目標明確，就會一往無前。

1.要有一個明確的目標

我相信大多數人高考的那段時間是最熠熠生輝的。雖然那段時間裡充斥著的是超負荷的學習，少得可憐的睡眠，來自四面八方的壓力，可是依舊阻擋不了勇往直前的決心，每天都可以精力充沛，彷彿身體裡有一個太陽能，可以源源不斷的提供能量。其實這一切，都源自於高考這個信仰。

劉同寫過一本書――《誰的青春不迷茫》，我很喜歡這本書，每一個人都會迷茫、困惑、不知所措。只是有的人迷茫一陣子，而有的人不小心卻迷茫了一輩子。

迷茫期就是無目標期，目標是行動的指南和動力。

舉一個很簡單的例子，處於高考期的我們，可以每天只睡四個小時，每天凌晨一點還在刷題，而凌晨五點已到教室，上廁所的時間也在背單詞，吃飯的時間還在腦子裡思考著數學題。那是因為我們的心中有著高考的信仰，信仰支著我們的行動，我們馬不停蹄的追趕著夢想。而高考這一仗打完，進去大學的我們開始發現自己悠閒、惶恐並且迷茫，那是因為在完成高考之後，我們暫時性的還沒有找到下這個目標。

2.有信仰並非不會疲憊，只是疲憊過後依舊會繼續前行。

要學會適當的調節。

我曾經在日記本中寫過這樣一句話：有夢想的人不知疲倦。這只是在當時為了鼓勵自己堅持下去的違心話語，那裡是不知疲憊，只是因為不願放棄罷了，所以選擇在休息之後繼續上路。

在電影《這個殺手不太冷》裡面，有這樣一句臺詞：

小女孩問萊昂：“是不是人生總是如此艱難，還是隻有童年如此？”

萊昂回答她：“總是如此。”

雖然我們無法選擇改變生活的模樣，但至少我們可以選擇如何去生活。

如果疲憊啦，就停下來聽聽那些熱血沸騰的音樂，看看那些人生寫照的電影，喪夠了就起身繼續追趕眼前的夢。

3.真正厲害的人，是既可以做好自己擅長的，也可以把不擅長的做的風生水起。

要學會鼓勵自己。

人生而自由，卻無往不在枷鎖之中。很多時候我們看似有很多選擇，其實卻一直被限制著。那麼我們就要學會接受，學會安慰自己。很多人會排斥“心理雞湯”，其實恰恰是它――可以陪我們熬過看似陰暗而了無生機的時光。畢竟熬過了黑夜就是黎明，熬過了寒冬就是暖春。

在不知所措的時候，給自己一個價值非凡的目標。

在熬不下去的時候，給自己一個暫停調整的機會。

在缺少鬥志的時候，給自己一個繼續奮進的理由。

可以學著去做夢！

我個人覺得，是個人都會遇到這種情況，前一秒還在激情四射與他人海闊天空，或許下一刻鐘就和霜打的茄子一般。人的一生不可能總是心想事成，一帆風順的。毫不矯情的說，正是因為有了這些挫折、打擊、失意等等，人生才有了酸甜苦辣這一說。看到這 或許有的人要撇嘴，內心OS : 矯情啊矯情，作做啊作做 ﹉﹉﹉ ﹉﹉﹉

這還真不是我矯情，你可以試著閉上眼睛想象一下，如果當真有這麼一天，你的生活變成了這個樣子 ☞ 要票子有票子，要戲子有戲子，上天入地，無所不能，野味山珍那是吃到 爽！你基本上已經算是以神來自居了 So. 當你把想吃的想玩的想看的都已嘗試千百遍！接下來你要做什麼呢？

每每想到這裡我都慶幸那些 只是想象！ ！！ 至少我還沒有賺夠票子 我還有奮鬥的動力，還有所要追求的東西，還有心心念唸的男神！！不管是物質也好肉慾也罷，至少我心中還有念想，不管外面的風浪再猛再大，那隨風搖曳的小火苗一直在心中燃燒著。如果真的有一天什麼東西都屬於我了，那樣子，我才覺得對任何東西都失去了激情，喪失了鬥志，這個才是最可怕的！

我上面說你可以試著去做夢，臨睡前，閉上眼睛，想想自己愛的人，想想自己還有什麼願望沒有實現，想想還有哪個女神沒追到手！！如果實現了這些個願望會去做什麼，想要和誰一起享受這份快樂，當然！一般想著想著都會睡著。然後當你第二天醒來的時候，回想一下自己的夢境，便會充滿鬥志，熱血昂揚的迎接新的一天！

PS:

我上面所說的都是自己的親身感受，並且我認為一天中最幸福的時刻莫過於臨睡前的做夢時間，在這段時間裡，天大的事情也會變得微乎其微，我變成了自己夢想中的模樣，並且在第二天醒來的時候滿滿鬥志！！！跟打了雞血一樣！！！我本人也可以毫不客氣的說: 絕對是一個對生活充滿熱情和信心的人☀☀

不要為生活中的小事煩惱，放開一點，可以看看書，多看點美好事物，讓自己煩躁的情緒消除。當自己真的感到有些煩躁的時候，迅速找到讓自己煩躁的原因，並立刻去解決，多笑一笑，有時候就是莫名其妙的笑一笑也會讓你的心情輕鬆起來。

如果真的感到累的話，要立刻放鬆休息，注意不要放縱，讓自己更累，找一個自己當時認為最適宜的方法放鬆自己，一定不要放縱自己

自己也應該儘量避免這種狀況的出現，煩躁的情緒可以在每時每刻去克服，一旦自己不開心，有什麼事情感到想不開，立刻去解決好；平時也要注意勞逸結合，不要讓自己的狀態時好是壞，要每時每刻保持旺盛的精力。