孩子專注力差，什麼事都做不好，什麼事都做不快，真的很急人。但是，不知道家長們是否曉得，孩子注意力不集中，十有八九跟你有關係。

你是怎樣破壞孩子的注意力的？

70%注意力不集中的孩子背後，都有“至少一個”經常破壞他注意力的家長，怎麼破壞的呢？

01

不分時機、無微不至地關心孩子

寶寶在地上快樂地搭著積木。正玩在興頭上，奶奶拿了杯水過來：“來，喝口水。”不一會兒，奶奶又喊：“要開始收拾玩具咯，準備吃飯……”

久而久之，孩子就沒有辦法進入集中精神的狀態，並且還會覺得很煩躁，就更加不容易專注手頭上的事情了。

『父母可以這樣做』

條件允許，給孩子一個專門的玩具房，有為孩子設計的玩具架，能夠方便孩子自行取用，孩子可以在專門的遊戲毯上玩玩具。

如果碰上飯點，媽媽可以事先跟孩子約定一個大概時間，而不是不停催促，這樣培養了孩子的注意力，也培養了孩子的時間觀念。

02

為孩子提供太多的玩具

父母們常常把幾大箱子玩具都放在客廳裡面，想當然地認為孩子想玩什麼就玩什麼。太多的玩具其實更容易讓孩子分心。

給孩子提供太多的玩具，相當於給孩子人為製造困難，讓孩子不容易集中注意力玩。

『父母可以這樣做』

針對小年齡段的幼兒，大人每次給孩子玩具不要超過2個。如果孩子對於2個玩具都很喜歡，則可以教導孩子先玩完一個，再玩下一個。

03

過多幹涉孩子的想法

孩子在堆積木，擺擺這邊，擺擺那邊，正在琢磨。媽媽在一旁指手畫腳，看寶寶沒有跟上自己的思路，索性動手幫忙擺。氣惱得寶寶一下把積木都推倒了。

父母好心的幫忙，其實是孩子注意力的最大幹擾。父母不斷的支配、干涉與打擾，會讓孩子無法按照自己的想法去完成事情，久之，就會放棄。

『父母可以這樣做』

在孩子游戲時，父母需要做的是在一旁耐心地觀察，透過觀察瞭解孩子的遊戲水平、注意投入情況、興趣點。

如果孩子正沉醉在他的遊戲中，你就遠遠地關注著他而不要輕易地打擾。

04

允許孩子有過長的螢幕時間

無論多大的孩子，都愛看電視了，2歲以上的孩子，只要是看電視，專注力時間可以長達1小時。

所以很多父母在忙的時候，不希望被孩子打擾，總是開啟電視機或者塞給孩子一部手機，來換取片刻安靜的時間。

然而電視機的情景是不需要孩子動腦思考的，所以這個專注不僅只是一個假象，還會影響孩子在日常生活中的專注力，會給今後造成學習障礙。

『父母可以這樣做』

控制孩子看電視的時間，每次不超20分鐘。建議選擇短的、移動慢的、表現簡單的動畫片。

培養寶寶專注力，絕對不是一蹴而就的事，需要爸媽長期堅持和付出，高質量的陪伴孩子。

孩子上學了，但是家長們卻收到了老師的反饋，說孩子總是上課，總是不認真聽課，注意力不集中，家長們先不要著急，孩子注意力不集中是有甚多原因，我們一起來看看是怎麼回事吧？

孩子注意力不集中和多種因素有關係，與孩子的性格、大腦發育程度以及家庭教育等方面都有很大的關係。

首先，要從寶寶的性格方面進行改善，可以培養專注的性格，例如教育其能夠平靜的坐在椅子上觀看老師講課，不要分神，如果有三心二意的情況要立刻提醒，對於改善寶寶的專注能力，提高寶寶的注意力有很好的幫助。

其次，這種情況不是一、兩天能夠緩解，需要很長時間的鍛鍊才能使寶寶的定力達到聚精會神的程度。最後，如果是由於寶寶智力低下等原因造成的注意力不集中，治療很困難，平時可以多鍛鍊孩子的智力，做有關於智力的遊戲，或者做開發智力的數學題，使智力功能恢復以後注意力能夠得到緩解。

家長們對待孩子注意力不集中要有一定的耐心，要用正確的方式引導孩子，幫助孩子注意力集中，更好的提高學習成績。

注意力不集中的原因是多方面的，如對所做的事情不感興趣，沒有學習動機，周圍干擾太多，也可能是身體原因。有些孩子偏食，造成許多成長元素的缺乏。另一個是運動員因，現在孩子大都缺乏體育鍛煉，身體不協調。

孩子專注力差，什麼事都做不好，什麼事都做不快，真的很急人。但是，不知道家長們是否曉得，孩子注意力不集中，十有八九跟你有關係。

你是怎樣破壞孩子的注意力的？

70%注意力不集中的孩子背後，都有“至少一個”經常破壞他注意力的家長，怎麼破壞的呢？

01

不分時機、無微不至地關心孩子

寶寶在地上快樂地搭著積木。正玩在興頭上，奶奶拿了杯水過來：“來，喝口水。”不一會兒，奶奶又喊：“要開始收拾玩具咯，準備吃飯……”

久而久之，孩子就沒有辦法進入集中精神的狀態，並且還會覺得很煩躁，就更加不容易專注手頭上的事情了。

『父母可以這樣做』

條件允許，給孩子一個專門的玩具房，有為孩子設計的玩具架，能夠方便孩子自行取用，孩子可以在專門的遊戲毯上玩玩具。

如果碰上飯點，媽媽可以事先跟孩子約定一個大概時間，而不是不停催促，這樣培養了孩子的注意力，也培養了孩子的時間觀念。

02

為孩子提供太多的玩具

父母們常常把幾大箱子玩具都放在客廳裡面，想當然地認為孩子想玩什麼就玩什麼。太多的玩具其實更容易讓孩子分心。

給孩子提供太多的玩具，相當於給孩子人為製造困難，讓孩子不容易集中注意力玩。

『父母可以這樣做』

針對小年齡段的幼兒，大人每次給孩子玩具不要超過2個。如果孩子對於2個玩具都很喜歡，則可以教導孩子先玩完一個，再玩下一個。

03

過多幹涉孩子的想法

孩子在堆積木，擺擺這邊，擺擺那邊，正在琢磨。媽媽在一旁指手畫腳，看寶寶沒有跟上自己的思路，索性動手幫忙擺。氣惱得寶寶一下把積木都推倒了。

父母好心的幫忙，其實是孩子注意力的最大幹擾。父母不斷的支配、干涉與打擾，會讓孩子無法按照自己的想法去完成事情，久之，就會放棄。

『父母可以這樣做』

在孩子游戲時，父母需要做的是在一旁耐心地觀察，透過觀察瞭解孩子的遊戲水平、注意投入情況、興趣點。

如果孩子正沉醉在他的遊戲中，你就遠遠地關注著他而不要輕易地打擾。

04

允許孩子有過長的螢幕時間

無論多大的孩子，都愛看電視了，2歲以上的孩子，只要是看電視，專注力時間可以長達1小時。

所以很多父母在忙的時候，不希望被孩子打擾，總是開啟電視機或者塞給孩子一部手機，來換取片刻安靜的時間。

然而電視機的情景是不需要孩子動腦思考的，所以這個專注不僅只是一個假象，還會影響孩子在日常生活中的專注力，會給今後造成學習障礙。

『父母可以這樣做』

控制孩子看電視的時間，每次不超20分鐘。建議選擇短的、移動慢的、表現簡單的動畫片。

培養寶寶專注力，絕對不是一蹴而就的事，需要爸媽長期堅持和付出，高質量的陪伴孩子。

孩子上學了，但是家長們卻收到了老師的反饋，說孩子總是上課，總是不認真聽課，注意力不集中，家長們先不要著急，孩子注意力不集中是有甚多原因，我們一起來看看是怎麼回事吧？

孩子注意力不集中和多種因素有關係，與孩子的性格、大腦發育程度以及家庭教育等方面都有很大的關係。

首先，要從寶寶的性格方面進行改善，可以培養專注的性格，例如教育其能夠平靜的坐在椅子上觀看老師講課，不要分神，如果有三心二意的情況要立刻提醒，對於改善寶寶的專注能力，提高寶寶的注意力有很好的幫助。

其次，這種情況不是一、兩天能夠緩解，需要很長時間的鍛鍊才能使寶寶的定力達到聚精會神的程度。最後，如果是由於寶寶智力低下等原因造成的注意力不集中，治療很困難，平時可以多鍛鍊孩子的智力，做有關於智力的遊戲，或者做開發智力的數學題，使智力功能恢復以後注意力能夠得到緩解。

家長們對待孩子注意力不集中要有一定的耐心，要用正確的方式引導孩子，幫助孩子注意力集中，更好的提高學習成績。

注意力不集中的原因是多方面的，如對所做的事情不感興趣，沒有學習動機，周圍干擾太多，也可能是身體原因。有些孩子偏食，造成許多成長元素的缺乏。另一個是運動員因，現在孩子大都缺乏體育鍛煉，身體不協調。

兒童注意力不集中的原因主要有可能是外界環境能夠吸引孩子注意力，另一方面是孩子患有小多動症。小兒多動症又稱注意力缺陷多動障礙，主要是由於注意力不集中所引起的孩子過於活潑好動，情緒暴躁，學習成績差，但一般其智力正常。小兒多動症的病因主要是由於先天不足，遺傳因素有一定影響。隨著生長髮育，過於好動的症狀會消失，但注意力不集中，情緒易激等現象不會消失。本病建議用綜合治療方法治療。