每個媽媽，無論是

順產

還是

剖腹產

，都非常偉大！

見紅：

7月28日中午見紅，沒啥感覺也不痛。我本人還蠻悠閒的，洗個澡洗個頭。下午被婆婆拉去醫院看了看，檢查後沒開指。醫生說等五六分鐘一次規律性陣痛時再來。特意問了醫生一般見紅多久會陣痛，回答是：因人而異。離開醫院下起了暴雨，就在附近的商場裡站了好久，這算是我的

產前運動

了吧。回家趕緊把最新一集的韓劇追了，哈哈哈。十點多關

電視

睡覺。

期間有一直默默在心裡和安寶說：寶寶你是不是明天就要出生啦？你乖乖的，拼命往下鑽，不要讓媽媽太痛。很期待，就要和安寶見面了。

陣痛開始：

29日凌晨開始痛的，整晚迷迷糊糊地睡，晚上痛的感覺比較清晰，和姨媽痛一樣，越來越痛。到凌晨四點左右，六七分鐘一次，每次維持一分鐘。痛歸痛，自己仍然堅持模模糊糊睡覺，痛了就拍老公讓他記時間。

去醫院：

29日睡到十點起床（我真是太有種了，痛歸痛，睡歸睡），五分鐘痛一次，每次一分鐘。婆婆說我

臉色

已經很白很猙獰了。還是很篤定地去洗澡，吃不下東西，讓老公衝了兩大勺

蜂蜜

，太甜了全吐了……

十一點多叫車去醫院。奇怪的是，去醫院的路上，二十分鐘的車程大概就痛了一次。醫生檢查開了兩指，換衣服去待產房，等候的時間走

走路

，不痛。

進待產房：

約中午十二點進去，一躺病床上倒特別安心，

宮縮

間隔變很長，自己算算大概十分鐘一次吧。護士嫌我宮縮太久，讓我去坐坐瑜伽球多走走。

下午三點多，陣痛恢復到六七分鐘一次，痛的時候深呼吸，儘量放輕鬆不用力。醫生檢查開指情況，說我宮頸條件很好，已經開了四指。要求打無痛，被告知宮縮不頻繁，怕打了無痛宮縮會間隔更久。期間吃不下東西，午飯吃了幾口。

進單人產房：

下午五點多，被護士摻著走到單人產房，爬上病床。老公陪了進來。醫生檢查開了七八指，三分鐘一次陣痛，便意強烈。再次要求打無痛，還是一樣的回覆。繼續要求打無痛，麻醉師真是慢，等了半個多小時終於等來。打完無痛輕鬆很多。抓緊時間吃點麵包，喝點水（雖然真的一點都吃不下），為最後生產儲存點體力。心裡偷笑：一邊拉粑粑一邊吃。

開全指：

我忘了是下午六點還是六點半，便意太劇烈，醫生檢查十指開全。接生醫生帶著兩個實習生進來，準備生了。

醫生說：宮縮來了你就深吸一口氣屏住，向下用力，等宮縮沒了放鬆。自己慢慢調整跟上醫生的節奏（高階版拉粑粑）。老公和實習生抓著我的手一直在喊加油。然後就聽到：頭髮已經看見了，出來一點了，馬上出來了，七點半之前一定生完了。滿滿的正能量。

終於，“呼呼呼呼”不停呼氣的時候，還沒反應過來，

羊水

湧出來，安寶嗖得一下被“拉”出來了。晚上七點十六分，我的寶貝誕生了！

隨著寶寶體重越來越重，哺乳也變成了一個力氣活，往往只喂上一小會，胳膊就酸得不行。為此媽媽們一直尋找相對比較輕鬆的方法，這其中讓寶寶躺著吃絕對是最省力的選擇。

01

王媽媽平常喜歡讓寶寶平躺著餵奶，一次寶寶躺床上餓得大哭起來，她趕緊衝奶並餵食。和往常不同，寶寶這次沒有停下哭泣，哭聲反而越來越大。晚上寶寶還發起了燒，小手一直撓自己的耳朵，睡覺的時候頭還在枕頭上蹭來蹭去。

安寶剛誕生

經驗分享：

我38周羊水偏少住院，羊水少的多喝豆漿和椰子水（不是椰子汁），當水喝。我喝了兩天，羊水漲了很多。

覆盆子茶，我個人覺得有效。出院後到安寶出生，我只喝了約一週。醫生檢查宮口，說宮頸條件很好。

見紅之後多久開始規律性陣痛是因人而異的。我住院時一產婦見紅了三天也沒規律性陣痛，醫生不採取任何措施，全等寶寶自己發動。

關於陣痛，每個人的耐痛程度不一樣。我也有過一刻“太痛了剖了算了”的想法，但是，生孩子就是痛的！這種痛生完會忘了的，我是記不清了。

待產房裡，找些年輕的護士表達你的需求吧，資格老的護士態度比較“強硬”，哈哈。

關於無痛，想打就堅持打吧，輕鬆很多。但也不是每個人打了無痛都不痛的。

配合醫生，按照醫生說的節奏呼吸、用力和放鬆。

最最重要的：相信自己，相信寶寶！無論是陣痛中還是陣痛間隔，我一直心裡默默和安寶說話，告訴他：安寶你很聰明的，你要配合媽媽，頭一直往下鑽，不要讓媽媽太痛。事實證明，他確實很棒！沒有讓媽媽多受罪！

推出產房，見到家人的時候，別忘了對他們微笑！你在裡面的時候，他們比你更緊張！

產後餵奶姿勢的重要性！不可忽視！

起初以為寶寶是發燒不舒服，直到寶寶耳朵裡流出膿液時，她才發覺事態的嚴重性，趕緊把孩子送到了醫院。結果發現，寶寶竟然患上了化膿性中耳炎了。

01

在生活中，有很多媽媽喜歡把寶寶平放在床上，奶瓶豎著放在寶寶嘴裡給他餵奶；有時候奶量過大，寶寶嘴裡或鼻子裡有奶水溢位，不過只要寶寶沒有哭鬧，媽媽就不會在意，往往擦乾後繼續餵奶。殊不知，這種餵奶姿勢存著不小的危險，比如嗆奶、幼兒中耳炎等等。

02

媽媽們可不要覺得美媽是危言聳聽，這可是有理有據的：

學醫的都知道，人的耳朵、鼻子、咽喉都不是完全獨立的，它們被咽鼓管連在一起，而咽鼓管是中耳調整壓力的唯一通道。

大部分情況，咽鼓管是關閉的狀態，外面進不來，裡面出不去。但是在吞嚥、咀嚼、打噴嚏或哭鬧時，咽鼓管會自己開啟，調整鼓膜兩側的氣壓，避免穿孔問題。

而嬰幼兒的中耳還沒有發育完全，相較於成人，咽鼓管更短、峽部更寬、管腔更大，再加上肌肉收縮力較差、鼻咽部開口較低，在吞嚥的時候，奶水極容易流入中耳，導致中耳炎問題；在躺著吃奶的時候，機率更是提高數倍。

當寶寶發生急性中耳炎時，如果沒有及時得到治療，那麼就會出現鼓膜穿孔的情況，嚴重影響寶寶聽力發展；而如果病情繼續惡化，中耳中的液體會慢慢變得粘稠，可使得內陷的耳膜粘連固定，嚴重的可出現耳聾問題，更有甚者可引發顱內感染，危及生命。

03

所以在生活中，媽媽們一定要注意餵奶姿勢：

餵奶的時候，要提高寶寶的頭部和上身，奶瓶不要過分垂直，確保奶嘴被奶水充盈即可；奶嘴的選擇上也要多加註意，選擇合適的奶嘴孔，避免奶水流量過高

記得喂完奶後，要將孩子豎抱起來，並且讓她的臉靠在你的肩膀上，然後用手輕拍寶寶的後背。等到寶寶打嗝後，將其放下即可；記得放下後要採取右側臥位，頭部稍稍抬高，避免寶寶吐奶嗆到自己。

另外寶寶剛吃完奶不要逗他們笑，換尿布也應該在餵奶之前進行，否則在逗笑或者換尿布的時候，孩子容易吐奶。而一旦發生吐奶，要將寶寶的頭側向一邊，以免吸入呼吸道。

04

如果寶寶有中耳炎的問題，那麼要及時送醫，不能拖延。

耳朵疼是主要症狀之一，不過小寶寶還不會表達，只會用哭的方式告訴你耳朵疼，讓媽媽們難以區分。所以在生活中，媽媽們要多觀察寶寶的狀態，當出現下面這些情況時，就表示他可能患病，需要立即送醫

院。

1.寶寶不願意吃奶，而且不管怎麼哄都在哭鬧；

2.睡覺不踏實，總喜歡用手撓耳朵或者用頭蹭枕頭；

3.明明沒有受涼卻不停地發燒，體溫可達37.8-40℃；

4.耳朵有比較粘稠的液體流出；

5.寶寶聽力變得不靈敏，喊他也不理你；

在餵奶這件事情上，還是不要偷懶了

千萬別小看，也別大意，寶寶的健康是我們做家長的責任。

鄰居小張家九個月大的寶寶最近總是莫名的大哭，感覺像是生病了，後來，聽鄰居說是早上剛醒來，就發現了寶寶的耳朵流出了很多的膿水和垃圾。趕緊到醫院的耳鼻喉科檢查後，醫生說是中耳炎。而引起中耳炎的原因竟然是因為媽媽餵奶不當而造成的。

而且，餵奶不當不僅是會引發中耳炎還會引發其它疾病。因此，媽媽們在給寶寶進行母乳餵養的時候需要注意三點。

一、餵奶不當會給寶寶帶來哪些傷害呢

如果媽媽給寶寶餵奶不當會引起寶寶的牙齒和胃部以及耳朵上的損傷。主要表現在一下三個方面。

1、會傷害到寶寶的牙齒

牙齒是伴隨我們一生的人體的重要器官之一，牙齒的健康關係到咬合能力，咀嚼能力以及消化能力的強弱。同時，牙齒的排列情況，會影響到顏值。

正確的餵奶方法和姿勢會刺激牙骨的生長和發育，可以讓牙齒長得更加強壯和結實。而不當的餵奶方法和姿勢，會透過寶寶吃奶的時候影響到牙骨的生長和發育。牙骨的生長和發育不良可能會造成牙齒畸形，齙牙，還會影響到嘴型以及臉型，顏值會很受影響。

奶粉餵養的寶寶也是如此，當媽媽給寶寶喝奶粉的時候，奶瓶一直呈現斜向下的形態，那麼，奶瓶的瓶口就會給寶寶的下唇和下頜帶來一種壓迫感。當寶寶在用力喝奶的時候，就會引起上頜骨向前伸張，很容易導致上牙向外凸出的情況，牙齒畸形等情況的發生。

同時，在給寶寶餵奶的時候，把奶瓶抬得太高的情況下。奶瓶的瓶口就會給上唇和上頜帶來一種壓迫感，而引起下頜骨前凸，而引發寶寶的牙齒出現上下牙齒無法吻合，對齊的情況。

2、會給寶寶的胃部帶來傷害

媽媽在給寶寶餵奶的時候如果餵奶的姿勢不當，會容易造成胃部消化不良的情況，寶寶就會很容易出現吐奶或者溢奶的現象。

這是由於寶寶的胃部的容量要比我們成人的胃部容量要小很多，無法儲存過多的食物，同時，更會影響到寶寶的消化吸收能力。會造成胃部脹氣，吐奶，消化不良等現象。

同時，給寶寶餵奶的時候不可太過急躁或者讓寶寶躺著吃奶，或者沒有將奶頭充分的含住，還有的媽媽會讓寶寶一邊吃奶一邊睡覺。這些做法都會讓寶寶的胃部吸入空氣，造成胃脹，胃痛的情況。

3、會給寶寶的耳朵帶來傷害

當媽媽們給寶寶餵奶的時候，如果餵奶方式或者方法不當，很容易讓寶寶出現溢奶或者吐奶的情況。有的媽媽經常性用吃奶的方式來哄寶寶睡覺，覺得這種邊吃奶邊睡覺對寶Bora說比較舒服，而且也不耽誤媽媽追劇或者玩手機。

但是，這種邊吃奶邊睡覺的餵奶方式，很容易出現溢奶的情況，而出的奶又會透過咽鼓管而流到耳朵裡，讓寶寶患上中耳炎。也就會出現鄰居小張家寶寶的情況，由於寶寶很小還不會說話，無法用語言表達出自己的感受，就會疼的大哭來傳達自己的感受。而中耳炎反覆發作，是會給寶寶的聽力帶來傷害的。

一般情況下，咽鼓管是呈現出關閉的情況下的。只有在我們吞嚥食物，咀嚼食物，打噴嚏，或者寶寶大聲哭喊的時候才會自行張開。這時，寶寶益出來的奶就會趁機進入寶寶的耳朵，導致寶寶中耳炎的發生。