懷孕了是好事，不要在乎別人怎麼說。也許她們跟你開玩笑呢。肥就肥唄，自己肥胎兒營養才充足。不過也不要過多補充，營養過多會過剩，自己肥胖，生孩子時也遭罪。母親說醜更不用管了，反正身體髮膚受之父母，你就開玩笑說媽隨你了。生完孩子家就恢復原樣了。我老公說，他認為女人懷孕時最好看，因為只有那時才真正象女人。每個女人都得經過這個階段。誰敢說那個時候她是怎麼樣啊？

你需要看看她們說話是否有背後的意思。老一輩人說話說出的意思，有可能並不是她想表達的意思。

比如婆婆說你胖。可能她的潛臺詞是，你吃了，能胖，說明胎兒也能吸收到不少營養。或者她給你準備的營養好？。

如果不是潛臺詞意思，就是字面意思，那麼你就說你是按照孕婦營養寶塔來吃的，這樣對你對胎兒和產後都好。並且直接說明你懷孕期間，情緒有時候不穩定，請他們多包涵。

你媽媽說變醜。可能是擔心你是否會美回來。或者有些民間說法，懷孕變醜可能會生兒子。她是希望你生兒子還是女兒？

這些你都無需在意太多啊。你就給她說，外在的美都很容易收拾出來了，主要健康和好心態。兒子女兒只要是自己的就很好。讓她們也不要太有壓力了。

跟你老公聊聊你的小情緒。

懷孕期間，激素影響，容易產生不同情緒。多和孕婦溝通，從飲食，運動，情緒，胎教，育兒知識去擴大精彩自己的生活，就沒有那麼多時間去考慮太多別人的說法了。自己也會多些知識底氣。

我覺得她們可能都是半開玩笑半疼愛的說的。自己的媽媽怎麼會嫌自己丑。她可能看到你懷孕，做媽媽了，替你高興，又有點心疼，覺得你受罪了。婆婆也是一樣，不會是真的嫌棄你胖。

懷孕本來就挺辛苦的，為了寶寶也要保持好心情，不要太敏感了。

如果你真的覺得她們這麼說給你造成了比較大的困擾，那就直接告訴她們，她們這麼說讓你難受了，你希望她們不要說了。她們應該能理解，懷孕的時候大家都會盡量照顧你的。

祝你順利！