長期處於輻射環境中，會給身體和面板造成這相當的嚴重的影響，甚至還會導致內分泌紊亂的後果，服用膠原蛋白就是一個很好的調節作用。但是膠原蛋白哪個牌子好，怎樣分辨？

1、看原料。目前國內膠原蛋白生產情況，原料來源主要是以下幾種：豬皮，牛皮來源的膠原蛋白：主要是以動物明膠為原料，然後進行酶解；淡水魚鱗膠原蛋白：原料採用的大多是淡水養殖的羅非魚魚鱗為原料；深海鱈魚魚皮膠原蛋白：原料採用的深海天然打撈的鱈魚魚皮為原料。

特別說明：一般說深海魚來源，都是指魚皮，深海魚是不能單獨加工得到魚鱗的。由於膠原蛋白的提取加工水平受限制，豬牛真皮組織中的提取的膠原蛋白帶有脂肪，長期服用此種膠原蛋白會發胖，美膚效果不明顯。隨著科技的進步，現在市面上比較好的膠原蛋白均是採用深海魚皮作為提取膠原蛋白的原材料，保證膠原蛋白安全易吸收。

2、看分子量。膠原蛋白最利於人體吸收的分子量是2000DA，高於這個分子量的膠原蛋白進入人體後還來不及吸收就被排出；低於這個分子量的膠原蛋白人體也不能完全吸收，只有在2000DA左右的分子量最適合人體吸收。

3、看粉末顆粒。粉末顆粒細膩均勻，沒有板結、固塊，色澤呈純正的乳白色的最好。顏色過暗可能是原料不夠純正，過白則可能經過漂白。

4、看水溶性。用45至65度的溫水沖泡膠原蛋白，好的無新增膠原蛋白沖泡後是透明的，有淡淡的魚腥味，溶解非常迅速。劣質膠原蛋白溶解在水中溶解速度慢，溶後水呈渾濁狀態，有難聞的腥臭味。

綜上所述，喝膠原蛋白可以選擇波蜜蘇膠原蛋白肽粉，