如何選擇適合自己的護膚品

想要選擇一款適合自己的護膚品首先一定要知道自己的肌膚型別和自己目前的一個肌膚狀態，大家都知道我們的肌膚一般肌膚分為五種種類型：中性肌膚、乾性面板、油性肌膚、混合性肌膚和敏感型肌膚。而這四種不同型別肌膚的護理方法也不同，讓我們一起來看一看。

一、中性肌膚

中性肌膚的特點：角質層的含水量適中，皮脂分泌通暢，紋理細膩、柔軟、穩定，組織滑而細，沒有粗大的毛孔或太油膩的部位，紅潤光澤富有彈性，無瑕疵；毛孔細小，但易受季節變化影響，夏天趨於油性，冬春季趨於乾性；外觀感覺光滑、新鮮、清潔、有健康色彩；放大鏡下光滑幼嫩、柔軟、不厚不薄，沒有油膩感。中性面板平時只需注意油分和水分的調理，使其達到平衡就可以了。平時使用化妝水、乳液，眼霜應選用含油分不多的產品。春天和夏天應進行毛孔護理，秋天和冬天應注意保溼和眼部護理。

二、乾性肌膚

乾性肌膚的特點 ：膚質細膩，較薄，毛孔不明顯，皮脂分泌少而均勻，無油膩感；面板較乾燥，易出現皮屑，不易生痤瘡。但受外界環境刺激後，如風吹日曬等，面板會出現潮紅，甚至是灼痛。該膚質易老化起皺紋，尤其是眼部周圍、嘴角等處。乾性面板護理最重要的一點是保證面板得到充足的水分。首先在選擇清潔護膚品時，慎用鹼性強、含果酸和磨砂的潔膚產品，以免抑制皮脂和汗液的分泌，損傷面板屏障，使得面板更加乾燥。使用溫和低敏性潔面乳徹底清潔面部後，立刻使用保溼性化妝水或乳液、乳霜來補充面板水分。每週可做一到二次保溼面膜，加強保溼。睡前清潔面板後按摩3～5分鐘，以改善面部的血液迴圈，並適當地使用晚霜。次日清晨潔面後，使用乳液或營養霜，來保持面板的滋潤。

三、油性肌膚

油性面板的特點：皮脂分泌旺盛，毛孔粗大，膚色較暗，油膩，容易出汗；面板不易老化、生皺紋；易出現痤瘡，留色斑、瘢痕。在面板檢測儀下觀察，常可檢測到黑頭或白頭等分泌物；夏季是油性面板的多發季節。面板油性面板保養還要注意保持面板的清潔，油性面板的人一天洗臉至少二次。洗臉時，先清潔額部頭和鼻翼，然後是下巴和兩頰，按照從下向上，由外向裡的順序，就能徹底清潔面板。油性面板的人最好選用性質比較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔徹底。

四、混合性肌膚

混合性肌膚特點：T區即1.額部頭、鼻、下頜處為油性膚質，易出現小的痤瘡，且毛孔粗大，表現為油性肌膚特性。2.臉頰部位皮脂分泌較少，面板乾燥、角質層含水量低，無光澤，彈性差，易衰老產生皺紋，有時伴有毛細血管擴張症，主要為乾性面板的特徵。混合性肌膚要保持水油平衡，選擇清潔力度強的洗面奶，重點是清潔額部、鼻部、口周及下頜部油性面板處，而面頰部位的清潔即可達到綜合清潔的效果。在潔面時，還可採用冷熱水交替洗臉，可用溫熱水將T字部位清洗乾淨，再用冷水將整個臉部清潔乾淨。

五、敏感性肌膚

敏感性肌膚特點：一般有以下的面板特徵：1、看上去面板較薄，容易過敏，臉上的紅血絲明顯（擴張的毛細血管）。2、面板容易泛紅，一般溫度變化，過冷或過熱，面板都容易泛紅、發熱。3、容易受壞境因素、季節變化及面部保養品刺激，通常歸咎於遺傳因素，但更多的是由於使用了激素類的化妝品導致成為敏感肌膚，並可能伴有全身的面板敏感。

敏感性肌膚清理

1、不使用清潔力很強的洗面奶，如針對油性肌膚的洗面奶。2、一天洗臉不超過2次。3、洗臉的溫度不能太高也不能太冷，溫溫的就好。4、少使用清潔面膜，每月用1~2次即可。5、不用面部去角質類產品，待肌膚回覆正常再考慮使用。6、不使用帶酒精或用起來滑滑的爽膚水(滑是因為加入了過多的介面活性劑。

個人覺得試過了南韓、歐美、日本的化妝品之後，以日本化妝品最為適合亞洲人膚質，護膚的重點在於保溼和調理，歐美更注重抗衰老和抗氧化，（本人黃皮，易敏感，混合型面板）如果我推薦的話，首先推薦sk2的神仙水，都說味道不好聞，但效果真的是有啊！保溼的同時又不油膩，我都是用手拍三遍，不習慣用化妝棉，感覺面板水水的！然後是sk2的小燈泡，我用了三瓶75ml的面板明顯白了一個度啊，以前用Dior020粉底，前幾天買了012，因為020已經不夠我提亮面板了！明星產品cpb的夜乳，尤其保溼，而且低敏感.最後是sk2大紅瓶，幹皮混皮都毫無壓力，我在東北，空氣乾的要命，換了這一套後既不幹又不敏感了哦

我也是乾性面板，最近在用一款補水的護膚品，我看了成分不含香精、酒精等等亂七八糟的東西，一種天然的茉莉花香，補水保溼效果很好