南鄰更可念，布破冬未贖。

月出驚山鳥，時鳴春澗中.山迴路轉不見君，雪上空留馬行處。

春眠不覺曉，處處聞啼鳥。

山迴路轉不見君，雪上空留馬行處。

春種一粒粟，秋收萬顆子。

且如今年冬，未休關西卒。

窗含西嶺千秋雪，門泊東吳萬里船。

原因一：胃腸系統較弱，消化吸收系統無法正常運動。

吃進的食物還沒消化就被排洩掉，自然胖不起來。這樣的人體質比較弱，免疫力較低，實際上也是處於一種亞健康範疇。

瘦人受父母的遺傳或從小得到合理的飲食營養，身體能量代謝水平較高，人體消耗的能量也較多。

很多實際情況說明：從小運動比較多的人，體內肌肉含量高，基礎代謝高，消耗能量也較多。基礎代謝率高的人，即使躺在床上不動，身體也會幫他們消耗比較多的熱量。運動可以幫助提高基礎代謝率，調理體質。

有人吃很多蔬菜、水果，但熱量並不一定很高，因為這些食物熱量含量相對較低;有人吃的很少。飲食結構不同，提供給身體的營養和熱量就不同。舉例來說，同樣重量的蛋糕和饅頭，蛋糕的熱量是饅頭的1.5倍。　　另外，烹飪方法也影響著增肥程序。一般來說，同等重量的蔬菜，拿油炒後熱量比用水煮高得多，這盤菜的熱量會驟增10倍左右。