重應供給1.5~2克。食材上多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。

3、補充充足的維生素和足夠的鐵質，防止貧血。由於無痛人流後身體比較虛弱，容易出汗，要及時補充水分，少量多次。此外，汗液中排出水溶性維生素較多，尤其維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果。

4、在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪，術後一星期脂肪攝入每日應控制在80克左右。

5、忌食辣椒、酒、胡椒、姜等刺激性食物，螃蟹、田螺、苦瓜、橘子等寒性食物，蘿蔔、山楂等理氣活血的食物也少吃。

6、格外注意私處衛生，勤換洗內褲，每日清洗外陰，經常更換、消毒衛生紙，血未淨者絕對禁止灌洗陰道及坐浴，以免引起上行性感染，術後4周內禁止性生活，恢復生活後，應堅持避孕。

做完人流以後注意事項：1、要注意休息；2、禁止性生活1個月，也就是來過正常月經以後才可以性生活，怕出現感染，由於感染所造成的術後併發症、粘連、盆腔膿腫的問題等；3、觀察陰道出血。如果陰道持續出血，超過3周，要高度懷疑是不是有不全流產。所以這種體徵是自己要注意的；4、觀察自己的體溫，體溫是不是升高。如果體溫升高伴有下腹痛，又有不規則出血，就要懷疑是不是有盆腔的炎症，需要到醫院進行血常規的檢查，看白細胞的分類、數值，最關鍵的是要除外盆腔感染的問題。

人流後護理的注意事項有：1、在飲食上不吃生冷辛辣東西，不喝酒，增加營養，以清淡營養豐富的如魚、肉、蛋、豆類製品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜為主飲食為主；2、在性事上一個月內不要同房，容易感染。過後應採取避孕措施，以免再次受苦.懷孕要在半年以上；3、在衛生上注意下體清潔，防止造成婦科感染；4、在保健上適當保暖。人流後關愛離不開醫務人員的努力，現在國內這方面還不成熟，對於人流的女性，醫院應該進行登記，任務人員電話進行回訪，瞭解患者的恢復和服藥情況。但是在還沒能做到這些的情況下，還是需要依賴醫務人員多方健康教育。

無痛人流是人流手術中的一種，其無痛苦且副作用小，受到廣大女性的青睞。但無論怎樣，對女性的身體還是有很大的影響的，因此，為了能夠更好的恢復到術前水平，做完人流後一定要注意以下注意事項：

1、人流後注意休息，補充營養。做完人流手術後要在醫院觀察室觀察至少一個小時，無腹痛及其他不適症狀才能離開。回家後要臥床2～3天，之後才可逐漸恢復活動。但是在術後2周內不可進行重體力活動(如提重物)等。人流後女性身體比較虛弱，因此要多吃些富含蛋白的食物來增強體質，不可吃太過油膩的食物。

2、觀察陰道出血。正常情況下，人流術後會有陰道流血，是由於胎盤剝離形成創面而致的出血，但一般出血5～7天，最長不超過2周。若2周後出血仍不止，就要及時去醫院就診，明確病因，對症治療。

3、注意外陰的清潔。人流術後宮口尚未閉合，子宮內膜正在恢復，術後要勤換衛生巾，衛生巾長期不換會導致細菌滋生，逆行感染，引起生殖器炎症。每日最好以溫水清洗外陰或者淋浴，保持外陰的清潔。

4、禁止性生活：術後子宮內膜尚未恢復，若過早進行性生活，會將細菌帶入女性體內，引起子宮內膜炎等婦科炎症，同時還有可能造成不孕。

人流雖然是小手術，我們萬萬不可忽視它的危害，要認真做好術後的注意事項，最大程度的減少人流所帶來的傷害。

本期答主：孫煉，醫學碩士

首先要注意休息，至少一個星期，避免吹風，不要在溼氣過重的地方呆，生活環境要乾淨整潔，子宮手術後很脆弱，不要做劇烈運動；其次需要補充營養，每次手術都是對身體的嚴重傷害，保持好心情，吃好喝好睡好，讓身體儘快復原。

1.人流術後立即口服避孕藥，最好能堅持服用超過半年，這樣有助於減輕人流造成的創傷。避孕藥中的雌激素，能刺激子宮內膜在6個小時之內迅速長出，並覆蓋創面，促進子宮恢復。破損創面一旦被正常的子宮內膜覆蓋了，就可以預防感染，也不會讓子宮前後壁粘連在一起，從而避免了宮腔粘連。避孕藥中的孕激素，能使宮頸形成黏液栓，阻止陰道中的細菌進入宮腔裡，又不影響惡露的排出，有助於預防術後感染。人流術後用避孕藥，不僅能促進患者術後的康復，更重要的是，患者非常有必要在人流術後常規避孕。

2.人流術後，子宮會變大，服用益母草類、子宮收縮劑類等藥物，在雌激素的作用下，能使子宮得到非常快速的收縮，讓變得稍大的子宮，儘快恢復到正常大小，加速了子宮恢復的過程。

3.一般情況下，醫生建議女性在進行人流術的12天后，到醫院複查子宮的恢復情況。

人流後身體調理：

人流屬於強制終止妊娠，除了會給子宮內膜造成一些損傷外，還會帶來生殖內分泌系統的改變。因此，人流後應當靜養。 一般來說，女性人流後至少休息三天，最好休息一週。上班需乾重活的，或有合併感染的，需延長到兩週。

人流後的調補，關鍵是活血化瘀生新。術後頭三天可以用“生化湯”類藥物。生化湯由當歸、川芎、桃仁、炮姜、炙甘草組成。現代藥理研究證明，生化湯有增強子宮平滑肌收縮、抗貧血、抗炎及鎮痛作用。一般1天服l帖。

人流後的飲食要以正常的三餐為主，不建議選擇羊肉、人參、鹿茸等溫補食物。因為過於溫補，可能導致子宮內瘀血排出不暢，陰道流血時間過長，易引發感染等。

很樂意回答這個問題。

人流術後要注意：

1 術後要注意觀察出血量。

2 術後積極預防感染。

3 術後保持外陰清潔，陰道流血未乾淨前禁止盆浴，一個月內禁止性生活。

4 術後10天以上有出血多或有發熱、腹痛，應該及時就醫。

5 術後休息2—3周。

隨著人們思想的開放，人流越來越普遍，人流後一定要注意以下問題。

1、人流後要休息1~2周，剛剛流產後的女性抵抗力較差，而且人流後子宮內膜的創面還沒有恢復，此時不可從事重勞力的工作，這樣會造成出血時間的延長，對患者的身體健康不利。

2、人流後要注意增加營養，補充蛋白質，多吃些魚類、豆製品等食物，這樣才能使身體早日康復。人流後的患者比較虛弱，出汗較多，汗液中會流失身體中許多維生素，因此還要適當的吃些水果來補充身體所需的維生素。

3、人流術後由於子宮頸口還沒有完全關閉，子宮內膜仍處於修復階段，容易受到感染，因此術後半月內不可使用盆浴，避免汙水進入陰道，引起逆行感染。術後1個月內要禁止性生活，每日清洗外陰，保持外陰的清潔乾燥。

4、術後要注意陰道出血情況，一般情況下，陰道出血天數為3~5天，最長不能超過2周，若陰道出血兩週，仍沒有停止，且量較大，則需要及時去醫院檢查，並採取相應的治療。

人流使意外懷孕的一種補救措施，多次流產對身體非常不利，會導致盆腔炎症、不孕等，所以平時一定要做好避孕工作，對自己的身體負責，才能享受更好的生活。

本期答主：孫煉，醫學碩士

人工流產後注意休息，正常需要休息2周，一週內不要用冷水，尤其是夏天避免吹風扇、空調等，保持個人衛生清潔，1月內禁止夫妻生活避免感染，飲食方面也不能大意，可以適當少吃水果，飯菜以容易消化吸收為主不吃生冷辛辣的食物，注意營養的攝入，這期間身體方方面面都很虛弱。

或許就是因為無痛，導致了許多女性反反覆覆，且年齡越來越低齡化。2017年的資料顯示全華人流數量9626731人次，25歲以下所佔比例為47.5%，未育女性比例為49.7%，重複流滻率為55.9%，其中3次以上頻繁流滻比例為13.5%。相比發達國家，流滻率較高。育齡女性流滻率最低的是西歐，平均為11%，最低的國家僅為5%，而中國高達62%。

在這無情的數字背後是更加無情的現實。

在中國，女性無法生育導致離婚的機率是90%，短暫的3分鐘帶給你的或許將是後半生的悔恨，而這些痛苦，人流廣告不會告訴你。

根據世界衛生組織（世衛組織）和古特馬赫研究所在《柳葉刀》發表的一份新研究報告顯示，2010年至2014年期間，全球每年估計發生2500萬起不安全流產（佔流產總數的45%）。“Most unsafe”的流產約佔14%，指由未經培訓的人員使用危險的方法進行，例如引入異物和使用草藥調合物等。

研究指出“法國PWRH科技”有效改善了流產對子宮的傷害，作用於細胞組織的營養使得子宮受損內膜再生，修護子宮壁的創傷，降低人為的流產併發症達到80%也降低了自然流產率。

中國已經成為世界上人流產率最高的國家之一，最小墮胎者僅13歲，00後已經開始預約流產手術。

一個很少有人知道的事實是無痛人流造成的傷害是不可逆的。還可能引發多項併發症：

麻醉引起的休克、穿孔、大出血；

打亂內分泌引起的月經異常、早衰、變老；

病毒感染引發的子宮內膜炎、附件炎、盆腔炎。

研究表明反覆人為小產的女性再次懷孕小產的機率比未接受打胎的女性要高出好幾倍，這主要是因為每做一次，都會直接導致宮腔的內膜層薄化，反覆做也就造成內膜反覆被破壞，終導致孕囊無法在宮腔種植。

馬克思在《資本論》中提出，一有適當的利潤，資本就會非常膽壯起來。沒想到，這句話放到人流市場，也同樣適用。

現在的寒暑假被稱為“學生人流月”，每年的3月在婦產科醫生眼裡是灰色的3月，為了招攬生意某些醫院打出來“學生半價、平價人流”等套餐，人流手術變得像菜市場買菜醫院平常。

無痛人流顧名思義就是沒有疼痛的情況下進行的一項手術，當我們在搜尋引擎上輸入“無痛人流”出來的基本是，鮮花、愛心微笑的女孩共同組成的粉紅色的夢幻海報，無一不在告訴你：我們的技藝很高超，無痛一點都不痛，就像做一次甜美的SPA，一覺醒來就能重生，而百度百科的描述更扎眼——“甜美睡中解除意外懷孕。”法國社會學家涂爾幹有一個理論：不夠自愛的人，會做出很多恐怖的事情，人流就是一種自傷。

現實中沒有一個女孩是微笑著走下那張冰冷的手術檯的，無痛人流除了用麻醉術讓你感受不到切膚之痛外，其他的與傳統的人流並沒有本質區別，而潛在的危險都別埋葬在無痛的美麗謊言下，欺騙著單純的中國女人。

2015年資料顯示，中國每年1300萬的人流手術，居世界第一。

什麼概念，也就是說中國每天有36000名女性躺在那個冰冷的手術檯上，其中不包括每年1000萬的藥流和私人診所，如果把這些人數一併統計，數字一定會更驚人。2015年中國新生人口只有1655萬，也就是說每一個孩子的出生，都伴隨著另一個孩子無情地流掉。

1300萬背後的資料和景象更是觸目驚心：

有過流產經歷的女性中，45%的重複流產時間間隔僅為0.5-1.5年，13.5%的人超過3次人流次數；

人流手術中，25歲以下女性佔47.5%，這些女性中從未生育過的人佔49.7%。

2019年2月湖北27歲女子6年時間做人流17次，她的子宮薄如蟬翼，吹彈可破。

2018年8月鄭州21歲女大學生在當年8月到12月間做人流4次，當問及不知道人流的危害有多大的時候她的回答竟然是，完全不知道人流的後果，竟然把人流當成一種避孕手段。

2014年女子張某在武漢醫院進行第5次人流手術，手術中出現腹痛、休克、出血，病例顯示她4年做了5次人流。

2010年四川德陽18歲姑娘在無痛人流中出現麻醉意外，昏迷10天后與世永別，諷刺的是在她離世幾天後她的家人受到了大學錄取通知書。

坦白說無痛人流除了用麻醉術讓你感受不到切膚之痛外，其他的與傳統的人流並沒有本質區別，而潛在的危險都別埋葬在無痛的美麗謊言下，欺騙著單純的中國女人。

或許是出於隱私考慮，或許是由於自身的無知，在當下隨著流產及重複流產越來越低齡化，流產婦女已經成為一支人數龐大的弱勢群體。

無論是“超導可視”、“微管無痛”還是“宮腔鏡取胎”說白了不過是無痛技術的發展和延伸，本質上沒有任何區別，凡是有點醫學常識的人都知道，所謂的無痛人流只是在靜脈麻醉的應用下進行的人工流產手術，包括負壓吸宮和鉗刮術。

根據華人口協會4年前釋出的調查結果顯示，保守估計全國不孕不育的人數已經高達過4000萬，佔育齡人口的12.5%，也就是說每8對夫婦中就有一對面臨生育困擾。並且還呈上升趨勢，此外嚴峻的資料背後，不孕不育現象還在超年輕化趨勢發展，其中25歲至30歲人群所佔比例最高。

不可否認任何一種終止妊娠方法都有可能對身心健康造成損害，有位女性在墮胎後她說：“一股強烈的母性在我心中湧動，但我的腹中已經空了，我的心一下空了，是那隻被掏空的感覺。”

當然不孕不育的因素有很多，女性方面因人為流產而引起的輸卵管堵塞，生理性不孕，各種婦科炎症。

小產之傷十倍於大產，而在當下很多女性在流產之後根本談不上悉心調養，小米紅糖益母草都算是好的，更多的是壓根沒當一回事，可能出於無知可能出於其他原因，這也難怪90%的女性都離不開各種婦科疾病，PNRWHO提出多項產後（特別是小產）營養成分和指標配比，其中PWRH率先透過國際標準，與世衛組織健康新概念完美結合，保護女性生殖健康。

值得注意的是，如果子宮內膜過薄，會導致不孕，人工流產是造成子宮內膜薄的主要因素，人工流產造成子宮內膜薄一般是需要很長時間恢復，有些患者甚至無法恢復。

胎的代價從來都不是一場人流就完事，更不是今天做人流明天就上班，它毀掉的很可能是你的一生，真正的無痛就是保護好自己。

在我們華人的傳統觀念裡“月子”對女人而言是需要被呵護和特別照顧的，按照目前醫學界流行的觀點，人流手術後女性需要15天左右的休息時間，也就是我們通俗說的“小月子”，而現實中是人流後的小月子根本沒有幾個女人會被溫柔以待。

“我們不僅要從醫學上解決流產婦女的問題，還要從心理上、精神上和文化上改善她們的處境”——這，已經成為眾多醫生和學者的共識。（css）