怎樣才算是擁有獨立人格，擁有獨立人格的人應該是啥樣，我們從以下幾個方面具體分析：
1. 經濟或物質獨立
獨立人格的第一個表現就是與原生家庭完成分離，這種分離不是指物理或者精神上切斷聯絡，而是指與父母在經濟或物質上建立起清晰地邊界，最起碼的形式就是自食其力。典型的“啃老族”就是人格不獨立的表現。
2、行為和思想獨立
在成年以前，我們的行為是受父母監護、由父母負責的，而獨立就是要學會成為自己行為的負責人。除此以外，擁有獨立人格的人能與父母發展出除了“親子”關係以外，新的、屬於成年人之間的關係。比如，童年時期我們需要聽父母的話，而在獨立之後，父母便成為我們人生的“建議人”，而不是我們人生的“掌控者”。思想上有正確的三觀和倫理道德，能夠準確判斷事情的正反面。典型的“媽寶男”和“乖乖女”都是人格不獨立的表現。
3. 能夠適應環境，有所追求，勇於挑戰。
擁有獨立人格的人能夠很好地處理外界環境，擁有在環境中獨立適應和生存的能力。一方面，他們對自己的能力感到自信，並能在沒有他人的幫助下處理好挑戰和困難，比如他們在工作中，可以獨立完成領導交代的任務；另一方面，他們能在面對重大抉擇、人生十字路口時，能夠根據自己的價值觀和喜好，獨立作出決策。比如，他們能夠判斷此時讀研是對自己最好的決策，那麼即使周圍人不同意，他們也不會將決定權移交給他人。人格健全的人一定是有目標、有追求、希望人生過得有意義的。定目標、做規劃、強執行，讓人生充滿希望感，不會放棄追求夢想。人有各種需求和願望，追求過程中並非總能一帆風順，遭遇挫折時，勇者能迅速調整狀態，從打擊中恢復過來，冷靜處理並迎接挑戰。有一句名言說：“勇敢不是不害怕，而是害怕的時候你還能堅持去做”。人生唯有不斷地向內突破自己，才能不斷突破外在的挑戰和樊籬，拓展人生格局。
4. 能掌控自己的情緒並自律
擁有獨立人格的人能夠掌控自己的情緒，他們能夠自主地控制自己產生的情緒和行為，受到他人的影響較小，情緒調節的能力更強。不輕易對人發火也是一種自律。比如，有的人因為他人的評論感到憤怒，甚至衝動打人，這也是不夠獨立的表現之一。情緒起伏波動大、長期持續的不良情緒嚴重危害人際、人格和身體健康。發脾氣誰都會，但控制情緒卻需要涵養。心理學家建議，當我們與人發生矛盾時，一旦發現呼吸變急促，或脈搏每分鐘高出十次，就趕緊離開現場平靜一下。我們不妨用這個方法控制情緒。
5. 擁有正確的三觀，敢於表達與他人衝突的需求和價值觀
總之，一個人格健全的人，能夠在感恩中體驗幸福、人際關係和諧、能夠控制情緒、積極樂觀、有所追求並勇於挑戰。
怎樣才算是擁有獨立人格，擁有獨立人格的人應該是啥樣，我們從以下幾個方面具體分析：
1. 經濟或物質獨立
獨立人格的第一個表現就是與原生家庭完成分離，這種分離不是指物理或者精神上切斷聯絡，而是指與父母在經濟或物質上建立起清晰地邊界，最起碼的形式就是自食其力。典型的“啃老族”就是人格不獨立的表現。
2、行為和思想獨立
在成年以前，我們的行為是受父母監護、由父母負責的，而獨立就是要學會成為自己行為的負責人。除此以外，擁有獨立人格的人能與父母發展出除了“親子”關係以外，新的、屬於成年人之間的關係。比如，童年時期我們需要聽父母的話，而在獨立之後，父母便成為我們人生的“建議人”，而不是我們人生的“掌控者”。思想上有正確的三觀和倫理道德，能夠準確判斷事情的正反面。典型的“媽寶男”和“乖乖女”都是人格不獨立的表現。
3. 能夠適應環境，有所追求，勇於挑戰。
擁有獨立人格的人能夠很好地處理外界環境，擁有在環境中獨立適應和生存的能力。一方面，他們對自己的能力感到自信，並能在沒有他人的幫助下處理好挑戰和困難，比如他們在工作中，可以獨立完成領導交代的任務；另一方面，他們能在面對重大抉擇、人生十字路口時，能夠根據自己的價值觀和喜好，獨立作出決策。比如，他們能夠判斷此時讀研是對自己最好的決策，那麼即使周圍人不同意，他們也不會將決定權移交給他人。人格健全的人一定是有目標、有追求、希望人生過得有意義的。定目標、做規劃、強執行，讓人生充滿希望感，不會放棄追求夢想。人有各種需求和願望，追求過程中並非總能一帆風順，遭遇挫折時，勇者能迅速調整狀態，從打擊中恢復過來，冷靜處理並迎接挑戰。有一句名言說：“勇敢不是不害怕，而是害怕的時候你還能堅持去做”。人生唯有不斷地向內突破自己，才能不斷突破外在的挑戰和樊籬，拓展人生格局。
4. 能掌控自己的情緒並自律
擁有獨立人格的人能夠掌控自己的情緒，他們能夠自主地控制自己產生的情緒和行為，受到他人的影響較小，情緒調節的能力更強。不輕易對人發火也是一種自律。比如，有的人因為他人的評論感到憤怒，甚至衝動打人，這也是不夠獨立的表現之一。情緒起伏波動大、長期持續的不良情緒嚴重危害人際、人格和身體健康。發脾氣誰都會，但控制情緒卻需要涵養。心理學家建議，當我們與人發生矛盾時，一旦發現呼吸變急促，或脈搏每分鐘高出十次，就趕緊離開現場平靜一下。我們不妨用這個方法控制情緒。
5. 擁有正確的三觀，敢於表達與他人衝突的需求和價值觀
總之，一個人格健全的人，能夠在感恩中體驗幸福、人際關係和諧、能夠控制情緒、積極樂觀、有所追求並勇於挑戰。