當然很喜歡啦，個人對恐怖片可以說是愛的無法自拔。

為什麼這麼說呢？因為在我個人看來，恐怖片分為血腥和靈異的兩大類，血腥就好比是歐美，靈異就是日韓之類的。

印象裡最早的時候，就是家裡電視播放老版的《畫皮》，那個時候就是看的我哇哇直哭，還一直做噩夢。直到讀小學的時候，新版的《畫皮》我還是接受不了，稍有嚇人的鏡頭我都會用手捂著眼睛，弄得我父母還有妹妹都笑話我，但我還是會忍不住偷看，也可以說影片中白衣飄飄，滿天黑髮的女鬼在我的童年就留下了陰影。比如《午夜兇鈴》、《咒怨》等。

長大後接觸了一些血腥殭屍型別的歐美恐怖片，看到裡面一些斷肢和吃人的畫面，我反而沒有了小時候的害怕，看起來還樂此不疲，比如《行屍走肉》系列、《鬼玩人》系列和《電鋸驚魂》等（這個有點不適），連邊吃飯邊看也覺得特別的有意思，我這應該不算變態吧？

好了，最後說回正題，看恐怖片給我的感覺就是類似一種腎上腺素飆升的感覺，看的時候覺得特別的緊張，但是又讓人感覺很愉悅，影片結束後又讓人無比的滿足。看到裡面角色的悲慘遭遇，我又會忍不住感嘆現實生活的美好。

如果長時間或長期的觀看恐怖電影和恐怖小說，會讓人逐漸變醜。在觀看恐怖的電影和小說時，難免會自己精神處於高度緊張之中，由此就直接影響內分泌。同時恐怖電影中一些恐怖變態和骯髒的畫面，會在無形之中刺激人的大腦，同時也會影響人的精神和睡眠，甚至會造成人神情恍惚疑神疑鬼。

這段話，是我透過觀察和體會，得出的結論。曾經有朋友提問：什麼人不適宜看恐怖電影？為此，我寫了如下幾點。

幾類人不適宜看恐怖電影：1、膽量小和心理承受力不強的人；2、神經衰弱和睡眠不好的人；3、患有心臟病的人；4、心情不好或患上抑鬱症的人；5、處在生理期、孕期、哺乳期和更年期的女性朋友；6、最近運氣不好和生活總不順的人；7、總喜歡胡思亂想（妄想症）的人；8、老年人和少年兒童。 9、患有心理或精神疾病的人；10、八字命弱的人；11、身體健康狀況不佳的人。

有人說看恐怖電影，可以幫助人釋放壓力。但我對這種說法，不太支援。因為緩解壓力的方式方法有很多種，再有國內外電影市場優秀影片燦若星河。何必看恐怖片呢？為了維護心理健康，儘量少看恐怖片。

恐怖片往往會渲染血腥、暴力、變態和邪惡，深刻挖掘人性中最陰暗、卑劣、骯髒的東西。那些不好的鏡頭和畫面，會衝擊人的心靈和影響心理健康；或者，把人內心潛在的一些邪惡喚醒。恐怖片看多了，人容易變得狠毒，加重自身暴力傾向。或者，頭腦中總是浮現不好畫面和想法，出現妄想和幻覺。

恐怖電影是世界電影百花園中，不可或缺的一個分枝。一部比較好的恐怖電影，也有其欣賞價值和教育意義。可以透過觀看影片，讓我們對人性的善惡和世間的艱險，有更加深入的瞭解。但恐怖電影，就好比知善惡樹上的蘋果——當你看了恐怖電影或看得多了，自己的心靈就不會如往昔那般純淨了。

日系恐怖片源於日本人生活的壓抑感和頹廢心理，以及風靡的靈異文化和鬼神文化；歐美恐怖片一般受宗教和另類精神信仰的深刻影響，尤其是對撒旦教的崇拜；韓系恐怖受到日本和歐美電影的影響，而中國中國產恐怖片大多是在模仿。拍攝恐怖片，或許是為了宣洩壓抑的情感，或許是為了向傳統道德和倫理挑釁，或許是為了揭露和批判世間的醜惡，或許是為了滿足某些人的獵奇心理……

電影中的恐怖片與驚悚片，是相似的，但還是有區別的。恐怖片往往以暴力血腥的畫面來取勝，刻意渲染和描寫一些變態恐怖的場景；而驚悚片往往是透過扣人心絃的故事情節，來營造緊張氣氛，讓觀眾精神緊張或為之揪心。但這只是個人之見。我也看過恐怖片，但更喜歡看懸疑驚悚加推理的影片。

喜歡看恐怖片，也無可厚非。只要心理承受能力強，精神狀態、睡眠和身體健康狀況良好，還是可以看恐怖片的。凡事都要量力而行，看電影也要適量和適度。天生膽小的人，切勿用看恐怖片的方式來練膽，否則會對自己的心理和心靈造成傷害。若恐怖片看得多了，人的心理也往往處於亞健康狀態。

恐怖片中營造的氣氛，往往是消極、陰暗、壓抑的，並且有的恐怖片中還會出現一些不良的心理暗示，衝擊人的心靈。如果長期看恐怖片，真會對人的心理健康構成不好的影響。所以，觀看恐怖片一定要有所節制，不要接連和長期觀看恐怖片，以免影響自身心理健康，會讓自己變得萎靡不振和頹廢。

若看完恐怖片，感覺頭腦中總有不好的念頭和畫面浮現，或最近心神不寧精神恍惚，可以買一串佛珠來佩戴，或者聽一聽佛經，尤其是“大悲咒”，有寧心安神的效果。在房間裡播放完恐怖電影之後，會形成一個負磁場。所以，在家中看完恐怖片之後，也可以播放一下“大悲咒”來驅走不好的東西。

以前我偶爾看恐怖片，但現在得照顧身邊人脆弱的小心靈，所以現在連驚悚片都很少看。曾經，我看過一部美國的恐怖片，但影片之中的一些場景和畫面刺傷了我的心。在觀看完影片之後，我的心情很長一段時間都是壓抑的，調整了很長時間才好。所以，我把那張新買的，剛看了一遍的影碟給掰碎了。

掰碎那張影碟，是我沒有勇氣再去看它，再看幾遍的話，我的心靈會被摧毀。我也不想讓那張影碟，再去傷害到別人，所以就把它掰碎，把封面也撕碎了。在觀看過一些恐怖電影之後，我意識到恐怖片，會對人的心理和生活產生不好的影響，所以現在我基本不看恐怖片了。PS:恐怖片的話題,先聊這兒。