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  • 1 # 彩風一刻

    1、寶寶頭睡偏長大會好嗎

    絕大多數孩子會好轉。在寶寶6個月左右會坐的時候,頭睡偏的情況就不會再加重了。不僅如此,情況還會自然持續改善,通常在上學的年紀,頭形不對稱在外觀上就看不出來了。只有約1%~2%的頭形不對稱會持續到青春期。

    家長們耐心一點兒,把顱骨的發育交給時間,絕大多數孩子的頭形都會自己好轉的。

    2、寶寶頭睡扁還能恢復嗎

    可以恢復。對於已發生偏頭的寶寶,若能及時採取措施矯正,還是能夠恢復的。年齡越小越易矯正,在寶寶一週歲前,也就是前囟門閉合前,調整睡姿,能改變頭型。

    3、寶寶頭睡偏影響智力嗎

    寶寶頭型與智力無關。頭睡偏了並不影響大腦發育。目前還未有相關的科學證實新生兒頭型的圓扁與智力發育有關。其實,新生兒的智力發育是以頭圍大小、骨縫閉合、前囟大小及前後囟門閉合時間來綜合評價的。如果新生兒腦發育不良時,就會出現頭圍小、前囟門過小或閉合早等症狀。

    4、為什麼寶寶容易睡偏頭

    1歲之前,寶寶的顱骨骨縫尚未完全融合,顱骨柔軟而有彈性,很容易受壓變形。如果寶寶習慣偏向一側睡覺,那頭就容易受壓變形,成平行四邊形等形狀。少數特別嚴重的病例,除了腦袋不圓以外,還會出現眼睛、耳朵的位置看起來不對稱,影響美觀。

    5、寶寶頭睡偏了怎麼改善

    (1)經常變換體位

    當寶寶睡眠時,家長要有意識地經常變換寶寶的頭部位置。由於寶寶睡眠時喜歡面朝有人、有亮光和有聲音的方向,因此家長要根據扁頭的具體部位選擇合適的睡眠姿勢,如“左扁頭”取右側臥位;“右扁頭”取左側臥位;“枕後扁頭”可左右交替側臥,不要讓孩子一直仰臥。

    (2)固定法

    對不合作的寶寶可採用物品夾住來矯正。方法是,用舊布做一個長20釐米、寬10釐米的口袋,內裝乾淨的沙土或者小米等細碎沉重物品,並用毛巾包裹以防漏沙。若寶寶是“左扁頭”則讓寶寶朝右側睡,並用沙袋放在後枕部固定。

    6、寶寶睡眠需知

    一.搖睡

    當寶寶哭鬧或睡眠不安時,一些年輕媽媽便將寶寶抱在懷中或放入搖籃裡搖晃,寶寶哭得越兇,媽媽也就搖晃得越猛烈,直到寶寶入睡為止。

    健康危害:搖晃動作會使嬰兒的大腦在顱骨腔內不斷晃盪,未發育成熟的大腦會與較硬的顱骨相撞,造成腦小血管破裂,引起“腦輕微震傷綜合徵”,發生腦震盪、顱內出血。

    專家提醒:值得注意的是,這種方法尤其不適合10個月以內的小寶寶。

    二.陪睡

    從寶寶一出生,就應積極鼓勵他獨自入睡,並養成習慣。即使是新生兒,也不應與媽媽同睡一個被窩。

    健康危害:因為媽媽熟睡後稍不注意就可能壓在小寶寶身上,造成窒息死亡。美國一項調查資料證實了這一點,即讓嬰兒獨自睡覺可降低60%的突然死亡率。

    專家提醒:媽媽長期陪睡,寶寶會出現一種“戀母”心理,到了幼兒園甚至上小學的年齡,與媽媽分離就會很困難。由此還會在日後患學校恐懼症、考試緊張症,對寶寶的身心發展不利。

    三.俯睡

    專家發現嬰兒猝死綜合症與睡眠姿勢有關,特別是顏面朝下的俯睡最具危險性。

    健康危害:小嬰兒一般不會自己翻身,並且不能主動避開口鼻前的障礙物,因而呼吸道在受阻時,只能吸收到很少的空氣而缺氧;加上消化器官發育不完善,當胃蠕動、胃內壓增高時,食物就會反流,阻塞本已十分狹窄的呼吸道,造成嬰兒猝死。

    專家建議:專家調查,寶寶最安全的睡姿是仰睡。此種睡姿可使其呼吸道暢通無阻,一定程度上避免了嬰兒猝死。

    據統計,在美國自從推廣了仰睡法後,曾居高不下的嬰兒猝死綜合症的發生率隨之大幅度下降,從每年約死亡5000人下降到不足3000人,值得媽媽們借鑑。

    四.摟睡

    不少媽媽擔心寶寶在睡眠中發生意外,常常摟著睡覺。其實,這樣做恰恰增加了發生意外的機會。

    這種做法有四大危害:

    1.摟睡使寶寶難以呼吸到新鮮空氣,而吸入的多是被子裡的汙穢空氣。

    2.容易使寶寶養成醒來就吃奶的壞習慣,從而妨礙寶寶的食慾與消化功能。

    3.限制了寶寶睡眠時的自由活動,難以舒展身體,影響正常的血液迴圈。

    4.如果媽媽睡得過熟,不小心奶頭堵塞了寶寶的鼻孔,甚至可能造成窒息等嚴重後果。

    五.開燈睡

    一些年輕媽媽為了方便夜間餵奶、換尿布,往往將寶寶臥室裡的燈通宵開著,這對寶寶有不利影響。

    健康危害:醫學研究表明,嬰兒在通宵開燈的環境中睡眠,可導致睡眠不良,睡眠時間縮短,進而減慢發育速度。因為嬰兒的神經系統尚處於發育階段,適應環境變化的調節機能差,臥室內通夜亮著燈,勢必改變了人體適應的晝明夜暗的自然規律,從而影響寶寶正常的新陳代謝,危害生長髮育。

    專家提醒:據英國學者報告,睡覺時居室內開著小燈的孩子有30%成了近視眼,而房間燈火通明的孩子近視眼的發生率則高達55%。

    六.裸睡

    夏天氣溫高,一些媽媽便讓寶寶光著身子躺在床上,以求涼爽。

    健康危害:寶寶體溫調節功能差,容易受涼,特別是腹部一旦受涼,可使腸蠕動增強,導致腹瀉發生。

    專家提醒:即使炎夏也不可讓寶寶裸睡,最好在寶寶胸腹蓋一層薄薄的衣被,或戴上小肚兜睡。

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