漏乳主要是因為乳房不能儲存乳汁，隨產隨流，不但使嬰兒得不到母乳的餵養，而且給產婦帶來煩惱，產婦的內衣經常被乳汁弄溼，而產生不舒服的感覺，甚至會因此導致疾病。但有的產婦體質強盛，乳房充盈而乳汁自出者則不屬病態。乳汁自出的原因與內分泌，植物神經功能紊亂及精神因素有關。中醫學認為素體脾腎虧虛，胎元薄弱，管攝無權，乳汁自出，或因產後勞倦，飲食不節，脾失健運，或因產後耗傷氣血，不能攝納經血則乳汁自出，也有因產後鬱怒傷肝，肝鬱化熱，熱迫乳自出。

　　首先要知道自己是因為奶漲而溢位，還是以為別的原因。如因氣虛不攝，故治法以補氣固攝為主，可選中藥八珍湯服用。因氣血不能攝納而自出者，可用食療，如芡實粥，扁豆粥，人參山藥烏雞湯，黃芪羊肉粥，黃芪當歸烏雞湯等。

　　除治療外，乳汁自出者還要注意自身護理。要佩胸罩，胸罩內要多墊幾層乾淨紗布加強吸溼，胸罩內衣要勤洗勤換。如經治療仍無效果，則應採取回乳的方法。

　　如果奶不足可以吃催乳湯,我母乳餵了一年多,奶少時就喝幾天.

　　每日1劑，水煎服，吃3-5天

　　黨參20g，黃芪20g，當歸12g，川芎6g，穿山甲6g，王不留行6g，白通草6g，漏蘆6g，絲瓜絡30g，甘草6g。

　　如果乳房軟而不脹，將黨參、黃芪各加至30g;

　　乳房發脹發硬的話，將川芎、穿山甲、王不留行、白通草及漏蘆均加至10g;

　　口味不好可以加焦三仙6g，萊菔子6g。

對於母乳餵養的媽媽來說，產後漏奶並不是陌生的話題。特別有些母乳分泌不足的準媽媽，寶寶還不夠吃就白白浪費了。漏奶是怎麼回事呢？面對漏奶新媽媽應該怎麼辦才好呢？

什麼是漏奶？

漏奶也叫作“產後乳汁自出”或是“乳汁自湧”。指寶寶沒有吸吮乳房，乳汁卻自己流出來的現象。

產婦漏奶的原因：

1、乳汁分泌不規律。寶寶剛出生不久，對乳汁的需求還沒有形成規律，媽媽的乳汁分泌和寶寶的需求還需要互相適應。所以容易產生漏奶的情況。

2、泌乳反射。就像你看到別人在吃酸的東西的時候，會不由自主的分泌唾液一樣，新媽媽看到旁邊有人在哺乳，也會不由自主的分泌乳汁。是人體正常的生理反應。在餵奶的時候，另一側空著的乳房也有可能會產生漏奶的情況。

3、乳房構造所致。每個人的生理構造都是不同的，如果乳頭的位置比較低，也有可能會產生漏奶的情況。

4、乳汁分泌過多。有的媽媽奶水不足，同時也有些媽媽會奶水比較旺盛。如果分泌的乳汁超過了寶寶的需求量，也有可能會產生漏奶的情況。

5、媽媽產後氣血虛。產婦在分娩過程中體力消耗很大，失血較多，而月子期因為照顧寶寶而導致休息不足，就有可能會造成氣血虛弱，產生漏奶。

漏奶怎麼辦？

目前並沒有能夠100%避免哺乳期漏奶的方法，但在乳房脹得太滿前，給寶寶餵母乳或擠奶能起到很好的作用。對於漏奶，可以進行以下處理：

1、配戴比較大的胸罩。在哺乳期，選擇合適的胸罩，物理方式調節乳頭的位置，使乳頭的位置不低於水平，減少漏奶的可能性。

2、使用護奶器。對於漏奶比較嚴重的媽媽，可以考慮佩戴護奶器。漏奶時，漏出的奶水可流入護奶器中，避免胸前溼噠噠的尷尬。如果感覺乳房發脹時，要及時為寶寶餵奶或將乳汁吸出。

3、減少反射刺激。儘量減少周圍環境帶來的反射刺激，比如儘量避免看到其他媽媽在餵奶。

4、外出時事先吸空。如果媽媽要出門一段時間，沒有辦法帶著寶寶，可以在出門之前先將乳汁吸空，然後穿上帶有防護墊的胸罩。並且隨時準備備用的毛巾和衣服，一旦產生漏奶的情況，可以及時更換。避免因漏奶產生尷尬。

出現漏奶時，不必尷尬而著急，要保持心情平定、放鬆。同時要檢查母乳餵養，並且嘗試不同的餵奶姿勢，這對減少漏奶也有一定的幫助。

1、調節好心情。部分媽媽在出現漏奶時會感覺心煩氣躁，但要注意這大多是正常的現象，此時要注意保持心情舒暢，避免不良情緒影響到自身健康。

2、保證足夠的睡眠。即使月子期大部分的媽媽不用工作，但是照顧寶寶同樣需要大量的時間和精力。在條件允許的情況下，可以選擇家人和月嫂一起來照顧月子。儘量讓產婦得到足夠的休息時間，有助於產婦的恢復，這也有助於減少漏奶的情況。

3、不要攢奶。一些奶水不足的媽媽擔心寶寶不夠吃，不餵奶的時候想盡量攢奶，實際上，奶水並不會越攢越多，而是需要寶寶經常吃奶，刺激乳腺分娩乳汁，寶寶吃的越多，分泌的越多。所以千萬不要因為漏奶就減少哺乳。

4、注意哺乳方法。餵奶時要讓寶寶含住乳暈，兩邊乳房輪流吃，增加乳房的刺激有助於早日形成媽媽和寶寶的哺乳規律。

5、不要控制漏奶。漏奶是一種自然的生理現象，平時可不必刻意控制。如果寶寶吃一側乳房時，另一側漏奶，那麼，在開始餵奶前，可在胸罩裡塞一塊紗布或乳墊。

6、多準備衣物。出門時不論帶不帶寶寶，最好多帶一件上衣和兩個乳墊或穿上能掩飾奶漬的衣服。

一般來說，在產後6周左右，漏奶的情況就會減少消失。所以如果有漏奶的情況，新手媽媽不要過度焦慮也不要覺得尷尬，保持良好的心情，讓一切順其自然即可。千萬不要因此放棄母乳餵養，母乳是對寶寶最最適合的食物，只要注意保持清潔避免感染，就可以放心的去給寶寶提供母乳，這是媽媽和寶寶培養親密的最佳時刻