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  • 1 # 王化雲印

    抱怨無非就是遇到不順心的事,人這一生,不順心的事難免會遇到,抱怨一下並不能看出一個人是否成功,但某些人,整天都在抱怨的,難道他整天都遇到了不順的事?不,他只是一直在為生活中的一點小事而抱怨,一直為小事而抱怨的人,第一,心胸狹隘,不足以成大事。第二,一直被小事而影響心智,不能做出正確的決定。第三,給別人帶來不好的情緒,影響自己的形象,怎麼成功,除非你有一個好爹。而一個成功的人首先得控制自己的情緒。

  • 2 # 希樸羊

    沒本事的人和愛抱怨是兩回事。愛抱怨這件事和個人的認知密切相關,和成就並沒有多大關係。一般來說,一個人之所以抱怨,很多情況下是覺得不公平,而不公平其實並不是來源於現實,而是來源於自己的認知。舉個例子:跟朋友約會,可是朋友遲到了5分鐘,你就開始抱怨:你怎麼這麼自私這麼不體諒人呢?你應該準時來的。這就是應該句式在作怪。除此之外,還有其他幾種認知扭曲讓他們對這個世界充滿著抱怨:

    1、否定正面思考,這是最具破壞力的一種認知扭曲形式,生活中發生的正面的事,要麼忽略,要麼解讀成負面的資訊,這樣,生活中大部分的快樂就離他們而去了。一個常見的例子就是他們迴應誇獎的方式。當有人讚美他們的衣服時,他們可能會想:哼,虛偽。或者:別人只是客氣一下,不用當真。

    2、先知錯誤。這種情況好像你未卜先知,就是算準了自己會不幸,你總認為會有倒黴的事發生,儘管這種預言純屬子虛烏有,但你卻信以為真,如你發信息給一位朋友,但過了相當長的時間,他卻沒有回你的資訊,然後你開始心煩意亂,覺得你朋友故意不回你電話,然後你更惱火,決定不再打電話給他,覺得他他不好,也不再跟他聯絡,跟別人說他不好,結果很久很後才知道原來這位朋友並沒有收到你的資訊。

    3、亂貼標籤。亂貼標籤是一種極端的以偏概全的形式,給別人貼標籤時,難免會帶有敵意。如你的領導覺得你工作態度不好,討厭你,一有機會就教訓你,你呢,一有機會就跟同事抱怨領導有多刻薄,經過幾個回合,越來越看彼此不順眼,對方在自己眼中已經一無是處了。

    所以,如果不想再靠抱怨過日子,就改變自己的認知吧,這是最有效的一招了。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 沒錢,真的是因為不努力嗎?