神經性頭痛主要是由於血管神經性的頭痛或者是精神緊張所形成的，一般的症狀主要表現為頭部鈍痛，脹痛，其次會出現麻木感或者是束縛的感覺，如果情況嚴重的患者也會出現生氣，失眠，焦慮，抑鬱等。

隨著病情的加重，患者也會出現煩躁、心慌、氣短、恐懼、腰痠背痛，如不及時治療，會對患者的生活質量造成很大的影響。

引起神經性頭痛的原因很多，像小田那樣的便是由於長期的壓力所造成的，具體來說，引起神經性頭痛的原因可以分為以下4類：

1、疾病是導致神經性頭痛的原因之一。比如，對於患有高血壓性質頭痛的人群，若是長時間處於緊張不安或者焦躁的狀態裡，會導致頭痛感覺加重。另外，耳鼻喉相關病變也會刺激神經，反射性或擴散性地影響頭部，引起反射性或牽涉性神經性頭痛。

2、不良情緒、精神疾病也是。例如：工作的壓力、生活的壓力等也會誘發神經性頭痛。當身心受到外界環境的不良刺激時，往往會產生憂慮，焦慮等情緒，從而導致神經性頭痛的發作，據相關資料顯示，有8成以上的抑鬱症患者會伴有神經性頭痛。

3、很大一部分原因是由於環境因素導致的。可能由於環境因素致使頭內部組織受到刺激或者壓迫。因此在治療方面，需要儘快查出環境的哪些原因導致，才能採取治療手段。

4、頭部的肌肉緊張收縮或者受到壓迫等，這與個人的工作環境也很有關係。因此職業因素也作為神經性頭痛的病因之一。隨著高壓力的工作下，人們經常夜以繼日工作、飲食無規律、壓力過大，往往這些人群都是會伴有頭脹痛的現象。

1、營造良好的休息環境

頭痛發作時，一定要注意及時休息，要在一個環境安靜的條件下休息，讓患者的身體和心理儘量的放鬆，養成良好的作息時間，保障患者的睡眠質量。

2、保持情志舒暢

我們知道神經性頭痛和情緒有很大的關係，所以日常中一定要保持一個良好放鬆的心情，這樣會減少患者心理負面的影響，防止患者的情緒波動較大導致病情的發作。

3、合理飲食

辛辣刺激性的食物、油膩難以消化的食物都不適合頭痛患者食用，這些食物容易對神經造成刺激，引起頭痛發作。

4、注意保暖

平時要注意保暖，尤其是頭部保暖，一定要注意隨氣候冷暖變化增減衣物。

5、鍛鍊身體

患者可以透過鍛鍊身體來達到減少疾病發作的效果，鍛鍊可以幫助患者加強各方面的抵抗力，這些都是有助於減輕患者疾病發作時的疼痛感。

神經性頭痛危害很大，長期得不到治療的話不僅會損傷人的腦神經，影響人的身體健康，影響正常的工作學習，嚴重的話甚至還會誘發顱內疾病。因此在此提醒大家，如果出現不明原因的頭痛，請一定及時就診。

媽媽以前的鄰居明嫂子就有神經性頭痛的毛病，我記得她第一次發病，是二哥和好幾個人揹她去的醫院。

她當時疼的死去活來的，大喊大叫，去醫院也沒有檢查出來什麼原因，拿回來很多藥讓她吃，後來經常犯病，就是吃藥，沒什麼更好的效果，別的我都沒有印象，只記得她吃的藥有一種是米格來寧。

嫂子說她白天在家睡覺的時候夢魘了，有個人說被她踩了好多年，這是怎麼回事呢？嫂子是個技術水平很高的車工。

神經性的疾病不好治，姜嬸以前是神經性皰疹，每天疼的又吵又叫的，她糟的罪太多了，本來就瘦，後來更是瘦骨嶙峋，她就是這個病走的……

我記得自己住的也是神經科，我以前查過，是血管破裂壓迫運動神經，身體才不能動，我不知道自己的身體什麼時候能恢復健康。

我整天迷迷糊糊的，有點神神叨叨的，自己預言一下，我三年就會痊癒，我算算，從2016年12月25日病倒，到2019年12月24日，就會好的。

工作的壓力、生活的壓力等也會誘發神經性頭痛。當身心受到外界環境的不良刺激時，往往會產生憂慮，焦慮等情緒，從而導致神經性頭痛的發作。

職業因素也作為神經性頭痛的病因之一。隨著高壓力的工作下，人們經常夜以繼日工作、飲食無規律、壓力過大，往往這些人群都會伴有頭脹痛的現象。

1、營造良好的休息環境

一定要注意及時休息，要在一個環境安靜的條件下休息，讓患者的身體和心理儘量的放鬆，養成良好的作息時間，保障患者的睡眠質量。

2、保持情志舒暢

日常中一定要保持一個良好放鬆的心情，這樣會減少患者心理負面的影響，防止患者的情緒波動較大導致病情的發作。

3、合理飲食

辛辣刺激性的食物、油膩難以消化的食物都不適合頭痛患者食用，這些食物容易對神經造成刺激，引起頭痛發作。

4、注意保暖

平時要注意保暖，尤其是頭部保暖，一定要注意隨氣候冷暖變化增減衣物。

5、鍛鍊身體

患者可以透過鍛鍊身體來達到減少疾病發作的效果，鍛鍊可以幫助患者加強各方面的抵抗力，這些都是有助於減輕患者疾病發作時的疼痛感。

其實在國際頭痛分類診斷標準中，並無神經性頭痛的說法，之所以有這種概念，是由於在頭痛的臨床表現中有神經性因素參與其中。例如三叉自主神經性頭痛，就是由於三叉神經的異常放電而導致頭痛或枕神經痛，長期伏案工作、長期使用電腦的人群，由於頸肩部肌肉長期處於緊張狀態就會壓迫神經，導致頸枕部疼痛。

神經性頭痛主要是指緊張性頭痛、功能性頭痛及血管神經性頭痛，多由精神緊張、生氣引起，主要症狀為持續性的頭部悶痛、壓迫感等。疼痛也分很多種，多劇烈，按摩後緩解，可服用一些止痛的藥物或進行一些按摩。