感謝邀請，分享一下我的個人經驗，先從生產經歷說起吧，7月12號,我的寶貝女兒出生了,昨天還 在外婆打著電話說生孩子的事情,說女兒都是先 流羊水的,畢竟哥哥當年是先見紅,結果半夜兩 點鐘你就發動,睡的迷迷糊糊的起來拉尿結果發 現怎麼內褲溼噠噠的,心裡不安但太困了想著也 沒痛回去繼續睡,一躺下又是很多水流出來, 害怕羊水流光了跑去隔壁房跟老公說我羊水破 了。
爸爸立刻起身事後還跟我說以為我又懷孕了 哈哈,然後凌晨2點來到醫院各種內檢,開了兩指但並不痛,陸陸續續過了一個小時有點受不 了了,開了3指半上了無痛,上無痛是真的好痛 還把護士的手抓破皮了,記憶中好像沒那麼痛 呀,整個大腿痛麻的感覺,但好在過了一會就好了。。。。。休息到7點時感覺下面好漲,** 兩側脹痛脹痛的,助產士一來全開了,突然好緊 張一直髮抖一直好冷,抓著爸爸的手一直髮抖, 插上尿管後才知道有一大泡尿沒拉出來。
匯出 來後舒服多。然後就是開始準備迎接我的寶貝 了,你這個小妹妹,真的好大一隻,害媽媽使了 好久的力氣,中間特別是卡在肩膀時那種感覺 感覺下面要爆開了,開著無痛都受不了,你爸爸 直在旁邊我打氣,大概用了15分鐘就把你生 下來,助產士說你跟哥哥長得一樣,我看了一眼 好白好粉,比你哥哥當年好看多了,你是我跟你 爸爸的第二個結晶,媽媽希望你能健健康康的長 大,跟哥哥一樣做個健康調皮的乖寶寶 現在爸爸回家陪哥哥了。
媽媽還在經歷著**的傷口痛還有宮縮痛,但這一切換來你的出生都是 值得的,你爸爸也很棒有他陪在我身邊,一直給 我打氣加油,雖然他也很緊張,但還是不能太明 顯表現出,長大後記得也要愛爸爸哦 。另外一胎助產士我點了暉娜,二胎點了還是點了 暉娜,但跟暉娜說希望桂英也在(因為一胎時後 面傷口問題是桂英幫我解決的),結果很如願 生妹妹那天他們兩個都在。有她們我心裡安心很 多,在這裡真的很感謝他們兩個,讓我少受很多 苦。生產經歷就這樣。接下來說說我的產後恢復經歷， 很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。
如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來很大，這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。
甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽。
好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了。
第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多，這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！
哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！最後來說一下生完孩子女性有哪些變化:
生完孩子。首先心率逐漸的變慢，並且有出汗。乳房增大，乳房充盈，因為要有乳汁。用了陰道壁鬆弛。再就是迴心血量增多，要休息好。所以生完孩子要讓孩子多吃奶，預防乳房憋脹。生完孩子要練習收縮陰道的動作。生完孩子一定多喝開水，因為要排毒。
面板變差，我懷孕期間由於內分泌變化會引起的色素沉積，臉上會忽然冒出一些色斑、黃褐斑，面板也變得更黑了。到了孕晚期整個孕肚又大又黑，還有一條長長的黑線。
出現便秘和痔瘡的情況。
產後脫髮，這個是我最難受的。甚至連頭髮質地也會發生變化，不是變得更幹就是更油膩了！
感謝邀請，分享一下我的個人經驗，先從生產經歷說起吧，7月12號,我的寶貝女兒出生了,昨天還 在外婆打著電話說生孩子的事情,說女兒都是先 流羊水的,畢竟哥哥當年是先見紅,結果半夜兩 點鐘你就發動,睡的迷迷糊糊的起來拉尿結果發 現怎麼內褲溼噠噠的,心裡不安但太困了想著也 沒痛回去繼續睡,一躺下又是很多水流出來, 害怕羊水流光了跑去隔壁房跟老公說我羊水破 了。
爸爸立刻起身事後還跟我說以為我又懷孕了 哈哈,然後凌晨2點來到醫院各種內檢,開了兩指但並不痛,陸陸續續過了一個小時有點受不 了了,開了3指半上了無痛,上無痛是真的好痛 還把護士的手抓破皮了,記憶中好像沒那麼痛 呀,整個大腿痛麻的感覺,但好在過了一會就好了。。。。。休息到7點時感覺下面好漲,** 兩側脹痛脹痛的,助產士一來全開了,突然好緊 張一直髮抖一直好冷,抓著爸爸的手一直髮抖, 插上尿管後才知道有一大泡尿沒拉出來。
匯出 來後舒服多。然後就是開始準備迎接我的寶貝 了,你這個小妹妹,真的好大一隻,害媽媽使了 好久的力氣,中間特別是卡在肩膀時那種感覺 感覺下面要爆開了,開著無痛都受不了,你爸爸 直在旁邊我打氣,大概用了15分鐘就把你生 下來,助產士說你跟哥哥長得一樣,我看了一眼 好白好粉,比你哥哥當年好看多了,你是我跟你 爸爸的第二個結晶,媽媽希望你能健健康康的長 大,跟哥哥一樣做個健康調皮的乖寶寶 現在爸爸回家陪哥哥了。
媽媽還在經歷著**的傷口痛還有宮縮痛,但這一切換來你的出生都是 值得的,你爸爸也很棒有他陪在我身邊,一直給 我打氣加油,雖然他也很緊張,但還是不能太明 顯表現出,長大後記得也要愛爸爸哦 。另外一胎助產士我點了暉娜,二胎點了還是點了 暉娜,但跟暉娜說希望桂英也在(因為一胎時後 面傷口問題是桂英幫我解決的),結果很如願 生妹妹那天他們兩個都在。有她們我心裡安心很 多,在這裡真的很感謝他們兩個,讓我少受很多 苦。生產經歷就這樣。接下來說說我的產後恢復經歷， 很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。
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甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽。
好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了。
第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多，這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！
哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！最後來說一下生完孩子女性有哪些變化:
生完孩子。首先心率逐漸的變慢，並且有出汗。乳房增大，乳房充盈，因為要有乳汁。用了陰道壁鬆弛。再就是迴心血量增多，要休息好。所以生完孩子要讓孩子多吃奶，預防乳房憋脹。生完孩子要練習收縮陰道的動作。生完孩子一定多喝開水，因為要排毒。
面板變差，我懷孕期間由於內分泌變化會引起的色素沉積，臉上會忽然冒出一些色斑、黃褐斑，面板也變得更黑了。到了孕晚期整個孕肚又大又黑，還有一條長長的黑線。
出現便秘和痔瘡的情況。
產後脫髮，這個是我最難受的。甚至連頭髮質地也會發生變化，不是變得更幹就是更油膩了！